Цитата Энн Ламотт

С возрастом я становлюсь намного спокойнее, но я все еще способен испытывать это напряженное, изнуренное чувство психического и духовного нездоровья. — © Энн Ламотт
Я становлюсь намного спокойнее, когда становлюсь старше, но я все еще так же способен испытывать это изнурительное, напряженное чувство психического и духовного нездоровья.
В этот день и время вы даже не можете заболеть; ты взвинчен! Ну, ей-Богу, вот что я тебе скажу, друг: я никогда в жизни не заморачивался, разве что на музыке!
Когда я становлюсь старше, моя кожа больше отражает то, что я чувствую, как зеркало. Если я в стрессе или не высыпаюсь, я сразу вижу это по своему лицу.
Моя мать была художницей и раздражительна, а отец был гораздо спокойнее.
Раньше я думал, что когда стану старше, мир будет иметь гораздо больше смысла. Но вы знаете, что? Чем старше я становлюсь, тем больше это меня смущает. Чем сложнее. Сильнее. Вы могли бы подумать, что мы будем становиться лучше в этом. Но хаоса становится все больше и больше. Осколки — они повсюду. И никто не знает, что с этим делать. Я ловлю себя на том, что цепляюсь, Ник. Вам знакомо это чувство? То чувство, когда ты просто хочешь, чтобы нужная вещь попала в нужное место не только потому, что она правильная, но и потому, что это будет означать, что такая вещь еще возможна? Я хочу в это верить.
Самое лучшее чувство, которое вы можете получить в тренажерном зале, или самое приятное чувство, которое вы можете получить в тренажерном зале, — это пампинг. Это кажется фантастическим. Меня это так же удовлетворяет, как и кончание, понимаете, как заниматься сексом с женщиной и кончать. Так ты можешь поверить, сколько я на небесах? Мне нравится чувствовать, что я кончаю в спортзале; Я чувствую, что кончаю дома; Я чувствую, что кончаю за кулисами; когда я накачиваюсь, когда я позирую перед 5000 человек, я испытываю то же чувство, поэтому я кончаю день и ночь. Это потрясающе, правда? Итак, вы знаете, я на небесах.
Раньше я был так напряжен перед боем, за недели до боя, из-за того, сколько веса мне нужно было сбросить, чтобы добраться туда.
Секрет в том, чтобы пресечь любое психическое расстройство в зародыше. Как только вы почувствуете себя плохо, протяните руку и получите помощь, потому что вы можете быстро поправиться. Если вы застряли в нем, очень трудно выбраться.
Пожилые мужчины мудрее, и мне это намного круче. Я никогда не была из тех, кто ходит в клубы или сходит с ума, поэтому меня всегда тянуло к мужчинам, которые были похожи. Просто они стали старше. Я думаю, у тебя больше приключений с мужчиной постарше. И счастливого пути.
Если вы чувствуете стресс или тревогу и не знаете, почему, спросите себя: какая мелочь привела меня сюда? Недавно я отменил встречу с другом, потому что устал. Я лег спать, чувствуя стресс, и понял, что мне плохо, потому что я отменил.
Мне нравится вытаскивать понтонную лодку, и я больше не могу делать это так часто. Если я знаю, что через две недели или месяц у меня будет три выходных дня, я могу начать планировать эти вещи, гулять с друзьями и семьей и отдыхать, просто плавать и тусоваться.
Пожилые мужчины мудрее, и мне это намного круче. Я никогда не была из тех, кто ходит в клубы или сходит с ума, поэтому меня всегда тянуло к мужчинам, которые были похожи. Просто они стали старше. Я думаю, у тебя больше приключений с мужчиной постарше. И счастливого пути.
Мы становимся старше, и мы становимся мудрее, и мы становимся свободнее. И когда вы получаете мудрость и истину, тогда вы получаете свободу и силу, а затем смотрите. Высматривать.
Я самая счастливая девушка в мире. Я узнал, что если я просто сохраняю позитивный настрой, то могу пойти туда и делать все, что, как я надеюсь, смогу. Все дело в том, чтобы выйти туда, быть уверенным в себе, иметь силу и знать, что я могу это сделать.
Если у вас было ощущение, что вы очень напряжены, то ваше серое вещество было на 20% меньше по объему, чем у людей, у которых не было такого же чувства. Это серое вещество в префронтальной коре: оно контролирует мышление, обучение, планирование и принятие решений. Это важно, потому что, когда мы чувствуем себя более напряженными, именно тогда мы наиболее уязвимы из-за нашей неспособности придумать выход из ситуации.
Я не думаю, что стресс является законной темой для разговоров, во всяком случае, на публике. Никто никогда не хочет слышать о том, насколько у кого-то стресс, потому что большую часть времени стресс испытывают все. Продолжать и рассказывать подробности о том, как я напряжен, — это не разговор. Это никогда никуда не приведет. Никто не скажет: «Вау, Минди, у тебя действительно все особенно плохо. Я слышал несколько историй о стрессе, но это просто пирог.
Чем старше я становлюсь, тем лучше понимаю, что каждый день — это подарок. Нет никаких гарантий завтрашнего дня. И часть всей моей философии такова: этот день слишком важен, чтобы прожить его в гневе, расстроении, разочаровании или стрессе, если планы не сработают. Это жизнь, и я собираюсь двигаться дальше.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!