Имейте мужество быть именно тем, кто вы есть, без извинений. Признавайте свои ошибки, не корите себя. Отпустите весь стыд! Отпустите всю вину! Вы не можете жить, если вы прячетесь за тем, что было. Сосредоточьтесь на том, что есть прямо сейчас, и это вы!