Цитата Элис Уокер

Даже когда я держу тебя, я отпускаю тебя. — © Элис Уокер
Даже когда я держу тебя, я отпускаю тебя.
Одна из важнейших задач для мудрой жизни — отпустить. Отпустить — это путь к свободе. Только отпустив надежды, страхи, боль, прошлое, истории, которые держат нас, мы можем успокоить свой разум и открыть свое сердце.
Отпустить — это не то же самое, что отвращение, попытка избавиться от чего-то. Мы не можем искренне отпустить то, чему сопротивляемся. То, чему мы сопротивляемся и чего боимся, тайно преследует нас, даже когда мы отталкиваем это. Чтобы отпустить страх или травму, нам нужно признать, как они есть. Нам нужно прочувствовать это в полной мере и принять, что это так. Это так, как есть. Отпускание начинается с позволения быть.
В чем больший риск? Отпустить то, что думают люди, или отпустить то, что я чувствую, во что верю и кто я?
Отпустить означает не только отпустить прошлое, но и отпустить неизвестное будущее; и обнимая СЕЙЧАС.
Я провожу много времени, размышляя об этом вопросе отпускания — отпускании детей, которых Бог дает нам на такое короткое время, прежде чем они уйдут сами по себе; отпуская старые дома, старых друзей, старые места и старые мечты.
В частности, за последние несколько лет я обнаружил, что нормально отпускать культуру, а не держаться за нее. И отпуская, вы как бы понимаете, что оно все равно есть.
Мы находим, теряя. Мы держимся, отпуская. Мы становимся чем-то новым, переставая быть чем-то старым. Кажется, это близко к сердцу этой тайны. Теперь я знаю не больше, чем когда-либо, об обратной стороне смерти как о последнем освобождении всего, но теперь я знаю, что мне не нужно знать и что мне не нужно бояться незнания. Бог знает. Это все, что имеет значение.
Разве отпускание не должно быть безболезненным, если вы никогда не научились держаться?
Единственный способ пробудиться — это молчание, а не анализ фактов. Не сортируя хорошее и плохое, а просто молча, отпуская. Отпустите все мысли, все обиды, все догмы и концепции. Отпускайте эти вещи ежедневно.
Иногда любовь означает отпустить, когда вы хотите держаться крепче.
Да, отпустить — даже в музыкальном плане, помимо эмоционального — я нахожу это довольно сложным. Например, определить подходящее время для выпуска моего альбома было действительно большой проблемой. Знать, когда поднять красный флаг и сказать: «Все готово…» А также эмоционально в отношениях.
Чем усерднее вы боретесь за то, чтобы придерживаться конкретных предположений, тем больше шансов, что вы избавитесь от них, принесет вам пользу.
В том, чтобы отпустить, есть странное утешение. После агонии отпускание приносит оцепенение, а после оцепенения — ясность. Как будто я впервые вижу мир и свое место в нем, независимо от вас, всю перспективу того, что может быть. Даже если это не грандиозно и не вдохновляюще, это реально и солидно, в отличие от фантазии, которую я построил вокруг вас. Я сделаю это. Я одержу победу над тобой.
Мы держимся так крепко, что наши руки не могут дотянуться до счастья, которое мы могли бы получить, отпустив.
Отказ от необходимости контролировать вещи не означает отказ от ответственности. Это значит принять жизнь.
Сложенный в моих объятиях, ты бабочка наоборот, ты отказываешься от своих крыльев и наследуешь мое проклятие, ты отпускаешь меня, ты отпускаешь
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!