То, что игроки с битой, такие как я, делают для фитнеса, часто немного отличается от того, что делают такие боулеры, как Джимми Андерсон или Стюарт Брод, но все в команде уделяют большое внимание силе корпуса. Это действительно важно для игры в мяч, боулинга и игры на поле. Вам нужен сильный корпус и позвоночник, чтобы ваши движения не были ограничены.