Цитата Энди МакДауэлл

Я ем огромное количество фруктов и овощей.

Энди МакДауэлл

Темы цитат

Ешьте огромное количество фруктов Фрукты и овощи Овощи

Цитата Автор

Энди Макдауэлл
, американка, актриса
, родилась 21 апреля 1958 года.

Есть еду. Ешьте настоящую еду. Стараюсь не есть ничего обработанного или без сахара - ем много фруктов и овощей.

Мегин Прайс

Я не вегетарианец. Я придерживаюсь своей собственной мантры: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте много фруктов и овощей, не ешьте слишком много нездоровой пищи и наслаждайтесь тем, что едите. Или, подытоживая: ешьте меньше, ешьте лучше, больше двигайтесь и занимайтесь политикой.

Марион Нестле

Меньше ешьте, больше двигайтесь, ешьте много фруктов и овощей, меньше употребляйте вредную пищу.

Марион Нестле

Для меня еда — это баланс. Если вы едите много фруктов, овощей и достаточное количество птицы, рыбы и красного мяса из хороших мест, у вас все хорошо. Важно убедиться, что мясо, которое вы едите, не содержит гормонов.

Кертис Стоун

Фитнес начинается дома. Что вы едите, на то и будете смотреть, точно так же, как что посеете, то и пожнете. Ешьте хорошую пищу: ешьте фрукты, овощи, здоровые злаки и не увлекайтесь сладкой и банальной едой.

Ракул Прит Сингх

Обычно я ем все под солнцем, но раз в год, целый месяц, я не ем ничего, кроме фруктов, овощей, орехов и нежирной рыбы, и чувствую себя прекрасно!

Элизабет Митчелл

Я ем безумное количество овощей. Я всегда смотрю на свою тарелку и делаю 70 процентов из нее овощей, а остальное оставляю для того, что я ем.

Кэти Ли

Ключевые принципы диеты поразительно просты: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте больше фруктов и овощей и не ешьте слишком много нездоровой пищи. Это не сложнее, чем это.

Марион Нестле

Я ем много свежих фруктов и овощей.

Колби Кейллат

Я не ем фаст-фуд, я не ем жареную пищу и ем тонны фруктов и овощей.

Кристина Анстед

Больше нет вопросов о важности фруктов и овощей в нашем рационе. Чем больше количество и ассортимент потребляемых фруктов и овощей, тем ниже заболеваемость инфарктами, инсультами и раком. До сих пор ведутся споры о том, какие продукты вызывают какие виды рака и являются ли определенные виды жиров виновниками определенных видов рака, но одно мы знаем точно: сырые овощи и свежие фрукты обладают мощными противораковыми средствами.

Джоэл Фурман

Бургеры и картошка фри являются основным продуктом питания американцев. Точно так же мои дети едят овощи, и они всегда ели овощи. У них не было выбора, кроме как есть овощи.

Дон Томпсон

Я следую науке и здравому смыслу. Наука говорит, что вы должны есть разнообразную пищу и есть больше фруктов и овощей - я делаю это.

Мэй Маск

Чтобы развить интуицию, вы можете обратить внимание на то, что вы едите. Придерживайтесь максимально чистой диеты. Ешьте свежие фрукты и овощи без консервантов, без алкоголя, кофеина, красителей и, если возможно, выращенные органическим способом. Но делайте так, как вам удобно. Не пытайтесь перейти на образ жизни, который вам не подходит, но знайте, что чем легче вы едите, тем легче вы себя чувствуете.

Гэри Зукав

Я следую своему собственному совету: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте много фруктов, овощей и злаков и не ешьте слишком много нездоровой пищи. Это оставляет достаточно гибкости для того, чтобы время от времени есть нездоровую пищу.

Марион Нестле

Будучи вегетарианцем, я ем достаточно сырых фруктов и овощей.