Цитата Эллисон Холкер

Я помню, что во всем хаосе или проблемах есть решение. Так что я отделяю себя всего на мгновение, означает ли это, что нужно отключить всех или немного прогуляться, чтобы подышать свежим воздухом. Я пользуюсь этим временем, чтобы проветрить голову, вздохнуть и переоценить проблему и то, как я себя чувствую.

Эллисон Холкер

Темы цитат

Воздух Дышите Хаос Чистота Каждый чувствует свежесть Свежий воздух Голова Как просто мама Мало что значит Выйти из себя Проблема Проблемы Помни отдельное решение Некоторые принимают Принятие во времени Прогулка ли Зонирование

Цитата Автор

Эллисон Холкер
, американка, танцовщица
, родилась 6 февраля 1988 г.

Я запрокидываю голову и, чувствуя себя свободным, как ветер, вдыхаю свежий горный воздух. Хотя у меня тяжелое сердце, мое настроение поднимается. Прогулка на природе всегда хорошее лекарство.

Джин Крейгхед Джордж

Всегда разумно помнить, что другие выживут, даже если мы не позаботимся о них. Я обнаружил, что чувствую себя намного лучше, когда уделяю час в день просто заботе о себе и любви к себе. Это не дает мне чувствовать себя таким обиженным всем и всем и помогает мне пережить день. Выполняя свой час рано утром, я чувствую, что сначала получаю свою любовь, и я получаю ее, когда я нахожусь в своих лучших проявлениях.

Билли Эйвери

Воздух, которым мы дышим, необходим для поддержания нашей жизни, но мы должны постоянно выдыхать его, чтобы снова вдыхать свежий воздух в легкие. Бог дает нам Свою любовь, которую мы можем поддерживать в действии, выдыхая ее другим, тем самым освобождая место в наших сердцах для свежего запаса любви.

Джон Темплтон

Если по какой-то причине я не могу работать над чем-то, что необходимо сделать, я не собираюсь заставлять это делать. Я просто возьму ментальный отпуск. Я думаю, что иногда лучшее решение для решения проблемы — уйти от нее прямо.

Дэвид Смолл

Как мне сделать шаг? Как мне оторвать ногу от земли, немного подвигать ею по воздуху, а затем опустить? Пришлось заново учить себя ходить.

Джона Лому

Я люблю медитировать и находить время для себя, когда мне это нужно. Мамам легко чувствовать себя виноватыми в подобных вещах, но это необходимо. Если я чувствую себя подавленным, я иду по пляжу или просто сижу в тишине и размышляю. Даже если это всего 10 минут, каждая мелочь помогает.

Молли Симс

Вы часть проблемы или решения. Решение означает, на мой взгляд, потратить дополнительное время и энергию на попытку вернуть мир.

Кой Боулз

Сердце — это врата без ворот к божественному. Двигайтесь к сердцу. Мы все запутались, застряли в голове — вот в чем наша проблема. Единственная проблема в том, что мы слишком много думаем. Выход только один - спуститься с головы к сердцу. Все ваши проблемы исчезнут. Проблемы создает голова. Сердце невинно. Сердце – источник любви.

Васант Лад

Попробуйте выбраться на природу хотя бы на 30 минут. каждый день очищать голову + думать + ходить + дышать. Отличная ежедневная практика.

Робин Шарма

Я помню, как у меня были некоторые проблемы с [темой Deus Ex], когда я впервые услышал ее, и я пытался понять, как сказать [Алексу Брэндону], что я хочу изменений. Но потом я заметил, что не могу выкинуть это из головы. Я все время насвистывал или напевал себе под нос. Так что я просто держал рот на замке и позволил этому быть. Я думаю, что это очень захватывающая мелодия

Уоррен Спектор

Всем известен феномен попытки задержать дыхание под водой - сначала это нормально и вы можете с этим справиться, а затем, по мере приближения к тому моменту, когда вы должны дышать, насколько насущной становится потребность, похоть и голод. дышать. А потом начинается паника, когда начинаешь думать, что не сможешь дышать - и, наконец, когда набираешься воздуха и тревога утихает... вот каково быть вампиром и нуждаться в крови.

Фрэнсис Форд Коппола

Гольф — это хорошо, это значит, что я могу подышать свежим воздухом и потренироваться, отвлечься от работы и посмотреть на пейзаж того места, которое я посещаю.

Гарри Конник-младший

Всякий раз, когда я пытался отговорить себя от прогулки, а таких дней было несколько, я выполнял ряд простых задач, чтобы встать и пойти. 1. Вставай. 2. Найдите ключи от дома. 3. Наденьте обувь. 4. Возьмите свой iPod. 5. Выйдите через парадную дверь.

Дженнифер Хадсон

Иногда мы забываем быть благодарными, пока не переживем травму. Например, после гриппа, когда у тебя болит все тело, тебя тошнит часами, а маленькие люди бьют тебя молотками по голове, это просто блаженство просто съесть кусочек тоста, выйти на улицу без головокружения и дышать свежим воздухом. воздух. Часть пути к радости включает в себя не ожидание неприятностей, а постоянное осознание наших благословений.

Шарлотта София Касл

Я знаю, что ты не веришь в это, но действительно жизнь проведет тебя через это. Вы переживете это со временем. Что вам сейчас нужно, так это свежий воздух, свежий воздух, свежий воздух!