Цитата Эрики Баду

У меня нет какой-то особой ритуальной деятельности. Я делаю одно и то же каждый день. Я встаю. Пить много воды. Выпейте ростки пшеницы. Выпейте немного зеленого сока. Ешьте так здорово, как я могу.
Я ем салат каждый божий день. Я также пью сок после каждой тренировки и стараюсь выпивать полгаллона воды в день.
В течение нескольких месяцев я пил зеленый сок каждый день, но однажды я понял, что лучше съем эти ингредиенты, чем выпью их.
Первым делом выпиваю стакан щелочной воды. У меня нет особого аппетита по утрам, что немного тяжело для меня, но я всегда начинаю с зеленого напитка под названием Tonic Alchemy. Это действительно удивительный комбинированный напиток, в котором много разных суперпродуктов, водорослей и китайских трав.
Я пью много воды и стараюсь следить за тем, что ем. Дело во мне в том, что я люблю здоровую пищу, люблю фрукты и овощи, так что все дело в умеренности.
Я стараюсь спать семь-восемь часов. Часто мою руки, принимаю добавки, такие как омега-3 и витамин D. Когда я чувствую приближение простуды, я пью немного цинка. Я стараюсь придерживаться диеты с низким содержанием натрия и высоким содержанием клетчатки. Я пью в основном воду или кокосовую воду. Я не курю, не употребляю наркотики и иногда пью красное вино.
Самое главное — быть здоровым, пить много воды, как можно больше бороться с гравитацией. Я один из немногих, кто решил, что не буду вторгаться в свое лицо.
я не пью кофе; Я пью много зеленого чая и воды.
Вашим волосам это нравится; все любит воду, знаете ли. Так что газировку не пью. Я не пью дьявольский сок. Все знают, что я имею в виду, когда говорю это. Я не пью никакого алкоголя, никогда!
Чтобы оставаться здоровым, я люблю есть здоровую пищу. Например, много мяса, макаронных изделий, овощей, а также я должен пить много воды и напитков с электролитами.
По мере роста вы растягиваетесь. Вы становитесь больше, и вы можете дать больше, если вы жили, учились и получали опыт. И я стараюсь оставаться здоровым. Я ем так здорово, как могу. Я пью много воды и почти каждый день тренируюсь.
У меня каждый день одно и то же. Я нахожу это утешительным. У меня есть банан, но я никогда не смогу съесть его целиком. И выпью пару актимелей. И какие-то хлопья с миндальным молоком. А потом, после этого, у меня есть кока-кола.
Я не пью газы, как кока-колу — только сок и воду, и я не пью алкоголь.
Однажды я попробовал очиститься соком, и на третий день я хотел убить всех. Честно говоря, я даже не думаю, что это здорово. Тебе нехорошо просто пить сок. Например, если вы проводите детоксикацию в течение одного или двух дней, хорошо, но 10- или 14-дневное очищение соком? У тебя болит голова, а я был в худшем настроении. Я не мог этого сделать. Изголодавшийся.
Честно говоря, я просто стараюсь как можно больше отдыхать и пить воду, как рыба, каждый день. Если я не получаю достаточного количества отдыха, физических упражнений и воды, чтобы поддерживать свое тело здоровым, тогда начинает страдать голос, и он не может восстановиться за ночь после работы предыдущего дня.
Я не курю, пью. Я занимаюсь спортом, пью много воды, хорошо питаюсь, не загораю. Me cuido. Есть много вещей, которыми я хочу заниматься.
Я не курю, пью. Я занимаюсь спортом, пью много воды, хорошо питаюсь, не загораю. Я куидо. Есть много вещей, которые я хочу сделать.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!