Цитата Элизабет Скотт
Гнев может попытаться разбить ваше сердце, но именно печаль сделает это. Что может. Что значит.
Связанные цитаты
В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.
Моя конечная цель — без иллюзий и без сентиментальности, просто говоря правду, как я ее вижу, разбить ваше сердце. Если я могу разбить ваше сердце и заставить ваше осознание расшириться, чтобы включить опыт другого человека, даже вымышленного человека, и на мгновение поселиться в его горе и страдании, тогда я думаю, что это расширит нас как людей.
Язык мой выскажет гнев сердца моего, иначе разобьется сердце мое, скрывающее его.
Если вы изливаете гнев с целью распространения своих ядовитых чувств, результат не будет иметь ничего общего с исцелением. Твой гнев — твое оружие. С другой стороны, если вы высвобождаете гнев так же, как выталкиваете камень из своего ботинка, за вашим намерением явно стоит исцеление. Как только гнев начинает течь, обе эти альтернативы могут ощущаться одинаково. Гнев есть гнев. Но если у вас есть исцеляющее намерение, произойдут две вещи: вы почувствуете себя спокойнее после того, как ваш гнев высвободится, и вы почувствуете, что старая, устоявшаяся вера во врагов и несправедливость начала двигаться.
Подари слова печали; скорбь, которая не говорит, скрепляет скованное сердце и заставляет его разбиться.
Иногда лучше быть добрым, чем быть правым. Нам нужен не разумный говорящий ум, а терпеливое сердце, которое слушает. Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны своим гневом
Чем глубже печаль проникает в ваше существо, тем больше радости вы можете вместить... Когда вы радостны, загляните глубоко в свое сердце, и вы обнаружите, что только то, что принесло вам печаль, дает вам радость.
Всякий гнев ощущается как праведный гнев; печали все равно, праведна она или нет.
Большинство артистов пытаются разбить вам сердце, или они случайно разобьют свое собственное сердце. Но я нахожу тишину в обыденности гораздо более удовлетворительной.
Кто-то оскорбляет вас, и вы чувствуете гнев. Не упустите эту возможность; попытайтесь понять, почему, почему этот гнев. И не превращайте это в философию. Не ходите в библиотеку, чтобы посоветоваться о гневе. С вами происходит гнев — это переживание, живое переживание. Сосредоточьте на этом все свое внимание и попытайтесь понять, почему это происходит с вами. Это не философская проблема. Не следует консультироваться с Фрейдом по этому поводу. Нет необходимости! Просто глупо советоваться с кем-то еще, пока гнев происходит с вами. Вы можете прикоснуться к нему. Вы можете попробовать это. Вы будете обожжены этим.
Случалось ли тебе, читатель, чувствовать эту тонкую печаль разлуки с нелюбимым жилищем? Сердце не разрывается, как при расставании с дорогими вещами. Влажный взор не блуждает, сдерживая слезу, как будто хочет унести в ней трепетное отражение покинутого места; но в лучшем уголке сердца чувствуем жалость к вещам, которые не оживили своим дыханием, которые почти не замечали и теперь оставляем навсегда. Этот уже мертвый инвентарь уже не воскреснет в памяти.
В человеческом сердце есть встроенный фактор старения. Неважно, насколько вы могущественны и влиятельны, какое у вас образование, насколько самообладающим или святым вы себя считаете — ваше сердце, если вы не будете его охранять, сломается.
Если вы слишком заботитесь о Сингапуре, сначала это сломает ваш дух, а в конце концов разобьет вам сердце.
Твой гнев подобен цветку. Вначале вы можете не понимать природу своего гнева или почему он возник. Но если вы знаете, как охватить его энергией внимательности, он начнет открываться. Вы можете сидеть, следя за своим дыханием, или практиковать медитацию при ходьбе, чтобы генерировать энергию осознанности и принять свой гнев. Через десять или двадцать минут ваш гнев должен будет открыться вам, и внезапно вы увидите истинную природу своего гнева. Оно могло возникнуть только из-за неправильного восприятия или отсутствия умения.
Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.
Жизнь тебя сломает. Никто не защитит тебя от этого, и одинокая жизнь тоже не защитит, ибо одиночество тоже сломит тебя своей тоской. Вы должны любить. Вы должны чувствовать. Это причина, по которой вы здесь, на земле. Вы здесь, чтобы рисковать своим сердцем.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор