Цитата Эшли Грэм

Самое большое заблуждение состоит в том, что цель посещения тренажерного зала — изменить свое тело. Мы должны тренироваться, чтобы быть здоровыми.

Эшли Грэм

Темы цитат

Самое большое изменение тела : посещение тренажерного зала. Здоровое заблуждение . Цель должна работать над своим телом.

Цитата Автор

Эшли Грэм
, американка, модель
, родилась 30 октября 1987 года.

Я ем здоровую пищу, когда могу; Я ем гамбургер, когда хочу, и тренируюсь. Вы должны жить с рутиной, которая сохраняет ваше тело самым здоровым, и это то, что я делаю - я не меняю это на съемку в купальнике. Вы должны выяснить, что работает с вашим телом лучше всего.

Джиджи Хадид

Я считаю, что оба человека в браке должны быть сосредоточены на здоровье, и вы должны вдохновлять друг друга. Как сделать свой разум здоровее, как сделать свое тело здоровее. Здоровый дух, здоровое тело, здоровая душа.

Кендра Уилкинсон

На самом деле попасть в спортзал и тренироваться было проще, но с едой было сложнее. Приходилось есть каждые два часа. В какой-то момент мой тренер сказал: «Положи что-нибудь в рот». Сходите в Макдональдс, сделайте самый большой шейк. Мне просто нужно получить от тебя калории. Потому что в то время у меня было всего около 7,5% жира.

Тейлор Лотнер

На самом деле попасть в спортзал и тренироваться было проще, но с едой было сложнее. Приходилось есть каждые два часа. В какой-то момент мой тренер сказал: «Положи что-нибудь в рот». Сходите в Макдональдс, сделайте самый большой шейк. Мне просто нужно получить от тебя калории. Потому что жир в моем теле в то время составлял всего около семи с половиной процентов.

Тейлор Лотнер

Я считаю, что здоровое питание важнее, чем тренировки в спортзале.

Рааши Кханна

Тренировки — это современная мода. Ни один наряд не заставит вас выглядеть или чувствовать себя так хорошо, как подтянутое тело. Покупайте меньше одежды и вместо этого ходите в спортзал.

Рик Оуэнс

Не только душа должна быть здоровой; если разум здоров в здоровом теле, все будут здоровы и гораздо лучше подготовлены к большему служению Богу.

Святой Игнатий

Самое большое заблуждение в индустрии хип-хопа заключается в том, что люди сосредоточены только на деньгах. Мы должны просто порадоваться за всех, кто работает в хип-хоп культуре.

Толстяк Джо

Посещение тренажерного зала никогда не было связано с «тренировкой», как для большинства людей. Для меня это был вопрос жизни или смерти. Либо я, либо гири — и я должен был победить. У меня всегда была эта соревновательная полоса, будь то в спортзале, на сцене или во всем, что я делал.

Рич Гаспари

Когда у вас здоровое тело и разум, тогда вы можете следовать своей цели и страсти.

Харнааз Сандху

Я давно усвоила, что последнее, о чем должна думать любая женщина, — это быть «худой» или «худой». Для меня эти слова означают слабость, хрупкость, неспособность устоять в бурю. Если вы хотите изменить свое тело, стремитесь к «спортивному». Спортивное тело здоровое, сильное и создано для процветания. Спортивное тело может принимать разные формы.

Лорен Флешман

Я не тренируюсь так много, как должен, но я верю, что здоровый дух, а также здоровое тело поддерживают меня в хорошей форме, в здоровом состоянии и в спокойствии.

Наоми Кэмпбелл

Я сосредотачиваюсь на том, чтобы оставаться здоровым, хожу в спортзал, выхожу туда и дерусь.

Деметриус Джонсон

Что касается всех аспектов памяти, держите себя в хорошей физической форме. Моя крылатая фраза: Здоровый дух, здоровое тело, здоровое тело, здоровый дух. Ваша память нуждается в кислороде в качестве топлива, так почему бы не подпитывать ее часто?

Тони Бьюзен

Что касается всех аспектов памяти, держите себя в хорошей физической форме. Моя крылатая фраза: «Здоровый разум, здоровое тело, здоровое тело, здоровый дух». Ваша память нуждается в кислороде в качестве топлива, так почему бы не подпитывать ее часто?

Тони Бьюзен

Если вам нравятся тренировки в тренажерном зале, а не занятия спортом, тогда вам следует заняться этим. Речь идет о том, что нравится вашему уму.