Цитата Элейн Пейджелс

В конце дня я пойду на занятия йогой. Раньше я говорил, что моя работа — это моя йога, потому что она растягивает все, расширяет и бросает вызов всему, что вы знаете, понимаете и чем являетесь.
Я работаю. Раньше я ходил на йогу каждый день. Теперь я просто включаю йогу в свою разминку и заминку. Я пью много воды и хожу на терапию.
Каждое утро я делаю растяжку и серьезно занимаюсь йогой. Не горячий, потный тип - я не верю, что йога - это художественная гимнастика в модных штанах. Я практикую разновидность хатха-йоги.
Йога — это не практика, слово «йога» означает союз. Это не значит стоять на голове, скручивать тело или задерживать дыхание. Йога означает познать союз жизни. Когда вы воспринимаете все как часть себя, вы находитесь в йоге.
Люди должны говорить об «асанах йоги» как о соревновательном виде спорта. Потому что существует множество форм йоги. Наиболее распространенными двумя формами являются хатха-йога и раджа-йога. Это в основном то, что люди понимают.
Мы не можем ожидать, что миллионы практикуют настоящую йогу только потому, что миллионы людей утверждают, что занимаются йогой по всему миру. То, что распространилось по всему миру, — это не йога. Это даже не не-йога; это не-йога.
Смысл йоги в том, чтобы развить уровень ясности и самопонимания, чтобы, когда мы закончим заниматься йогой, мы принимали действительно правильные решения, потому что это будет определять, удовлетворены ли мы. Не качество наших поз. Но на самом деле йога — это то, что происходит, когда мы заканчиваем практиковать йогу.
Раньше я действительно увлекался Кундалини-йогой, и все учителя приходят, и они всегда носят белое, потому что говорят, что это расширяет их ауру на несколько футов, поэтому я подумал: «Если это сработает для них…»
Мне нужно пойти на занятия йогой - я люблю горячую йогу!
Я всегда говорю, что мне нужно больше заниматься йогой. Или займитесь йогой — больше будет означать, что я занимаюсь. Я ничего не сделал. Но я всегда хочу заниматься йогой, потому что старею. Нервы сдают каждый день, и мне действительно нужно стать более гибким.
Есть четыре основных пути, ведущих к просветлению: йога любви, йога служения, йога знания и йога мистицизма.
Я занимался всем: от традиционной йоги до бикрам-йоги и пилатеса.
«Бхагавад-гита» на самом деле является очень хорошим текстом по йоге — йоге любви, йоге действия или кармы, йоге понимания интеллекта и йоге размышлений и медитации. Я думаю, что это очень важная карта для понимания природы сознания.
Путешествия иногда могут быть очень напряженными, и я нашел йогу, слава Богу, как пару лет назад. Я пошел на свой первый урок йоги, и я подсел на него, и я хожу почти каждый день, когда я в Нью-Йорке. Я нахожу, что это действительно уравновешивает меня. А также утренняя медитация.
Слово «йога» означает союз. Это как в йоге все связывает или соединяет вас с чем-то высшим, высшей частью вас самих.
Вы, люди, думаете, что йога каким-то образом сделает все, что вы хотите, сработает. Вы сможете избежать того, чего не хотите. Это не йога. Это желание и отвращение.
Йога — моя роскошная тренировка. Если я в отпуске или у меня выходной, я люблю 90-минутное занятие йогой. Это действительно сильная тренировка, но она занимает немного больше времени.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!