Цитата Эрика Сати

Я ем только белые продукты: яйца, сахар, тертые кости, жир мертвых животных; телятина, соль, кокос, курица, приготовленная на белой воде; фруктовая плесень, рис, репа; камфорная колбаса, тесто, сыр (белый), хлопковый салат и некоторые сорта рыбы (без кожи).
Когда я снимаюсь в кино, я ем одно и то же каждый день. На обед салат из тунца или салат из курицы и салат из капусты. Вот и все. На ужин либо телятина и рис, либо рыба и рис, либо стейк и рис. Становится скучно; мальчик, становится скучно.
На самом деле в Chipotle можно очень чисто поесть. У них есть белый рис, у них есть коричневый рис, и у них есть курица. Я держусь подальше от гуака и сметаны. Я просто беру салат, курицу с двойным мясом и белый или коричневый рис.
У меня нет сахара. Я не ем фрукты и даже фруктовые соки из-за сахара. Я ем курицу, лосося и рис.
Мой лучший совет по питанию — есть то, что вам нравится, с низким содержанием калорий и жира. Некоторые из моих любимых блюд — это курица, рис, различные овощи, омлеты из яичного белка, бутерброды с индейкой и протеиновые коктейли.
Например, вы можете съесть салат «Цезарь» и сказать: «Вау, я сегодня так здорово поел». Вы забываете, что там было четверть стакана масла, а все калории — из жира. Так что лучше, если вы съедите жареную куриную грудку, немного пропаренного коричневого риса и немного салата с бальзамическим уксусом сверху.
Куриный жир, говяжий жир, рыбий жир, жареная пища — это продукты, которые подпитывают наши гены жира, давая им сырье для построения жировых отложений.
Я не заказываю суши на вынос из-за рыбы. Если я не трачу много денег, чтобы поесть в феноменальном суши-ресторане, я ем его из-за риса, идеально приправленного смесью соли, сахара и рисового уксуса.
Я сверхсознательно держусь подальше от мусора. Я не ем белый хлеб, белый рис или хлопья, если только это не каша.
Мы сидим и читаем газету в сочетании с небольшим завтраком. Обычно фруктовый салат, или я делаю себе смузи с рисовым молоком, кокосовой водой и йогуртом.
Я люблю есть Wheaties Fuel на завтрак со свежими фруктами и яичными белками. На обед я люблю есть «домашнюю курицу» моей жены, которая состоит из курицы, риса и овощей, а на ужин я ем жареный стейк или пару куриных грудок с рисом и овощами. В течение дня я пью OhYeah! протеиновые коктейли в качестве перекуса.
Мисс Америка всегда была белой. Все красивые темнокожие женщины в Америке, красивый загар, красивые формы, все типы лица, но она всегда была белой. И Мисс Мира всегда была белой, и Мисс Вселенная всегда была белой. И фруктовый пирог ангела был белым пирогом и пирог с дьявольской едой был шоколадным. Я сказал: «Мама, а почему все белое?» Я всегда задавался вопросом. А президент жил в Белом доме.
Белое существует на периферии жизни. Отбеленные кости связывают нас со смертью, но белок молока и яиц, например, говорит нам о жизни.
Я оставался основным на протяжении всех лет. Фасоль, рис, рыба, курица. Вода. Чистая вода. Обязательно. Зеленые овощи, фрукты, крупы, цельная пшеница.
Соль — это один из ароматизаторов, который делает пищу приятной на вкус — соль, сахар и жир. Поэтому для всех поваров и поваров естественно добавлять соль, потому что она усиливает вкус пищи. Если вы пойдете куда-нибудь поесть, я гарантирую, что вы будете есть много соленой пищи, о которой вы даже не подозреваете.
Феминистки должны осудить использование белой незащищенности — будь то в отношении белой женственности, белых районов, белой политики или белого богатства — для оправдания жестоких нападений на чернокожих всех полов.
Кем бы вы ни были, кем бы вы ни были, с этого и начните, будь то соль земли или только белый сахар.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!