Цитата Эриха Шиффмана

Йога — это способ двигаться в тишину, чтобы испытать истину о том, кто вы есть. Практика йоги — это практика медитации, или внутреннего слушания, в позах и медитациях, а также в течение всего дня. Это вопрос того, чтобы все время прислушиваться к внутреннему руководству, а затем быть достаточно смелым и доверчивым, чтобы делать то, что вас подсказывают.

Эрих Шиффманн

Темы цитат

Целый день Смелый день Достаточно опыта Руководство Внутреннее слушание Длинная материя Медитация Движение Движение по порядку Позы Практикуйте неподвижность Затем время Доверьтесь истине Путь хорошо Йога

Цитата Автор

Эрих Шиффманн
, американец, автор
Родился: 1953 г.

Йога — это способ двигаться в тишину, чтобы испытать истину о том, кто вы есть.

Эрих Шиффманн

Я практикую крийя-йогу, которая является формой медитации. Я делаю это два раза в день, а обычную йогу — один раз в день.

Гурмит Чоудхари

Важно не отказываться от практики йоги, потому что мы считаем, что ею движет неправильная мотивация. Сама практика йоги трансформируется. Йога обладает магическим качеством.

Рави Равиндра

Раджа-йога — это умственная практика, включающая в себя медитацию, пранаяму и мудру. Каковы преимущества практики раджа-йоги? Польза - духовность.

Раджашри Чоудхури

В настоящее время практика йоги ограничивается только асанами. Очень немногие даже пытаются серьезно заниматься дхараной и дхьяной (более глубокой медитацией). Необходимо еще раз поискать и восстановить практику и ценность йоги в наше время.

Тирумалай Кришнамачарья

Смысл йоги в том, чтобы развить уровень ясности и самопонимания, чтобы, когда мы закончим заниматься йогой, мы принимали действительно правильные решения, потому что это будет определять, удовлетворены ли мы. Не качество наших поз. Но на самом деле йога — это то, что происходит, когда мы заканчиваем практиковать йогу.

Род Страйкер

Я действительно думаю, что практика и личность эволюционируют независимо от того, что вас привлекает, будь то вино и йога, или шоколад и йога, или серфинг и йога.

Берилл Бендер Береза

Любая из поз йоги может быть заменена в этой аналогии. То, как вы практикуете, имеет гораздо большее значение, чем то, какие движения йоги вы можете или не можете делать.

Тара Стайлз

Очень важно понять философию йоги: без философии практика не годится, а практика йоги является отправной точкой для философии йоги. Смешивание обоих на самом деле лучше всего.

К. Паттабхи Джойс

Я думаю, что мое преимущество в йоге заключается в том, что я могу заниматься ею самостоятельно и не могу оправдываться тем, что у меня нет места или времени. Йогой можно заниматься где угодно и когда угодно. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы носите. По всем этим причинам йога работает для меня.

Крити Харбанда

Практикуйтесь, чтобы выглядеть глупо, тренируйтесь, чтобы выглядеть недостаточно хорошо или недостаточно умно, когда вы не можете сделать что-то правильно, и все равно с этим справитесь. Правда в том, что мы все будем чувствовать себя так.

Джон Ассараф

Йога была чем-то, что я всегда брал с собой и практиковал в любом путешествии. Нет такого места, где я когда-либо был, где йога не вписалась бы сама собой. В настоящее время я работаю на коммерческом рыболовном судне на Аляске, и я все еще могу найти время, чтобы расстелить коврик на палубе и практиковать то, что делает меня лучшим. Я могу быть, благодаря йоге.

Нелли

Когда вы регулярно занимаетесь йогой, вы получаете больше, чем когда бегаете по беговой дорожке, наверстывая упущенное в последнем сезоне «Остаться в живых». Когда вы практикуете йогу, вы используете свое тело и разум, вы обретаете осознанность и интуицию.

Тара Стайлз

Буквальное значение слова «йога» — «союз», «интеграция», «воссоединение». Но в контексте практики йога — это способ получить доступ к вашему собственному внутреннему свету и утвердиться в своем сущностном я.

Раджмани Тигунайт

Йога — это не практика, слово «йога» означает союз. Это не значит стоять на голове, скручивать тело или задерживать дыхание. Йога означает познать союз жизни. Когда вы воспринимаете все как часть себя, вы находитесь в йоге.

Джагги Васудев

Я регулярно практикую йогу в своем спортзале и когда путешествую. Йога не только делает меня гибким, но я чувствую, что благодаря глубокому дыханию она улучшает качество клеток моей крови. Я также чувствую прилив энергии, когда занимаюсь йогой, что помогает мне справляться с моим напряженным графиком.

Натан Ист

Цитата Эриха Шиффмана

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы