Цитата Эми Чан

С годами я научился основывать свою личность и чувство собственного достоинства на себе, а не на других. Я изучил самый важный инструмент из всех: любовь к себе. Вот если с кем-то не получится, конечно, мне будет больно. Но я буду в синяках, а не сломлен. И я могу потерять равновесие, но с ног меня не стереть.
С годами я понял, что идентичность имеет гораздо меньше общего с местоположением или ожиданиями других людей, чем с вашим собственным ощущением себя и уверенностью в себе.
Непрожитая жизнь не стоит изучения. ... Самосознание, самоанализ, самосознание предназначены для спокойных моментов. На арене они парализуют. «Я» не должно уходить с арены, пока не будут изучены жизненные навыки.
Я держусь подальше от солнца, и если я нахожусь на солнце, я ношу SPF. Я защищаю свою кожу настолько, насколько могу; Я узнал это давным-давно. Я также тренируюсь каждый день, и у меня вырабатываются эндорфины. Это важно не только для моего физического «я», но также для моего ментального «я» и моего эмоционального «я». Я здоров, большую часть времени хорошо питаюсь, забочусь о себе и пью много воды. Но я также получаю удовольствие. Забота о себе не должна быть болезненной, я думаю, это поиск правильного баланса.
Мой совет женщинам - просто любите себя! Это самая прекрасная освобождающая вещь, которую вы можете сделать, но это также и самая трудная вещь, которую вы можете сделать, особенно если кто-то годами жил с ненавистью к себе. Но выйти из этого можно с помощью медитации или чтения позитивных аффирмаций. Это не происходит мгновенно. Мне потребовались годы, и годы, и годы, и я все еще нахожусь в пути любви к себе, но как только вы ее найдете, освобождение, которое вы почувствуете, совершенно удивительно.
Я хочу научиться удерживать воедино парадоксальные полюса своей идентичности, принять глубоко противоположные истины о том, что мое ощущение себя сильно зависит от других, танцующих со мной, и что у меня все еще есть ощущение себя, когда никто не хочет танцевать.
Изучать Путь — значит изучать Я. Изучать Я — значит забывать о себе. Забыть себя — значит быть просвещенным всеми вещами во вселенной. Быть просветленным всеми вещами во вселенной — значит отбросить тело и разум как самого себя, так и других. Даже следы просветления стираются, и жизнь с бесследным просветлением продолжается во веки веков.
Я работаю все время. Кардио, сопротивление и много бега. Я люблю ходить в походы. Я собираюсь инвестировать это в себя, в свою самооценку, в свою самооценку.
Я научился верить в себя. Научился ставить цели, знаете ли, книги по самопомощи, чувак. Я просто читаю все до единого, до которых могу дотянуться, и до сих пор читаю.
Если бы я позволил себе сорваться с крючка в колледже, я мог бы получить гораздо больше удовольствия. Зная, что я не могу вернуть те годы назад, я научился получать максимальную отдачу от жизни в настоящем.
Я узнал, что некоторые сломанные вещи остаются сломанными, и я узнал, что вы можете пережить плохие времена и продолжать искать лучшие, пока у вас есть люди, которые вас любят.
Я многому научился в этом году.. Я понял, что не всегда все идет так, как вы планировали, или так, как вы думаете. И я узнал, что есть вещи, которые идут не так, как надо, которые не всегда исправляются или собираются обратно, как раньше. Я узнал, что некоторые сломанные вещи остаются сломанными, и я узнал, что вы можете пережить плохие времена и продолжать искать лучшие, пока у вас есть люди, которые вас любят.
Когда вы бьете кого-то ногой, у вас есть, может быть, секунда, чтобы подпрыгнуть в воздух, ударить противника обеими ногами, а затем приземлиться, не получив травм. Однако если вы потеряете равновесие в воздухе, у вас будут сломаны ребра и ушиблены почки.
Я благодарю Бога за то, что пристрастился к обезболивающим, потому что в процессе реабилитации я узнал о себе больше, чем когда-либо знал. Хотел бы я узнать то, что я узнал о себе, я узнал в реабилитационном центре, пройдя через жизнь. Знаешь, мы все воспитаны, чтобы нас любили. Мы заботимся о том, что другие люди думают о нас, и иногда в ущерб себе мы позволяем отзывам и мнениям других формировать наше собственное представление о себе. Я тоже был виноват в этом. Но в своей профессиональной жизни я освоил это. Меня не волновало, что говорили критики.
На этой земле нет утопических профессий.. Нет никого, кто мог бы сказать: «У меня идеальная работа, и нет никаких проблем». Если ваша самооценка основана на том, что о вас думают другие люди, у вас проблемы. Моя самооценка не основана на них. Моя самооценка основана на моей вере, на том, как я отношусь к другим, что я делаю правильно для этой программы, этих детей и этого тренерского штаба. Кроме этого, я понимаю, что вы не собираетесь угодить всем.
Есть предположение, что если кто-то пишет от первого лица, то это эгоистично и эгоистично. Я просто смотрю на это как на инструмент для понимания мира и своего опыта в нем. Это не инструмент, чтобы понять себя.
Диагноз «рак» помог мне понять, что в моей жизни было не так. Это также помогло мне найти решения. я открыл для себя любовь к себе; Я научилась ставить себя выше других и, самое главное, поняла, что сначала мне нужно полюбить себя, прежде чем кто-то другой полюбит меня.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!