Цитата Энн Ламотт

Я знаю, как грустно быть заурядным, и что большую часть нашей жизни мы тратим на сумасшедшие вычисления в уме о том, как в любой данный момент мы могли бы исправиться или, по крайней мере, замаскировать или представить наши недостатки и промахи в более очаровательной форме. или более пугающими способами.
Человек может быть уверен только в настоящем моменте. Но так ли это? Может ли он действительно знать настоящее? В состоянии ли он судить об этом? Конечно нет. Ибо как может человек, не знающий будущего, понять значение настоящего? Если мы не знаем, к какому будущему ведет нас настоящее, то как мы можем сказать, хорошо это настоящее или плохо, заслуживает ли оно нашего согласия, нашего подозрения или нашей ненависти?
Мы все очень жалуемся на нехватку времени, а у нас есть гораздо больше, чем мы знаем, что делать. Наша жизнь проходит либо в том, чтобы вообще ничего не делать, либо в том, чтобы ничего не делать по назначению, либо в том, чтобы не делать ничего из того, что мы должны делать. Мы всегда жалуемся, что наши дни так малы, и ведем себя так, как будто им не будет конца.
Я считаю, что зарабатывать на жизнь тем, что вам нравится, — это один из лучших способов прокормить себя. Но даже если вы заняты чем-то, что не является вашей идеальной работой, важно найти способы получать от этого как можно больше удовольствия. Жизнь в настоящем моменте может сделать обычную деятельность более интересной и радостной; вы можете быть удивлены, если вы только посмотрите, что вы найдете. Например, если вы пытаетесь оставаться на связи с тем, почему вы делаете то, что делаете, то даже те части вашей жизни, которые не особенно интересны, могут стать более значимыми.
Вся наша мудрость смешана с тем, что мы называем неврозом. Наше великолепие, наша сочность, наша пикантность смешаны с нашим сумасшествием и нашим замешательством, и поэтому бесполезно пытаться избавиться от наших так называемых негативных аспектов, потому что в этом процессе мы также избавляемся. нашего основного чудеса. Мы можем вести свою жизнь так, чтобы лучше осознавать, кто мы есть и что мы делаем, вместо того, чтобы пытаться улучшить, изменить или избавиться от того, кто мы есть или что мы делаем. Ключ в том, чтобы проснуться, стать более бдительным, более любознательным и любопытным к себе.
Не заблуждайся, ты тупой. Вы группа невероятно хорошо образованных тупых людей. Я был там. Мы все были там. Ты едва функционируешь. Вас ждут какие-то неудачники. Хотел бы я сказать вам, что есть уловка, позволяющая избежать промахов, но промахи, они идут за вами. Это сочетание непредсказуемости жизни и твоей супертупости.
Передавая опыт, романы могут изменить отношение, которое мы занимаем к новостям — не сильно, я уверен, но они могут немного усложнить нам отправку «других людей» в наши опрятные коробки. Расширение нашего воображения могло бы — и это нетрудно представить — также развить нашу способность рассматривать контрфактуалы и нашу способность размышлять о том, чем вещи могут отличаться от того, как они представлены.
Было бы безумием ожидать, что высокопоставленный правительственный чиновник скажет правду. Было бы безумием полагать, что государственная политика будет чем-то большим, чем служанка самых могущественных интересов. Было бы безумием утверждать, что мы должны сохранить традицию, которая была частью нашей традиции на протяжении большей части нашей истории, — свободную культуру. Если это сумасшествие, то пусть будет больше сумасшедших. Скоро.
Медитация принимает нас такими, какие мы есть — и в наших истериках, и в наших вредных привычках, в нашей любви, обязательствах и счастье. Это позволяет нам иметь более гибкую идентичность, потому что мы учимся принимать себя и весь наш человеческий опыт с большей нежностью и открытостью. Мы учимся принимать настоящий момент с открытым сердцем. Каждый момент невероятно уникален и свеж, и когда мы погружаемся в этот момент, как это позволяет нам медитация, мы учимся по-настоящему пробовать эту нежную и таинственную жизнь, которую мы разделяем вместе.
Каждый драгоценный момент вашей жизни, в котором вы застыли от страха, — это момент, когда вы не являетесь тем, чем можете быть. В конце концов, это больнее всего. Успех или неудача не определяют, выживаем мы или живем. Скорее, именно в нашей способности выйти за пределы нашего нынешнего самоопределения того, кто мы есть, и рискнуть стать чем-то большим, мы можем чувствовать себя полностью живыми.
Вас ждут какие-то неудачники. Хотел бы я сказать тебе, что есть уловка, позволяющая избежать промахов... но они идут за тобой. Это сочетание непредсказуемости жизни и твоей супертупости.
Если мы будем помнить об этом вопросе, планируя свой день, мы увидим, что у нас действительно есть бесчисленные возможности увеличить свою жизненную силу. Быть среди людей и мест, которые мы любим, и делать вещи, которые доставляют нам глубокое удовлетворение, находить время, чтобы переварить события в нашей жизни, быть менее занятыми, говорить правду, много смеяться, правильно питаться, регулярно заниматься спортом, долго разговаривать с теми, кого мы любовь — это один из лучших способов питать нашу жизненную силу. Наша жизненная сила процветает, когда мы полностью поглощены настоящим моментом.
Мы берем на себя обязательство остановиться на мгновение и посмотреть, что делает ум, в каком состоянии ума мы пребываем. Мы не осуждаем это, мы просто знаем это. Постепенно мы будем все больше и больше привыкать осознавать, о чем мы думаем, и наши различные положительные и отрицательные состояния. Мы будем все больше и больше становиться хозяевами своего ума, а не рабами.
В любой данный момент есть гораздо больше, чем мы обычно воспринимаем, и что мы сами намного больше, чем обычно воспринимаем. Когда вы это знаете, часть вас может оставаться вне драмы вашей жизни.
Но во всяком случае, насколько лучше удивляться, чем не удивляться, плясать от удивления и кружиться в похвалах, чем не знать достаточно, чтобы танцевать или вообще хвалить; быть благословленным большим воображением, чем вы могли бы знать в данный момент, что с ним делать, чем быть проклятым с слишком маленьким, чтобы доставить вам - и другим людям - какие-либо проблемы.
Недавно один друг спросил меня: «Как я могу заставить себя улыбаться, когда я полон печали? Это неестественно». Я сказал ей, что она должна уметь улыбаться своему горю, потому что мы больше, чем наша печаль. Человек подобен телевизору с миллионами каналов. Если мы включим Будду, мы станем Буддой. Если мы включаем печаль, то мы и есть печаль. Если мы включаем улыбку, мы действительно являемся улыбкой. Мы не можем позволить, чтобы только один канал доминировал над нами. В нас есть семя всего, и мы должны взять ситуацию в свои руки, чтобы восстановить собственный суверенитет.
Нам не нужно искать свою миссию или цель. Чем больше мы ищем его, тем больше оно ускользает от нас. Нам просто нужно быть собой и найти радость в настоящем моменте или делать то, что зовет нас в настоящий момент, и наша миссия раскроется.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!