Цитата Эпиктета
Если вы не хотите быть склонным к гневу, не подпитывайте привычку; не давайте ему ничего, что могло бы привести к его увеличению.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Если вы не хотите быть склонным к гневу, не подпитывайте привычку; не давайте ему ничего, что могло бы привести к его увеличению. Сначала помолчи и считай дни, когда ты не злился: «Раньше я злился каждый день, потом через день: потом каждые два, потом каждые три дня!» и если вам удастся пройти тридцать дней, принесите жертву богам в знак благодарения.
Я ненавижу видеть, как обесценивается журналистика: мы должны кормить машину; мы должны кормить машину возмущения Трампа, кормить гнев против Трампа, кормить нью-йоркский либеральный гнев.
Друг мой, здоровья тебе желаю, богатства тебе тоже желаю; Желаю лучшего, что жизнь может дать тебе, И пусть мечты всегда сбываются для тебя. Пусть удача к тебе благосклонна, И счастье будет тебе верным; И любовь будет сладка с тобой, И жизнь будет с тобой долгой и доброй. И в этом тосте мы дарим вам нашу любовь, которую мы все дарим вам.
Счастье не имеет ничего общего с тем, что у вас есть или чего нет. Счастье связано с тем, кто вы есть. Сколько бы вещей вы ни собрали, может быть, они умножат ваши заботы, ваши беды, но счастья от них не прибавится. Конечно, с ними умножится несчастье, но они не имеют никакого отношения к увеличению вашего счастья.
Как склонны мы подходить к рассмотрению каждого вопроса с озабоченными мыслями и сердцами! Как склонны уклоняться от любого мнения, каким бы разумным оно ни было, если оно противоречит какому-либо, пусть даже неразумному, нашему собственному! Как склонны мы в гневе осуждать тех, кто призывает нас к размышлению и побуждает нас исследовать! Ставить под сомнение наши предрассудки кажется не чем иным, как святотатством; чтобы разорвать цепи нашего невежества, не что иное, как нечестие!
Легко осыпать оскорблениями такие церемонии награждения, как Оскар и все такое, что мы обычно делаем. Мы склонны вымещать свой гнев на вещах, которые мы считаем несправедливыми или недостойными. Но когда вы являетесь получателем, это сильно меняет дело.
Такие изменения, как телефон и телеграф, которые, как правило, снижают затраты на пространственную организацию, будут иметь тенденцию к увеличению размера фирмы.
И добро, и зло увеличиваются при сложном проценте. Вот почему маленькие решения, которые мы с вами принимаем каждый день, имеют такое бесконечное значение. Самый маленький добрый поступок сегодня — это захват стратегической точки, из которой через несколько месяцев вы, возможно, сможете отправиться к победам, о которых и не мечтали. По-видимому, тривиальное потакание похоти или гневу сегодня — это потеря хребта, железнодорожной линии или плацдарма, с которого враг может начать атаку, иначе невозможную.
В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.
Люди, склонные к вине, как правило, работают усерднее и работают лучше, чем люди, не склонные к вине, и считаются более способными лидерами.
При возрастании гнева возникает война. Из-за увеличения жадности возникает голод. От умножения глупости возникает мор. От того, что происходят эти три бедствия, земные желания людей усиливаются, а их ложные взгляды процветают и умножаются.
Гнев — это выбор, а также привычка. Это выученная реакция на фрустрацию, когда вы ведете себя так, как не хотели бы. На самом деле, сильный гнев является формой безумия. Вы безумны, когда не контролируете свое поведение. Поэтому, когда вы злитесь и выходите из-под контроля, вы временно сошли с ума.
У честных людей отношения крепнут с годами. Для порочных неудобства возрастают. Непостоянство — недостаток порока; влияние привычки есть одно из качеств добродетели.
Постоянная привычка читать благочестивые книги настолько необходима, что ее называют маслом светильника молитвы. Однако слишком много чтения и слишком мало размышлений могут произвести эффект перевернутой лампы; которая гасится самим избытком той болезни, свойство которой питать ее.
Дело не в том, что я не злюсь. Я не даю выход своему гневу. Я культивирую качество терпения как отсутствие гнева, и, вообще говоря, мне это удается. Но я контролирую свой гнев, только когда он приходит. Как я нахожу возможным контролировать это, было бы бесполезным вопросом, потому что это привычка, которую каждый должен культивировать и должен преуспеть в формировании постоянной практикой.
Твой гнев подобен цветку. Вначале вы можете не понимать природу своего гнева или почему он возник. Но если вы знаете, как охватить его энергией внимательности, он начнет открываться. Вы можете сидеть, следя за своим дыханием, или практиковать медитацию при ходьбе, чтобы генерировать энергию осознанности и принять свой гнев. Через десять или двадцать минут ваш гнев должен будет открыться вам, и внезапно вы увидите истинную природу своего гнева. Оно могло возникнуть только из-за неправильного восприятия или отсутствия умения.
Связанные авторы
Цитаты Алана Уоттса
Английский
Философ
Цитаты Альбера Камю
Французский
Философ
Цитаты Аристотеля
греческий
Философ
Артур Шопенгауэр Цитаты
Немецкий
Философ
Блез Паскаль Цитаты
Французский
Философ
Цитаты Конфуция
Китайский
Философ
Цитаты Фрэнсиса Бэкона
Английский
Философ
Цитаты Фридриха Ницше
Немецкий
Философ
Джидду Кришнамурти Цитаты
индийский
Философ
Цитаты Лао-цзы
Китайский
Философ
Цитаты Мишеля де Монтеня
Французский
Философ
Платон Цитаты
греческий
Философ
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Сенека Младший Цитаты
Римский
Философ
Томас Карлайл Цитаты
шотландский
Философ
Цитаты Уильяма Джеймса
американский
Философ