Цитата Энн Ламотт

Перфекционизм — это голос угнетателя.

Энн Ламотт

Темы цитат

Голос угнетателя перфекционизма

Цитата Автор

Энн Ламотт
, американка, писательница
Родилась: 10 апреля 1954 г.

Перфекционизм — это голос угнетателя, врага народа. Это будет держать вас в тесноте и безумии всю вашу жизнь. Кроме того, перфекционизм испортит ваше письмо, блокируя изобретательность, игривость и жизненную силу (это слова, которые нам разрешено использовать в Калифорнии).

Энн Ламотт

Перфекционизм — это голос угнетателя; враг народа. Это сведет тебя с ума на всю жизнь.

Энн Ламотт

Перфекционизм — это голос угнетателя, врага народа. Это будет держать вас в тесноте и безумии всю вашу жизнь, и это главное препятствие между вами и дерьмовым первым наброском. Я думаю, что перфекционизм основан на навязчивой вере в то, что если вы будете бежать достаточно осторожно, точно попадая на каждую ступеньку, вам не придется умирать. Правда в том, что вы все равно умрете, и что многие люди, которые даже не смотрят себе под ноги, будут делать это намного лучше, чем вы, и получать от этого гораздо больше удовольствия.

Энн Ламотт

Если вы на стороне угнетателя, или вы защищаете угнетателя, или вы на самом деле пытаетесь очеловечить угнетателя, тогда это проблема.

Линда Сарсур

Перфекционизм не верит в тренировочные выстрелы. Он не верит в улучшение. Перфекционисты никогда не слышали, что все, что стоит делать, стоит того, чтобы делать это плохо, и что если мы позволяем себе делать что-то плохо, то со временем можем стать в этом весьма хороши. Перфекционизм сравнивает работу нашего новичка с готовой работой мастеров. Перфекционизм процветает в сравнении и конкуренции. Он не знает, как сказать: «Хорошая попытка» или «Хорошо сделанная работа». Критик не верит в творческое ликование — да и вообще в ликование, если уж на то пошло. Нет, перфекционизм — это серьезно.

Джулия Кэмерон

Перфекционизм — это не то же самое, что стремление быть лучшим. Перфекционизм — это не здоровые достижения и рост; это щит.

Брене Браун

Негр не может завоевать уважение своего угнетателя молчаливым согласием; он просто увеличивает высокомерие и презрение угнетателя.

Мартин Лютер Кинг младший.

Один замечательный пастор, которого я знаю, однажды сказал мне: «Перфекционизм — это высшая степень самоуничижения». Так что теперь я пытаюсь напомнить себе, что если я занимаюсь перфекционизмом, я злоупотребляю собой. Период.

Эшли Джадд

Перфекционизм — это подделка совершенства. Совершенство — это Царство, а перфекционизм — это религия. Что бы вы ни делали, делайте это изо всех сил и как для Господа. Это превосходство.

Билл Джонсон

Было бы трудно найти в истории хоть один пример, в котором группе, набравшей более 50 процентов голосов, удалось бы назвать себя жертвой... Женщины — единственная «угнетенная» группа, имеющая тех же родителей, что и угнетатель; рождаться в среднем и высшем классе так же часто, как и «угнетатель»; владеть большим количеством предметов роскоши культуры, чем «угнетатель».

Уоррен Фаррелл

Перфекционизм и оптимализм не являются отдельными способами бытия, выбором «или-или», они сосуществуют в каждом человеке. И хотя мы можем двигаться от перфекционизма к оптимализму, мы никогда полностью не оставляем перфекционизм позади и никогда полностью не достигаем оптимизма впереди. Идеал оптимизма — это не далекий берег, которого нужно достичь, а далекая звезда, которая ведет нас и никогда не может быть достигнута. Как заметил Карл Роджерс, «хорошая жизнь — это процесс, а не состояние бытия». Это направление, а не пункт назначения

Таль Бен-Шахар

Понимание разницы между здоровым стремлением и перфекционизмом имеет решающее значение для того, чтобы сложить щит и начать новую жизнь. Исследования показывают, что перфекционизм мешает успеху. На самом деле, это часто путь к депрессии, беспокойству, зависимости и жизненному параличу.

Брене Браун

Перфекционизм не имеет ничего общего с тем, чтобы сделать все правильно. Это не имеет ничего общего с исправлением вещей. Это не имеет ничего общего со стандартами. Перфекционизм — это отказ позволить себе двигаться вперед. Это петля — навязчивая, изнуряющая замкнутая система, из-за которой вы застреваете в деталях того, что вы пишете, рисуете или делаете, и теряете из виду целое.

Джулия Кэмерон

Угнетение слишком дорого обходится угнетателю, если угнетенный встает и протестует. Протест не обязательно должен быть просто физическим — бросание камней и пуль — если он ментальный, духовный; если оно выражается в молчаливом, постоянном недовольстве, цена для угнетателя ужасна.

ВЕБ Дюбуа

Борец за свободу на горьком опыте узнает, что именно угнетатель определяет характер борьбы, а угнетенному часто не остается другого выхода, кроме как использовать методы, отражающие методы угнетателя. В какой-то момент с огнем можно бороться только огнем.

Нельсон Мандела

Есть такая вещь, как свобода истощения. Некоторые люди настолько измотаны ярмом угнетения, что сдаются. [...] Угнетенные никогда не должны позволять совести угнетателя дремать. [...] Пассивно принять несправедливость или сегрегацию - значит сказать угнетателю, что его действия правильны с моральной точки зрения.

Мартин Лютер Кинг младший.

Цитата Энн Ламотт

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы