Цитата Эми Рэй

...и когда я негативен, я буду негативен только до тех пор, пока я должен быть, пока я не смогу это понять, и тогда я буду позитивен... когда я ненавижу, я превращу свою ненависть в энергию, когда я злюсь, я превращу свой гнев в энергию... и я не успокоюсь.
Помните, что если вам «нужно» что-то изменить, то негативная энергия всегда будет удерживать вас. Если вы найдёте способ воодушевиться тем, во что он превратится, это потечёт позитивную энергию и приведёт к желаемым изменениям.
Всякий раз, когда вы чувствуете отрицательную эмоцию, остановитесь и скажите: «Здесь что-то важное, иначе я бы не испытывал эту отрицательную эмоцию. Чего я хочу? А затем просто переключите свое внимание на то, чего вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите. В тот момент, когда вы обращаете внимание на то, чего хотите, отрицательное влечение прекращается, а в тот момент, когда прекращается отрицательное влечение, начинается положительное влечение. И в этот момент ваши чувства изменятся с плохого на хорошее.
Если вы будете удерживать негативную мысль, то она станет более мощной и не только пошлет плохую энергию человеку, но и разрушит ваше сознание. Вся тяжелая работа по медитации саботируется.
Вы не можете получить прибавку к зарплате, когда злитесь. Люди отреагируют на негативную энергию и будут сопротивляться вам.
Еще один важный момент, о котором следует помнить: если вы станете свидетелем чего-либо — страха, гнева, ненависти — они исчезнут, оставив в вас огромное количество энергии, которую вы сможете использовать для творчества. Вам придется использовать его, протекающие отверстия исчезли; вы будете переполнены энергией. Но если вы станете свидетелем своей любви, сострадания, доброты, смирения, они не исчезнут. Они также обладают огромной энергией, но чем больше вы их видите, тем сильнее они становятся в вас; они одолеют вас, сокрушат вас.
Я категорически против позитивного мышления. Вы будете удивлены, что если вы не выберете, если вы останетесь в осознании без выбора, ваша жизнь начнет выражать что-то, что находится за пределами как положительного, так и отрицательного, что выше их обоих. Так что в проигрыше не будешь. Он не будет отрицательным, он не будет положительным, он будет экзистенциальным.
Я понял, что если мои мысли немедленно воздействуют на мое тело, я должен быть осторожен с тем, что я думаю. Теперь, если я злюсь, я спрашиваю себя, почему я так себя чувствую. Если я смогу найти источник своего гнева, я смогу превратить эту негативную энергию во что-то позитивное.
Ваша жизнь будет соответствовать вашим ожиданиям. Что вы ожидаете, то и получите. Если вы сосредоточитесь на позитивных мыслях, вы будете двигаться в этом направлении; если вы постоянно думаете о негативных мыслях, вы будете жить негативной жизнью.
С отрицательной энергией вы можете создать положительную энергию. Цветок когда-нибудь станет компостом, но если вы знаете, как превратить компост обратно в цветок, вам не о чем беспокоиться. Вам не нужно беспокоиться о своем гневе, потому что вы знаете, как с ним справиться — принять, распознать и преобразовать его. Так вот что возможно.
Я не могу помешать кому-либо злиться, злиться или расстраиваться. Я могу только надеяться, что они превратят этот гнев, разочарование и безумие во что-то позитивное, так что две, три, четыре, пятьсот человек выйдут вперед, чтобы вышли врачи-геи, адвокаты-геи, судьи-геи, банкиры, гей-архитекторы Я надеюсь, что каждый профессиональный гей скажет «хватит», выступит и расскажет всем, наденет табличку и даст знать миру. Может быть, это поможет.
Научитесь управлять своим разумом. Не позволяйте ситуации заманить вас в негативные мысли. Иногда вы потерпите неудачу, но вы научитесь в следующий раз. Каждый раз, когда к вам приходит негативная мысль, ЗАПОЛНЯЙТЕ ЭТО! Замените его позитивными мыслями. Это требует энергии, но результатом будет выносливость, позитивная выносливость, необходимая составляющая успеха.
Отношения загадочны. Мы сомневаемся в положительных качествах других, редко в отрицательных. Вы скажете своему партнеру: ты действительно любишь меня? Ты уверен, что любишь меня? Вы спросите это десятки раз и сведете человека с ума. Но ты никогда не спрашиваешь: ты действительно злишься на меня? Ты уверен, что злишься? Когда кто-то злится, вы ни на мгновение не сомневаетесь в этом. Однако должно быть верно и обратное. Мы должны сомневаться в отрицательном в жизни и верить в положительное.
Твой гнев подобен цветку. Вначале вы можете не понимать природу своего гнева или почему он возник. Но если вы знаете, как охватить его энергией внимательности, он начнет открываться. Вы можете сидеть, следя за своим дыханием, или практиковать медитацию при ходьбе, чтобы генерировать энергию осознанности и принять свой гнев. Через десять или двадцать минут ваш гнев должен будет открыться вам, и внезапно вы увидите истинную природу своего гнева. Оно могло возникнуть только из-за неправильного восприятия или отсутствия умения.
Если мы приветствуем ситуации с позитивным настроем, мы в конечном итоге создадим положительную отдачу. Если мы ответим негативным отношением, негативные вещи, в конце концов, придут к нам.
Научитесь думать позитивными утверждениями. Аффирмации — это любые заявления, которые вы делаете. Слишком часто мы думаем негативными утверждениями. Негативные утверждения только создают больше того, чего, по вашим словам, вы не хотите. Слова «я ненавижу свою работу» ни к чему не приведут. Заявление: «Теперь я соглашаюсь на прекрасную новую работу» откроет в вашем сознании каналы для ее создания.
Осознайте, о чем вы думаете в течение дня. В вас войдет негативная мысль. Сначала оно будет смутным, безобидным, но потом оно укоренится в вашем сознании и вскоре его будет невозможно искоренить.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!