Цитата Ямамото Цунэтомо

Медитацию о неизбежной смерти следует выполнять ежедневно. Каждый день следует медитировать на то, как его уносят бушующие волны, как он падает с тысячефутовой скалы, умирает от болезней.
Медитацию о неизбежной смерти следует выполнять ежедневно. Каждый день, когда тело и разум пребывают в покое, следует медитировать на то, как тебя разрывают на части стрелы, ружья, копья и мечи, как его уносят бушующие волны, как его бросают в гущу великого огня, как его поражает молния, потрясен сильным землетрясением, падает с тысячефутовой скалы, умирает от болезни или совершает сэппуку в связи со смертью своего хозяина. И каждый день непременно считать себя мёртвым
Углубитесь в медитацию. и быть медитацией. Я имею в виду безмолвие, осознанность, свидетельствование. Вы можете медитировать в любое время дня, вы можете медитировать, работая, гуляя, делая что-то. Медитация не является чем-то отдельным от жизни; он не должен быть отдельным, иначе он останется немного искусственным. Медитация должна распространяться на всю жизнь. Вы должны ходить в медитации, вы должны сидеть в медитации; это означает безмолвие, полное осознание. Мало-помалу это становится вашим самым ароматом, тогда создается мост.
Никто из нас в нашей культуре комфорта не знает, как подготовиться к смерти, но это то, что мы должны делать каждый день. Каждый божий день мы умираем тысячей смертей.
Долг каждого подданного — долг короля; но душа каждого субъекта принадлежит ему. Поэтому пусть каждый солдат на войне поступит так же, как каждый больной в своей постели, смоет со своей совести каждую пылинку; и умирая таким образом, смерть выгодна ему; или не умирая, время, в течение которого была достигнута такая подготовка, было блаженно потеряно; и в том, кто убегает, не будет грехом думать, что, сделав Богу такое бесплатное предложение, Он позволил ему пережить день, чтобы увидеть Его величие и научить других, как им следует готовиться.
Но нас вообще не интересует смерть: скорее, мы избегаем фактов, мы постоянно избегаем фактов. Смерть рядом, и каждое мгновение мы умираем. Смерть не что-то далекое, она здесь и сейчас: мы умираем. Но пока мы умираем, мы продолжаем беспокоиться о жизни. Эта забота о жизни, эта чрезмерная забота о жизни — просто бегство, просто страх. Смерть там, глубоко внутри - растет.
Найдите какое-нибудь уединенное местечко в старом мире, вдали от обезумевшей толпы, и проведите в мечтах солнечную неделю среди его сонных улочек — какой-нибудь полузабытый уголок, спрятанный феями, вне досягаемости шумного мира — какой-нибудь причудливый… взгромоздилось гнездо на скалах Времени, откуда бушующие волны девятнадцатого века будут звучать далеко и слабо.
Каждый день, когда вы медитируете, вы должны посвятить первые несколько минут медитации концентрации. Это разовьет силу интеллекта.
Медитация подразумевает не только развитие однонаправленной концентрации, сидение в каком-то углу, ничегонеделание. Медитация — это бодрое состояние ума, противоположное вялости; медитация — это мудрость. Вы должны осознавать каждое мгновение своей повседневной жизни, полностью осознавая, что вы делаете и как вы это делаете.
Медитация не предназначена для того, чтобы помочь нам избежать проблем или убежать от трудностей. Это предназначено для того, чтобы позволить произойти позитивному исцелению. Медитировать — значит научиться останавливаться — перестать увлекаться нашими сожалениями о прошлом, нашим гневом или отчаянием в настоящем или нашими беспокойствами о будущем.
Медитацию не следует рассматривать как процесс обучения. Его следует рассматривать как процесс переживания. Вы не должны пытаться учиться с помощью медитации, но постарайтесь почувствовать это. Медитация — это акт недвойственности. Техника, которую вы используете, не должна быть отделена от вас; это вы, вы техника. Медитатор и медитация едины. Здесь нет никаких отношений.
Когда люди говорят мне, что пытаются медитировать, я всегда знаю, что у них пока нет подходящего формата. Я поощряю настоящий медитативный формат, который вы используете ежедневно, потому что медитация постепенна и работает, только если делать это каждый день.
Состояние освобожденного Бытия может быть достигнуто только "умиранием"; но (это) умирание не состоит в разрушении тела; следует понять, что истинная смерть есть угасание идей «я» и «моё».
Сосредоточиться — не значит медитировать, хотя именно это и делает большинство из вас, называя это медитацией. И если концентрация — это не медитация, тогда что? Несомненно, медитация заключается в том, чтобы понимать каждую возникающую мысль, а не останавливаться на одной конкретной мысли; это значит пригласить все мысли, чтобы вы поняли весь процесс мышления.
Медитация — это единственное, чем я занимаюсь каждый день — медитирую, молюсь. Я читаю по утрам и пытаюсь сосредоточиться. Я играю музыку каждый день, потому что это очень центрирует.
У подножия башни, рядом с грохотом волн, разбивающихся о скалы, стоял дом, где любовь была сильнее, потому что он казался кораблекрушением.
Я не думаю, что человек должен быть сдержан в своих повседневных действиях, опасаясь наказания после смерти, или что он должен делать что-то только потому, что таким образом он будет вознагражден после смерти. Это не имеет значения. Надлежащим руководством в жизни человека должно быть то значение, которое он придает этике, и количество внимания, которое он имеет к другим.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!