Цитата Яна Чозена Бэйса
Осознанное питание — это способ заново познакомиться с руководством нашего внутреннего диетолога.
Цитата Автор
Связанные цитаты
Только когда я начал серьезно тренироваться, я осознал, что ем. Когда я стала более внимательно относиться к упражнениям, я стала более внимательно относиться к еде.
Когда дела идут хорошо, помните о невзгодах Когда вы процветаете, помните о бедности Когда вас любят, помните о задумчивости Когда вас уважают, помните о смирении
В вас встроена внутренняя система наведения, которая показывает вам дорогу домой. Все, что вам нужно сделать, это прислушаться к голосу.
Проблема не в еде... Проблема в уме. Это связано с тем, что мы не осознаем сообщения, поступающие от нашего тела... Осознанное питание помогает нам научиться слышать, что наше тело говорит нам о голоде и удовлетворении. Это помогает нам осознать, кто в совокупности тело/сердце/ум голоден, и как и чем лучше всего его утолить.
Мы творим в людях своими действиями и примером. Таким образом, окружающие нас люди становятся отражением наших собственных моделей поведения и внутренней энергии.
Я полностью меняю свой рацион. Мой диетолог рекомендует, чтобы я перестала есть продукты, которые я уже исключила.
Когда практикуется в полной мере, осознанное питание превращает простую еду в духовный опыт, давая нам глубокую оценку всего, что было вложено в приготовление еды, а также глубокое понимание взаимосвязи между едой на нашем столе, нашим собственным здоровьем и здоровьем. здоровье нашей планеты.
Началом осознанного питания является осознание того, что употребление мяса не связано с мясоедами; речь идет о животных, которых мучают и убивают.
Мне было 17 лет, и я не ходил в школу, жил с мамой, голодал, не ел, сидел взаперти, без внимания, без руководства. Когда у вас нет руководства, вы не можете сделать слишком много. Но потом у меня родился первый сын, и я начал работать. Меня окружают правильные люди.
Используйте свою внутреннюю бабушку для руководства и совета.
Ваша жизнь во всех отношениях должна стать маяком руководства и должна стать средством для призыва.
Сегодня я молюсь о том, чтобы стать более внимательным к своим личным действиям. Что побуждает меня делать то, что я делаю, и говорить то, что я делаю, другим? Я часто отвергаю свои действия из-за стресса или гнева, но люди, которым я причиняю боль, не игнорируют то, что я сказал или сделал. Каждое действие и каждое слово влечет за собой последствия. У каждого человека есть стресс, и у каждого человека есть гнев. Я не хотел бы быть чьей-то мишенью, и я прошу благодати стать более внимательным, чтобы не причинять вред другим только потому, что у меня плохой день.
В каждый момент Бог выражает Себя в вас, как и через вас. В вас встроена внутренняя система наведения, которая показывает вам дорогу домой. Это голос, который всегда говорит вам о вашем высшем выборе, который представляет вам ваше величайшее видение.
Женщина должна быть поставлена на место. Великая ошибка мужчины заключалась в том, что он ставил женщину на пьедестал, тогда как ей гораздо легче стоять на коленях — там, где ей и место. …Женщина должна быть заново знакома с правдой и силой. Она должна быть заново знакома с истиной через силу. … Ей нужно недвусмысленно показать абсолютную природу отношений господина и раба, характерных для полов.
Людей нужно переделывать — иногда нам нужно заново изобретать себя, а затем заново знакомиться со своим лучшим «я».
Я стараюсь быть внимательным к тому, как я живу: быть добрым и терпеливым, а не навязывать кому-то плохое настроение. Быть внимательным — это такой же хороший способ быть духовным, как и все остальное.
