Цитата Эндрю Вейла

Медитация во время ходьбы имеет долгую и благородную историю в древних духовных дисциплинах. — © Эндрю Вейл
Медитация во время ходьбы имеет долгую и благородную историю в древних духовных дисциплинах.
Сила Божья смягчает и изменяет нас, а не духовные дисциплины. Духовные дисциплины только настраивают нас на получение.
Христиане часто приравнивают святость к активности и духовным дисциплинам. И хотя верно то, что активность часто является следствием святости, а духовные дисциплины необходимы для взращивания святости, образец благочестия в Писании более явно относится к нашему характеру. Мы откладываем грех и облекаемся в праведность. Мы умерщвляем дела плоти и облекаемся во Христа. Говоря старым языком, мы преследуем умерщвление ветхого человека и оживление нового.
Я уже давно пользуюсь дарами Адель Альберг Кэлхун в области духовного развития, и я рад, что она обобщила свой опыт духовных дисциплин в виде книги. Я очень рекомендую его и с нетерпением жду возможности использовать его в качестве ресурса в нашей церкви.
У меня давний взгляд на историю — моя ориентация — археологическая, потому что я всегда думаю о древней Греции и Риме, древней Персии и Египте.
Медитация означает осознание. Что бы вы ни делали с осознанностью, это медитация. Вопрос не в действии, а в качестве, которое вы привносите в свое действие. Ходьба может быть медитацией, если вы идете осознанно. Сидение может быть медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание птиц может стать медитацией, если вы слушаете осознанно. Простое слушание внутреннего шума вашего ума может стать медитацией, если вы остаетесь бдительными и внимательными. Все дело в том, что нельзя двигаться во сне. Тогда все, что вы делаете, является медитацией.
Фермер бессилен вырастить зерно; все, что он может сделать, это обеспечить надлежащие условия для выращивания зерна. Он возделывает землю, сажает семена, поливает растения, а затем берут верх естественные силы земли, и всходит зерно... Так обстоит дело и с духовными дисциплинами - они являются способом посева. к Духу... Сами по себе Духовные Дисциплины ничего не могут сделать; они могут привести нас только туда, где можно что-то сделать.
Духовность заключается в том, чтобы быть готовым. Все духовные дисциплины вашей жизни — молитва, учеба, медитация или ритуал, религиозные обеты — существуют для того, чтобы вы могли прорваться к вечному. Духовность заключается в пробуждении глаз, ушей, сердца, чтобы вы могли видеть то, что всегда происходит прямо перед вами.
Именно во время этих (20-минутных) прогулок ко мне приходят лучшие идеи. Трудная ясность возникает во время ходьбы. Именно во время ходьбы я испытываю чувство благополучия и связи, и именно во время ходьбы я живу наиболее молитвенно.
Духовные дисциплины — это то, что мы делаем. Мы никогда не должны упускать из виду этот факт. Одно дело благочестиво говорить об «одиночестве сердца», но если это каким-то образом не проникает в наш опыт, то мы упускаем суть Дисциплин. Мы имеем дело с действиями, а не просто с состояниями ума.
Бог дал нам Дисциплины духовной жизни как средство получения Его благодати. Дисциплины позволяют нам поставить себя перед Богом, чтобы Он мог изменить нас.
Углубитесь в медитацию. и быть медитацией. Я имею в виду безмолвие, осознанность, свидетельствование. Вы можете медитировать в любое время дня, вы можете медитировать, работая, гуляя, делая что-то. Медитация не является чем-то отдельным от жизни; он не должен быть отдельным, иначе он останется немного искусственным. Медитация должна распространяться на всю жизнь. Вы должны ходить в медитации, вы должны сидеть в медитации; это означает безмолвие, полное осознание. Мало-помалу это становится вашим самым ароматом, тогда создается мост.
Так же, монахи, я видел древний путь, древний путь, по которому шли Совершенно Просветленные прошлого. А что это за древний путь, древняя дорога? Это просто Благородный Восьмеричный Путь; то есть правильное воззрение, правильное намерение, правильная речь, правильное действие, правильный образ жизни, правильное усилие, правильное внимание, правильное сосредоточение.
По своей сути медитация — это прикосновение к духовной сущности, которая существует внутри каждого из нас. Наша духовная сущность — это не то, что мы создаем с помощью медитации, она уже здесь, глубоко внутри, за всеми барьерами, терпеливо ожидая, пока мы ее осознаем.
Если вы нетерпеливы в ожидании автобуса, скажите себе, что вы делаете «медитацию ожидания автобуса». Если вы стоите в медленной очереди в аптеке, вы делаете «медитацию ожидания в очереди». Просто произнося эти слова, я чувствую себя очень духовным, возвышенным и мудрым.
Движение помогает мне сосредоточиться. Я, например, неудачник в сидячей медитации, но вполне прилично в медитации при ходьбе.
Сами действия могут быть медитацией. Для меня ходьба — это, безусловно, медитация, если я хожу какое-то время. Сначала мой ум занят, и я думаю о разных вещах, и через некоторое время это начинает отпадать, и я начинаю полностью присутствовать в настоящем моменте. И это ощущение присутствия в данный момент и есть бытие. Именно тогда мы знаем, что соединяемся с энергией.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!