Цитата Энджи Мартинес

Я много занимаюсь йогой, чтобы улучшить бег, восстановление и ясность ума. У меня это отлично работает. — © Энджи Мартинес
Я много занимаюсь йогой, чтобы помочь себе в беге, восстановлении и ясности ума. Это отлично работает для меня.
Смысл йоги в том, чтобы развить уровень ясности и самопонимания, чтобы, когда мы закончим заниматься йогой, мы принимали действительно правильные решения, потому что это будет определять, удовлетворены ли мы. Не качество наших поз. Но на самом деле йога — это то, что происходит, когда мы заканчиваем практиковать йогу.
Я обнаружил, что бег на самом деле дает мне физическую и умственную ясность. Я люблю это.
Я занимаюсь йогой уже более десяти лет, и это очень важная часть моей жизни. Неважно, где я и чем занимаюсь, йога дает мне возможность отключиться и полностью сосредоточиться на своем теле и дыхании. Йога позволяет мне медитировать и размышлять о том, что важно в моей жизни. Это также отлично подходит для укрепления мышц кора и поддержания ловкости.
Мой учитель йоги — парень из Мичигана. «Йога Дэн» — так он себя называет — он мне очень помог.
Психическое здоровье для меня делает все возможное, чтобы помочь этой команде победить. Сидеть и ничего не делать — это не то, чем я увлекался с детства.
Думаю, это одно и то же, будь то дыхание, медитация или йога. И бег — отличный способ сделать это.
Я очень люблю заниматься йогой. Мой основной ритуал — йога. Я МНОГО занимаюсь йогой
Я думаю, что мое преимущество в йоге заключается в том, что я могу заниматься ею самостоятельно и не могу оправдываться тем, что у меня нет места или времени. Йогой можно заниматься где угодно и когда угодно. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы носите. По всем этим причинам йога работает для меня.
Мне повезло, что я познакомился с миром йоги и пранаямы в раннем возрасте. Это было очень полезно для меня. Я всегда советую всем сделать это частью своей жизни. Иногда мы замечаем, что наш разум работает над одним, тело — над другим, и время приводит нас к конфликту. Йога синхронизирует сердце, разум и тело. Это Йога.
Йогой занимаются тысячи лет, и если люди продолжают ею заниматься, значит, она работает.
Забавно, я стараюсь поддерживать здоровье. Я начал заниматься Бикрам-йогой, тепличной йогой, 105-градусной йогой в течение 90 минут. Это здорово, вы избавляетесь от пота и пьете воду.
Для меня футбол — это во многом психологическая устойчивость, это глубокое копание, это делать все, что нужно, чтобы помочь команде победить, и это проявляется во многих формах и формах.
Я люблю йогу. Здесь много упражнений на растяжку, что помогает моей гибкости и предотвращает травмы. Виньяса — мой любимый инструмент для восстановления и для того, чтобы мои ноги чувствовали себя хорошо.
Йога спасла меня от разрушения суставов после бега. Это замедляет меня. Мой мозг и тело могут работать с перегрузкой — йога учит меня концентрироваться на моменте и не забегать вперед.
Я большой гурман, я много занимаюсь йогой - я люблю йогу - я люблю бегать... Мне просто нравится быть очень активным и путешествовать.
Вам помогут в тренажерном зале. На это никто не жалуется. Вы получаете помощь от своего тренера. Это обычное дело, и я думаю, нам нужно уделять этому больше времени с умственной помощью. Вы знаете, у многих из нас есть проблемы, над которыми мы не работаем и не занимаемся, и я стараюсь. Я стараюсь изо всех сил.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!