Цитата Яна Чозена Бэйса
Проблема не в еде... Проблема в уме. Это связано с тем, что мы не осознаем сообщения, поступающие от нашего тела... Осознанное питание помогает нам научиться слышать, что наше тело говорит нам о голоде и удовлетворении. Это помогает нам осознать, кто в совокупности тело/сердце/ум голоден, и как и чем лучше всего его утолить.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Нежный настрой не только делает ум более умиротворенным и спокойным, но и положительно влияет на наше тело. С другой стороны, ненависть, ревность и страх нарушают наш душевный покой, возбуждают и пагубно воздействуют на наш организм. Даже наше тело нуждается в душевном спокойствии и не приспособлено к волнениям. Это показывает, что ценить душевный покой у нас в крови.
Давайте иметь Вселенский Разум, который любит и защищает все творение и помогает всему расти и развиваться. Объединить разум и тело и стать единым целым со Вселенной — конечная цель нашего исследования.
Практики осознанности усиливают связь между нашим телом, нашим разумом и всем остальным, что нас окружает. Осознанный образ жизни — это ключ к пониманию нашей борьбы с весом и к тому, чтобы дать нам возможность контролировать свой вес.
Иногда наше тело желает, но наш разум слаб. Иногда наш разум готов, но наше тело слабо. Не бойтесь. Стремитесь расширить свои возможности, но не разочаровывайтесь в себе. То, что не бросает нам вызов, не может нас изменить.
Отпускание помогает нам жить в более спокойном состоянии ума и помогает восстановить равновесие. Это позволяет другим нести ответственность за себя, а нам — отстраняться от ситуаций, которые нам не принадлежат. Это освобождает нас от ненужного стресса.
Отпускание помогает нам жить в более спокойном состоянии ума и помогает восстановить равновесие. Это позволяет другим нести ответственность за себя, а нам — отстраняться от ситуаций, которые нам не принадлежат. Это освобождает нас от ненужного стресса.
Напрасно мы ищем покоя в пустыне; искушения всегда с нами; наши страсти, представленные демонами, никогда не оставляют нас в покое: те чудовища, созданные сердцем, те иллюзии, производимые умом, те суетные призраки, которые суть наши заблуждения и наша ложь, всегда предстают перед нами, чтобы соблазнить нас; они нападают на нас даже в нашем посте или в наших умерщвлениях, другими словами, в самой нашей силе.
Мы слышим, как все вокруг нас любят себя, и один из способов сделать это — есть пищу, которая служит нашему телу, но также любить пищу, которую мы едим.
Накамура Темпу Сэнсэй рассматривал ум как сегмент тела, который нельзя увидеть, а тело как элемент ума, который можно наблюдать. Он также сравнил разум и тело с потоком, где разум является источником, текущим в тело. Все, что мы уроним в поток, будет унесено течением. Точно так же наши мысли будут влиять на тело и наше самочувствие.
Избавьтесь от рабства тела; мы стали его рабами и научились обнимать свои цепи и любить свое рабство; настолько, что мы жаждем увековечить его и продолжать жить с «телом», «телом» навсегда. Не цепляйтесь за идею «тела», не ищите будущего существования, подобного этому; не любим и не хотим тела, даже тех, кто нам дорог.
Мы должны обращать пристальное внимание на сигналы, которые посылает наше тело - боли, пищеварение и расстройство желудка, повышенная энергия и истощение. Наше тело посылает нам сигналы о правильном «написании» нашей жизни. Эти ощущения представляют собой сумму сложных внутренних вычислений, которые мы должны научиться интерпретировать.
Я думаю, что это работа каждого из нас - показывать свои лучшие игрушки и свои лучшие трюки, которые поднимают нас и наших друзей все выше и выше. Нет конца этому процессу начальной загрузки. Будущее человеческого разума и тела и будущее людей вместе бесконечно светло.
Желание полезно для нас. Мечты, фантазии, воздушные замки и стремления Все гонят нас вперед, Толкают нас к свершениям. Они также многое говорят нам о нас самих. Наши желания исходят прямо из нашего ядра, И они загружены жизненно важной информацией О том, кто мы и кем мы можем стать. Отслеживание наших желаний Помогает нам подключиться к энергии, которая побуждает нас идти за своим счастьем.
Будучи бывшим танцором, классическим танцором, это дало мне как человеческое существо только с точки зрения грации, которую я думаю. Балет – очень изящный вид искусства. Вы также начинаете очень хорошо осознавать свое тело, а ваш разум и ваше тело работают вместе. Это также помогает вам в актерской игре. Это не только использование вашего разума, это как заставить ваш разум передать этого персонажа вашему телу, чтобы вы могли воплотить его в жизнь и физически воплотить.
Хотя язык нашего тела определяет то, как нас воспринимают другие люди, он также влияет на то, как мы воспринимаем себя и как это восприятие усиливается нашим собственным поведением, нашими взаимодействиями и даже нашей физиологией.
Давайте верно служить Ему как нашему Господину. Давайте верно повинуемся Ему как нашему Царю. Давайте изучать Его учения как нашего Пророка. Давайте же усердно работать вслед за Ним как за нашим Примером. Давайте же с нетерпением ожидать Его как нашего грядущего Искупителя тела и души. Но превыше всего будем ценить Его как нашу Жертву и положим всю нашу тяжесть на Его смерть как искупление греха. Пусть Его кровь будет дороже в наших глазах с каждым прожитым годом. Чем бы мы еще ни хвалились во Христе, давайте хвалиться превыше всего Его крестом.
