Цитата Эшли Тисдейл

Я просто люблю углеводы. А когда я в отпуске, я определенно позволяю себе углеводы, поэтому всегда забавно, когда люди говорят: «Боже мой, ты отлично выглядишь в своем бикини». Я такой: «Если бы вы только знали, что я ел на завтрак!»

Эшли Тисдейл

Темы цитат

Разрешить Всегда Бикини Завтрак Углеводы Определенно смешно Черт возьми здорово просто знал , как Смотри, люби себя О, Боже мой, только люди Отпуск твой

Цитата Автор

Эшли Тисдейл
, американка, актриса
, родилась 2 июля 1985 года.

Половину времени в отпуске, если я в бикини, я позволяю себе - я ем, типа, вафли и блины на завтрак, так что это я после, типа, обильной еды. Я не из тех, кто говорит: «О, черт возьми, я собираюсь быть на пляже».

Эшли Тисдейл

Я определенно ем углеводы. Повторяю: я ем углеводы. Я просто избирательно отношусь к тому, какие углеводы я ем и когда. Я не буду есть такие вещи, как макароны и хлеб на ночь, но с точки зрения подпитки тренировки и восстановления после нее углеводы великолепны.

Сью Берд

Что касается меня, я просто люблю резать хлеб. Мне нравится, чтобы в моем рационе были хорошие углеводы — я люблю макароны и итальянскую кухню, — но я стараюсь есть только это по выходным и исключаю углеводы в течение недели.

Эшли Тисдейл

Я понял, что об углеводах часто говорят в негативном контексте, например: «Углеводы делают меня толстым или вздутым». Но я думаю, что для себя я должен есть какие-то углеводы, будь то рис, макароны, хлеб или что-то еще, и не в больших количествах, но мне нужны углеводы, потому что это заставляет мой мозг щелкать.

Джулианна Хаф

Одно из самых больших заблуждений заключается в том, что углеводы вредны. Сейчас это модно. Полное раскрытие: меня спонсирует Barilla. Но я всегда свободно говорил, что люблю углеводы, в том числе макароны, в умеренных количествах.

Микаэла Шиффрин

Я любитель красного мяса. Я ем углеводы. Я люблю углеводы.

Донован Бейли

Мое дело в том, что если вы собираетесь поместить что-то в свое тело, это принесет пользу. Чистые углеводы, сложные углеводы, хорошие белки, сбалансированная диета. Это сложно делать на постоянной основе, но это довольно просто: рыба, курица, нежирное красное мясо, овощи, фрукты, сложные углеводы. Самое сложное — поставить работу.

Люк Кучли

Я толстею, если ем слишком много углеводов. Просто у меня такое тело, поэтому я должен следить за углеводами.

ПК Суббан

Я не хочу делать углеводы врагами, потому что действительно трудно навсегда исключить углеводы из своей жизни.

Спенсер Мэтьюз

У меня хороший обмен веществ, и пока я тренируюсь, углеводы не увеличивают мой вес. Если мне нужен более худощавый и злой образ для фильма, я немного отказываюсь от углеводов.

Арджун Рампал

Если я играю утром, то пораньше ем углеводы: кашу с нарезанным бананом. Если я играю во второй половине дня, я начинаю с меньшего количества углеводов и ем немного яиц и фруктов на завтрак, затем легкий обед примерно за 90 минут до игры, чтобы я не чувствовал себя вялым или сытым.

Рори Макилрой

В течение дня я буду много перекусывать. У меня всегда есть хлопья для завтрака, такие как хлопья Kellogg's, что-то под рукой, чтобы я мог быстро съесть немного углеводов.

Натан Чен

Я придерживаюсь большого количества белка и овощей и стараюсь не есть так много углеводов, хотя углеводы — мои любимые. Я ем полезные продукты, такие как киноа, и добавляю в свой рацион свежевыжатые соки, чтобы получить дополнительные витамины.

Марта Хант

Я помню, как читал эти статьи, когда был моложе, и мне просто казалось, что для того, чтобы выглядеть так, у вас должна быть какая-то тайная, волшебная кровь единорога, которая заставляет углеводы исчезать, когда они попадают в ваше тело. Я предпочитаю правду.

Оливия Манн

Я бы предположил, что глютен, как правило, связан с углеводами. И я стараюсь сбалансировать свои углеводы, белки и жиры.

Рональд М. Шейх

История современного нутрициологии — это история войны макронутриентов: белок против углеводов; углеводы против белков, а затем жиры; жиры против углеводов.

Майкл Поллан

Цитата Эшли Тисдейл

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы