Цитата Эрики Дюранс

Я поддерживаю свою внутреннюю красоту, пытаясь вести сбалансированную жизнь в целом. Я стараюсь есть здоровую пищу, но... это не значит, что я не буду баловать себя время от времени! Я тренируюсь почти каждый день, что дает мне больше энергии и помогает чувствовать себя сильнее. Я также стараюсь быть по-настоящему хорошим человеком для окружающих меня людей.
Я стараюсь быть действительно сбалансированным. Я много хожу пешком, ношу Fitbit, и это действительно изменило мою жизнь. Я делаю шаги, ем все, что хочу, еду во Францию ​​и надеваю свой костюм из хлеба с маслом. Тогда я буду сбалансирован, как будто я собираюсь есть свои салаты в течение нескольких дней. Но я просто стараюсь быть действительно сбалансированным со своим телом. И это был хороший договор для меня до сих пор.
Ищите продукты, которые создают красоту изнутри. Вместо того, чтобы покрывать себя химическими косметическими средствами, почему бы не попытаться получить здоровую кожу с помощью продуктов, которые вы едите.
Я влюбился в мюсли, в жизни и на работе. Я тренируюсь каждое утро, а потом у меня впереди чудовищный день. Гранола дает мне энергию. Это быстро, вкусно и полезно.
Все слушают Боба Марли. Это дает вам внутреннее чувство, чтобы продолжать двигаться вперед. Это обучение жизни. Он помогает мне каждый день. Это дает мне глубокое чувство.
У меня никогда не бывает серьезных решений. Я действительно стараюсь быть хорошим человеком, быть хорошей мамой, быть хорошей женой, я действительно не начинаю год с 1 января: «О, теперь я собираюсь внести большие изменения». Я стараюсь каждый день, когда просыпаюсь, быть добрым к окружающим меня людям.
По мере роста вы растягиваетесь. Вы становитесь больше, и вы можете дать больше, если вы жили, учились и получали опыт. И я стараюсь оставаться здоровым. Я ем так здорово, как могу. Я пью много воды и почти каждый день тренируюсь.
Я стараюсь быть максимально здоровым. Но проблема для меня в том, что я большой гурман. Я имею в виду, я буквально увлечен едой. Я люблю пробовать новые рестораны, новую кухню. Это просто делает меня очень счастливым. Поэтому мне очень трудно питаться полностью здоровой пищей.
Я просто благодарна, что мое тело здорово. Я хочу быть на этой планете долгое время, поэтому я стараюсь есть то, что заставляет меня чувствовать себя хорошо и делает меня сильнее. Но я также люблю еду и люблю жизнь: в некоторые дни дополнительная тарелка пасты и чашка Reese's с арахисовым маслом значат для меня больше, чем просто быть худой.
Я изо всех сил стараюсь оставаться здоровым, обращая внимание на ингредиенты в продуктах и ​​стараясь убедиться, что моя пища органическая и не содержит сахара или консервантов. Я также стараюсь делать хотя бы 30 минут кардио каждый день в тренажерном зале.
Я работаю. Я стараюсь заниматься каждый день. Это держит меня в моменте, и это здорово. Не дает мне слишком много думать о будущем и прошлом. Я люблю работать. Это действительно очень помогает мне.
Я получаю привилегию играть с Месутом каждый день. Он игрок мирового уровня. Он дает мне советы по-другому. Он шутит, но всегда говорит мне, что я могу больше. Он также дает мне уверенность, чтобы выразить себя.
Я стараюсь быть хорошим человеком каждый день. Если бы я тебе не нравился, с тобой было бы что-то не так, потому что я действительно выхожу и работаю изо всех сил, чтобы помочь людям. Я ставлю себя последним - всегда. Я даритель во всем.
То, что я фотограф, помогает мне по-новому взглянуть на работу. Я всегда ухожу, видя вещи иначе, чем когда смотрю на них сам. Это дает мне небольшую дистанцию. Так что я люблю фотографию, но она также помогает мне рассказать историю. Когда я снимаю рекламную кампанию для своей работы, это позволяет мне быть более прямолинейным.
В эти дни я просто не могу сказать, что я имею в виду [...]. Я просто не могу. Каждый раз, когда я пытаюсь что-то сказать, я упускаю суть. Либо так, либо я в конечном итоге говорю противоположное тому, что имею в виду. Чем больше я пытаюсь сделать это правильно, тем больше путаницы получается. Иногда я даже не могу вспомнить, что я пытался сказать в первую очередь. Как будто мое тело разделено на две части, и одна из меня гонится за другой вокруг большого столба. Мы бегаем кругами вокруг него. У другой меня есть правильные слова, но я никогда не могу поймать ее.
Включение небольших изменений/дополнений в распорядок дня может оказать большое влияние. Например, здоровое питание, включающее горсть миндальных орехов каждый день и регулярные физические упражнения, не только помогают мне вести здоровый образ жизни, но и поддерживают здоровье моей семьи и мое собственное.
Кем бы ты ни хотел быть, просто, в конце концов, если ты хороший человек, а это нетрудно, и ты вносишь в мир положительную энергию, и ты ценишь и любишь люди вокруг вас, которые заботятся о вас и обо всех в целом, тогда все получится.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!