Цитата Эрин Уиллетт
Я знаю, что не могу контролировать чьи-либо действия, кроме своих собственных, и то, как я решаю реагировать на ситуации.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Мы не можем выбрать, сколько лет мы будем жить, но мы можем выбрать, сколько жизни будет в этих годах. Мы не можем контролировать красоту своего лица, но мы можем контролировать его выражение. Мы не можем контролировать трудные моменты жизни, но мы можем сделать ее менее трудной. Мы не можем контролировать негативную атмосферу мира, но мы можем контролировать атмосферу своего ума. Слишком часто мы пытаемся выбирать и контролировать то, что не можем. Слишком редко мы решаем контролировать то, что можем... наше отношение.
Без эмоционального контроля вы не можете играть, влиять; ты не можешь реагировать. Вы должны знать, что вы должны делать, и не реагировать. Ты должен быть крутым.
Как только я понял, что единственное, что я действительно могу контролировать в этой жизни, — это мой собственный разум, то, как я выбираю реагировать, чувствовать и воспринимать, я сразу почувствовал освобождение.
Мудрый выбор может дать нам контроль над ситуациями, в которых в противном случае у нас могло бы возникнуть искушение пойти на компромисс со своими принципами. Мы не можем контролировать все, что с нами происходит; тем не менее, мы можем решить контролировать свои реакции.
От предателя-коллеги до назойливой невестки — вы отвечаете за то, как вы реагируете на людей и события в своей жизни. Вы можете либо дать негативу власть над своей жизнью, либо вместо этого выбрать счастье. Возьмите себя в руки и сосредоточьтесь на том, что важно в вашей жизни. Те, кто не может жить полноценно, часто становятся разрушителями жизни.
Что значит чувствовать себя «контролирующим» свою жизнь? Под контролем я подразумеваю способность делать выбор. Личный суверенитет означает, что вы выбираете из того, что доступно, чтобы иметь намерение в отношении своей жизни... Когда вы чувствуете, что контролируете свою жизнь, вы знаете, что являетесь автором своих собственных действий, и знаете, что у вас всегда есть выбор.
Что я могу контролировать, так это то, как я реагирую. Я не могу контролировать что-либо еще.
Вы отвечаете только за свои действия. Вы не можете контролировать, как другие люди реагируют на то, что вы делаете. Вы сделали выбор. Поддержите его.
Ничто внешнее — ничто, никто извне — не может причинить мне внутренней, психологической боли. Я осознал, что психологически мне могут быть нанесены только мои неправильные действия, которые я могу контролировать; своими неправильными реакциями (они каверзные, но я и их контролирую); или моим собственным бездействием в некоторых ситуациях, таких как нынешняя мировая ситуация, которые требуют от меня действий. Когда я узнал все это, каким свободным я почувствовал себя! И я просто перестал причинять себе боль.
Иногда мне кажется, что люди даже не знают, как реагировать в некоторых ситуациях из-за онлайн-культуры. Поскольку многие вещи находятся в сети, вы можете не реагировать на то, что происходит в прямом эфире.
Вы не можете контролировать все. Вы не можете контролировать, как кто-то относится к вам. Или что заставляет их тикать. Вы можете контролировать только то, как вы реагируете, как действуете, как думаете и чувствуете.
Политика — это когда люди выбирают свои слова и действия, основываясь на том, как они хотят, чтобы другие реагировали, а не на том, что они действительно думают.
Я выбираю работу довольно эгоистично. Я делаю их для себя, и исследование, которое вы получаете, чтобы продолжить с персонажем... видеть, как они реагируют в определенных ситуациях, как они развиваются. Если зрителям это нравится, то это вишенка на торте. Вы не ожидаете этого, но это действительно приятно, когда это происходит. Это дополняет его и улучшает общее впечатление.
Свобода и счастье приходят от понимания наших ограничений и работы с ними. Немедленно приступайте к программе самообладания. Придерживайтесь своей цели. Не ищите внешнего одобрения. Не беспокойтесь ни о чем, что находится вне вашего контроля. Единственное, чем вы командуете, это ваши мысли и действия. Мы выбираем свой ответ. Перестаньте стремиться быть кем-то другим, кроме самого лучшего себя: ибо это находится в вашей власти.
Идея обучения с подкреплением заключается в том, что вы не обязательно знаете, какие действия вы можете предпринять, поэтому вы изучаете последовательность действий, которые вы должны предпринять, выбирая то, что вы считаете хорошей идеей, а затем наблюдая за реакцией мира. Как в настольной игре, где вы можете реагировать на то, как играет ваш противник.
С духовной точки зрения свобода от привязанности к конкретному результату является высшим выражением освобождения. Мы можем выбирать действия, которые мы предпринимаем, но мы не можем контролировать последствия нашего выбора.
