Цитата Элвина Люна

Раньше я любил есть рис и лапшу, и все это были углеводы, поэтому мне пришлось отказаться от них. Я стал есть в основном салаты. — © Элвин Люнг
Раньше я любил есть рис и лапшу, и все это были углеводы, поэтому мне пришлось отказаться от них. Я стал есть в основном салаты.
Я бы сказал, что мне пришлось изменить о еде вне дома. Раньше я любил есть вне дома все время. Поесть вне дома не всегда хорошо. Я ел много фаст-фуда. Так что мне пришлось замедлить это, и это мне очень помогло.
Я люблю есть суши и есть сырые и чистые - никаких макарон и хлеба. Низкие углеводы - это то, что работает для меня.
Когда я был маленьким, я любил есть бутерброды с арахисовым маслом и помидорами, и они должны были быть на картофельном хлебе. Я любил их. Это так странно, и я не могу представить, чтобы я их ел сейчас, но раньше я любил их есть. Это много вкусов.
Я верю в то, что нужно есть все, и люблю свой рис и сладости. И есть это без чувства вины и беспокойства... Я чувствую, что это лучший способ переваривать пищу. Обычно я никогда не сажусь на строгие диеты.
Я люблю есть свежие фрукты, салаты, постный белок, листовые овощи, коричневый рис/черный хлеб и пирожные без яиц.
Когда я начал исследовать экологические последствия употребления мяса в пищу, я без всякой причины предположил, что безответственность за окружающую среду будет соответствовать как размеру животного, так и его вкусовым качествам: поедание коров было бы худшим, поедание свиней было бы менее вредным, а поедание свиней было бы менее вредным. куры были бы в основном безвредны.
У меня были периоды моей жизни, когда я был очень сосредоточен на том, что я ем, а потом ты был в дороге, и в конечном итоге ты ел много углеводов и тако.
Первый шаг к оптимизации уровня тестостерона — правильное питание. Это означает отказ от обработанной нездоровой пищи и сосредоточение внимания на высококачественных белках, углеводах, жирах и большом количестве фруктов и овощей. Не попадайтесь в ловушку питания с низким содержанием жира, так как это серьезно снизит выработку тестостерона.
Что касается еды, то я достаточно дисциплинирован. Я должен быть, потому что, если вы неправильно питаетесь, вы не даете своему телу топлива, в котором оно нуждается. Итак, я воздерживаюсь от углеводов после утра и ем много белка — рыбу, курицу и никакого красного мяса.
Что касается меня, я просто люблю резать хлеб. Мне нравится, чтобы в моем рационе были хорошие углеводы — я люблю макароны и итальянскую кухню, — но я стараюсь есть только это по выходным и исключаю углеводы в течение недели.
Когда я не на работе, я просто пью сок, ем хлопья, салаты и прочее. Если я не работаю, я не ем крылышки.
Тот факт, что большинство детей больше не едят дома со своими семьями, на самом деле означает, что они едят в другом месте. Они едят там, в стране быстрого питания.
Я понятия не имел о питании. Я думал, питаясь салатами, ты останешься худым.
Раньше, когда вы едите, вы едите с людьми. Но лапша быстрого приготовления настолько быстрорастворима, что люди едят сами. И это очень удобный способ есть, но в то же время очень одинокий способ есть.
Я перестал есть углеводы и красное мясо на полтора месяца и подумал: «О, нет, я потерял свою задницу!» Я должен есть картошку, рис и мясо, чтобы набрать вес. Но я стараюсь не есть слишком много фаст-фуда.
Одно из самых больших вдохновений перед тем, как я начал снимать, пришло от моего брата, когда он написал мне и сказал: «Эй, толстяк, это называется «Голодные игры», а не «Игры поедания». Поэтому я стал больше тренироваться и меньше есть.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!