Цитата Эрика Канделя
Сканирование мозга может выявить нервные признаки тревоги, но картина Кокошки или автопортрет Шиле показывают, как на самом деле ощущается состояние тревоги. Обе точки зрения необходимы, если мы хотим полностью понять природу ума, однако их редко объединяют.
Связанные цитаты
И депрессия, и тревожные расстройства, например, неоднократно описываются в средствах массовой информации как «химический дисбаланс в мозгу», как будто спонтанные нейронные события, не имеющие никакого отношения к чему-либо вне мозга человека, вызывают депрессию и тревогу.
Труднее всего было объяснить, что такое тревога. Каждый раз, когда я пытался действительно написать о том, каково это, иметь приступ тревоги, у меня действительно был приступ тревоги. Это был хороший материал, но невероятно неудобный.
Мой первый альбом посвящен моей тревоге. Это не было похоже на то, чтобы излечить мою тревогу и написать альбом, который я исцелил. Это было, вот звуковое представление того, каково это быть в приступе паники, вот и все. Думаю, то же самое можно сказать и об изображении: люди смотрят на изображение и видят миллиард разных вещей.
Тревога — это опыт самого роста. В любом начинании, что вы чувствуете, когда переходите от одного этапа к другому? Ответ: Вы чувствуете тревогу. Тревога, которую отрицают, делает нас больными; тревога, с которой столкнулись и полностью пережили, превращается в радость, безопасность, силу, сосредоточенность и характер. Практическая формула: Иди туда, где боль.
Тревога настолько распространена в моей работе, что кажется, что она даже не вещь, потому что она всегда здесь. Как воздух. Мне приходится преодолевать слой беспокойства, чтобы добраться до чего-то еще. Меня смущает, когда люди указывают мне на всю тревогу, которую я изображаю в своей работе. Я больше никогда не хочу писать о беспокойстве, но это все равно, что оставить огромный пробел в картине.
Поскольку возможно творить — творить самого себя, желая быть самим собой — у человека возникает тревога. Не было бы беспокойства, если бы не было никакой возможности.
Тревога и желание — две часто противоречащие друг другу ориентации на неизвестное. Оба устремлены в будущее. Желание подразумевает готовность или потребность заниматься этим неизвестным, в то время как тревога предполагает страх перед ним. Желание выводит человека из себя, в возможность или отношения, но также и глубже в себя. Тревога поворачивает человека спиной к самому себе, но только к тому я, которое уже известно.
В депрессии вы сплющены. Ваш энергетический уровень ушел. Когда я беспокоюсь, у меня обычно больше энергии. Но это зависит от характера беспокойства. Тревога закончить что-то кажется более продуктивной, чем тревога, говорящая: «Ты плохо себя чувствуешь».
Тревога наблюдателя всегда является сиамским близнецом: тревога тех, за кем наблюдают, тесно связана с тревогой наблюдателей. Но тревогу наблюдателей обычно трудно заметить; он спрятан в секретных документах и доставлен на строго закодированных языках перед комитетами Сената.
Присутствие тревоги неизбежно, но тюрьма тревоги необязательна. Беспокойство — это не грех; это эмоция. Так что не беспокойтесь о чувстве беспокойства. Однако тревога может привести к греховному поведению. Когда мы заглушаем наши страхи упаковками из шести штук или объедками, когда мы извергаем гнев, как Кракатау, когда мы продаем наши страхи любому, кто их купит, мы грешим.
Вселенная, сказал он, представляет собой парадокс, слишком великий, чтобы ограниченный разум мог его понять. Как живой мозг не может представить себе неживой мозг — хотя он может думать, что может, — конечный разум не может постичь бесконечность.
Беспокойство необходимо для человеческого состояния. Столкновение с тревогой может избавить нас от скуки, обострить чувствительность и обеспечить наличие напряжения, необходимого для сохранения человеческого существования.
Рациональное беспокойство — это когда вы осознаете источник своего беспокойства. Например, если мне придется вести церемонию награждения или говорить с миллионами людей по радио, я буду волноваться, и я знаю, почему. Иррациональное беспокойство возникает, когда я выхожу из CVS, а позади меня стоит машина, и мне интересно, следует ли он за мной до дома.
Не стоит делать что-то в состоянии беспокойства или муки. Это не способ выравнивания с жизнью.
Это мир, движимый тревогой - всем миром движет тревога. Это тревога по поводу последствий мирового финансового кризиса; это беспокойство по поводу неравенства и того, что компьютеры заменят рабочие места.
Научиться познавать тревогу — это приключение, на которое должен пойти каждый человек, если он не хочет погибнуть либо из-за того, что не знает тревоги, либо из-за того, что поддастся ей. Поэтому тот, кто правильно склонялся к беспокойству, научился самому главному.
Связанные авторы
Остин О'Мэлли Цитаты
американский
Ученый
Карл Саган Цитаты
американский
Ученый
Цитаты Чарльза Дарвина
Английский
Ученый
Цитаты Э.О. Уилсона
американский
Ученый
Георг К. Лихтенберг Цитаты
Немецкий
Ученый
Айзек Азимов Цитаты
американский
Ученый
Джейн Гудолл Цитаты
Английский
Ученый
Маргарет Мид Цитаты
американский
Ученый
Цитаты Нассима Николаса Талеба
Ливанский
Ученый
Цитаты Нила Деграсса Тайсона
американский
Ученый
Цитаты Ричарда Докинза
Английский
Ученый
Цитаты Стивена Джея Гулда
американский
Ученый
Цитаты Стивена Пинкера
канадский
Ученый
Цитаты Сильвии Эрл
американский
Ученый
Цитаты Томаса Хаксли
Английский
Ученый
У. Эдвардс Деминг Цитаты
американский
Ученый