Цитата Элизабет Торнтон
У всех нас есть ментальные модели: линза, через которую мы видим мир, которая определяет нашу реакцию на все, что мы переживаем. Знание своих ментальных моделей является ключом к объективности.
Связанные цитаты
Когда мы можем видеть вещи такими, какие они есть, не проецируя наши ментальные модели и страхи, мы становимся объективными. Когда мы можем понять и принять во внимание точку зрения другого человека, мы объективны.
Когда мы полностью сознательны и осознаем, мы на самом деле знаем, когда собираемся слишком остро реагировать. Когда мы осознанны, у нас есть ментальное пространство, и мы осознаем, когда меняется наше настроение. Когда мы осознанны, мы осознаем, когда наши ментальные модели подвергаются сомнению, а когда ожидания не совпадают с реальностью, что может вызвать эмоциональную реакцию.
У вас должны быть модели в голове, и вы должны упорядочить свой опыт — как косвенный, так и непосредственный — в эту решетку ментальных моделей.
Иногда наши детские переживания эмоционально интенсивны, что может создать прочные ментальные модели. Эти переживания и наши предположения о них затем закрепляются в нашей памяти и могут продолжать определять наше поведение во взрослом возрасте.
Ключ к преобразованию ментальных моделей заключается в том, чтобы прервать автоматические реакции, обусловленные старой моделью, и реагировать по-новому в зависимости от новой модели. Каждый раз, когда вы в состоянии сделать это, вы на самом деле ослабляете старую цепь и создаете новые нейронные связи в своем мозгу, что часто называют самоуправляемой нейропластичностью.
Объективные лидеры выявляют свои непродуктивные ментальные модели и корректируют их для большей эффективности.
Через наши чувства мы воспринимаем человека, ситуацию или событие и мгновенно проецируем наши ментальные модели — наши страхи, предысторию и опыт — на это восприятие. Это часто приводит к когнитивным ошибкам, что означает, что мы неправильно судим и реагируем.
Глупо думать, что мир может когда-либо измениться без изменения наших ментальных моделей.
Подобно оконному стеклу, обрамляющему и слегка искажающему наше зрение, ментальные модели определяют то, что мы видим.
Было бы прекрасно жить в мире, где к трансженским моделям относятся как к женщинам-моделям, а к трансмужчинам-моделям относятся так же, как к мужчинам-моделям, а не как к нишевому товару.
Наш мозг имитирует реальность. Итак, наш повседневный опыт — это форма сна, то есть это ментальные модели, симуляции, а не то, чем они кажутся.
Одна из вещей, которую нам необходимо сделать, — это сделать психиатрическую помощь неотъемлемой частью первичной медико-санитарной помощи. Люди часто не могут ориентироваться в отдельной системе, поэтому вы видите успешные модели, в которых врач первичной медико-санитарной помощи может выявлять, диагностировать и одновременно помогать людям с психиатрическим лечением, имеющим проблемы с психическим здоровьем.
Что такое сознание? Наш мозг имитирует реальность. Итак, наш повседневный опыт — это форма сна, то есть это ментальные модели, симуляции, а не то, чем они кажутся.
Разум действительно Строитель. . . то, что удерживается в акте ментального видения, становится реальностью в материальном опыте. Мы постепенно подстраиваемся под этот образ, созданный в нашем собственном ментальном существе.
Один из моих ключевых советов по умственной подготовке — убедиться, что вы знаете свою цель и разработать стратегию — распорядок дня, на который вы можете положиться во время гонки. Это важная часть умственной подготовки и подготовки.
Есть отличные стройные модели, отличные высокие модели, модели-амазонки, отличные грудастые модели - я считаю, что модели всех форм и размеров, возраста, этнического происхождения должны быть приняты и прославлены.
Связанные авторы
Айн Рэнд Цитаты
Русский
Писатель
Цитаты К.С. Льюиса
британский
Писатель
Цитаты Франсуа де Ларошфуко
Французский
Писатель
Цитаты Гилберта К. Честертона
Английский
Писатель
Х.Л. Менкен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Харуки Мураками
Японский
Писатель
Курт Воннегут Цитаты
американский
Писатель
Лев Толстой Цитаты
Русский
Писатель
Марк Твен Цитаты
американский
Писатель
Мейсон Кули Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Рэя Брэдбери
американский
Писатель
Цитаты Сэмюэля Джонсона
Английский
Писатель
Цитаты Сета Година
американский
Писатель
Шеррилин Кеньон Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Сюзанны Коллинз
американский
Писатель