Цитата Эллен Ульман

Когда я пишу и иногда достигаю единой концентрации и присутствия, я наконец чувствую, что это то, где я должен быть. Все остальное — своего рода тревога. — © Эллен Уллман
Когда я пишу и иногда достигаю единственного фокуса и присутствия, я, наконец, чувствую, что это то, где я должен быть. Все остальное - какая-то тревога.
Я всегда готов работать немного усерднее, чтобы достичь того, чего мне нужно, потому что я чувствую, что быть здесь — это благословение для меня. Я никогда не должен был быть здесь. Я чернокожий ребенок из муниципального совета, родитель-одиночка, из Западного Лондона, у меня есть друзья, которые сидят в тюрьме, друзья, совершившие ужасные преступления, друзья, которые ничего не делают. Меня здесь быть не должно, поэтому мне нечего терять. Я всегда буду работать усерднее, чем все остальные, потому что, если это не сработает, «ну и что?».
Теперь я знаю, что больше никогда не буду онемевшим. Мать обречена вечно все чувствовать. И я, наконец, боюсь, обреченный бояться всего навеки. Но в этом есть смысл: чувствовать чужую боль, чувствовать чужое все. И он мой ребенок, так что все в порядке.
Я стараюсь сосредоточиться на том, что я должен делать, и делать свою работу как можно лучше. Я как бы позволяю всему происходить так, как должно происходить, позволяю всему встать на свои места, как и должно быть.
Мне в принципе никогда не хочется писать. Я беспечный, расслабленный, веселый человек. И работа мешает этому, потому что вызывает у меня тревогу.
Когда мы расставляем приоритеты и сосредотачиваемся... и это становится якорем... отношения становятся якорем... и они превосходят все остальное... они одновременно освобождают и снимают тревогу... потому что сама связь питает силы и самоуважения и самоуважения, чтобы снять тревогу, связанную с воспитанием ребенка.
Всякий раз, когда я делаю что-то еще, а это большую часть времени, даже если это не что-то вроде ограбления банка, я чувствую себя преступником. Писать - это то, чем я должен заниматься.
Эмпатия возникает, когда мы приостанавливаем однонаправленное сосредоточение внимания и вместо этого принимаем двоякий фокус внимания. Когда наше внимание концентрируется на одном, эмпатия отключается. Когда мы переключаем наше внимание на двойной фокус, включается эмпатия. Эмпатия — это наша способность определять, что думает или чувствует другой человек, и реагировать на эти мысли или чувства соответствующей эмоцией. Эмпатия заставляет другого человека чувствовать себя ценным, позволяя ему чувствовать, что его мысли и чувства были услышаны.
Мой секрет письма — вернуться к ясности. Я очень четко понимаю, чего я хочу достичь — цель, — а следующие два пункта — сосредоточенность и концентрация. И я, вероятно, провел всю свою жизнь, практикуя эти два метода и обучая их. Фокус. Сосредоточьтесь на одной точке и сосредоточьтесь. И концентрироваться на чем-то одном, пока оно не будет сделано.
Когда я сижу за компьютером и пишу, на моем лице действительно появляется эта дьявольская улыбка. Я не думаю о прошлом или будущем или о том, как это будет воспринято. Я чувствую, что мне очень повезло в этом отношении; Я не ношу с собой эту особую тревогу. Я ни в коем случае не избавлен от беспокойства, но, как оказалось, это то, от чего меня избавили.
Я стараюсь сохранять максимальное спокойствие и сосредотачиваться на одном дне, но когда наступает реальность, я чувствую все: тревогу, волнение, нервы, напряжение и радость.
Написать песню для сингла сложно, и я не люблю сосредотачиваться на этом, потому что можно увязнуть в создании чего-то просто ужасного, что очень легко сделать, если вы сосредоточены на том, чтобы сделать из этого сингл. Гораздо веселее, когда ты сосредотачиваешься на том, что волнует тебя в музыкальном плане.
Бог помещает вас туда, где вы нужны Богу. Ты там, где должен быть. Работа, которую вы делаете, может быть не легче из-за этого, на самом деле она может быть сложнее, даже более срочной, но теперь вы сосредоточены, сфокусированы, ясны. Так вот где я должен быть. Я всегда думал, что должен быть где-то в другом месте, делать что-то еще, быть кем-то другим. Но теперь я понимаю, что ошибался. Это не значит, что я не могу или не буду делать что-то еще. Прямо сейчас я там, где хочет меня Бог.
В конце концов, пока вы сосредоточены на том, что вы можете сделать, чего вы можете достичь и что у вас впереди, это все, что вы можете делать и все, что вы должны делать. Все остальное, вероятно, нездорово.
Многие люди становятся застенчивыми, когда общаются. Будь то письмо или речь, они поглощены тревогой. Застенчивость является препятствием для того, что требуется для эффективного обслуживания аудитории. Целью должно быть достижение сознания аудитории. Поставить себя на их место, признать, что ценность любого сообщения определяется тем, как оно воспринимается ими, а не тем, что оно значит для автора. Например, вместо того, чтобы изучать множество правил речи, я бы посоветовал сосредоточиться на служении своей аудитории, чтобы все упростить и прояснить.
Я хромаю, как и многие из нас в этих мирах. Иногда я чувствовал благодать другого присутствия в моей жизни. Но я не могу развить на этом какую-либо духовную структуру.
Нет лучшего удовольствия, чем писать. Я чувствую, что лучше всего писать, а все остальное приходит вместе с ним.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!