50 лучших цитат и высказываний известных бегунов

В разгар обычного тренировочного дня я стараюсь напоминать себе, что готовлюсь к неординарному.

Бегуны на длинные дистанции должны быть очень странными людьми. Вы должны действительно хотеть это сделать. Вам не нужно побеждать или побеждать кого-то, вы просто должны пройти через это. В этом смысл победы. Чувство собственного достоинства.

Десятиборье - это девять соревнований Микки Мауса и 1500 метров.

Спросите себя: «Могу ли я дать больше?». Ответ обычно: «Да».

Теперь я бегу не для того, чтобы угодить спонсорам или стать бегуном №1 в США. Теперь я смотрю на каждый свой шаг как на подарок. Я бегаю, потому что люблю бегать. Я хочу иметь возможность бегать до 90 лет.

Я всегда говорю, что единственные ограничения находятся в вашем уме, и если вы не купитесь на эти ограничения, вы можете сделать чертовски больше, чем вы себе представляете.

Я подумал, чувак, если бы ты мог пробежать 100 миль, ты был бы в этом состоянии дзен. Ты был бы чертовым Буддой. Дарить мир и улыбку миру. В моем случае это не сработало. Я такой же старый панк-задница, как и всегда. Но всегда есть надежда, что это превратит тебя в человека, которым ты хочешь быть. Вы знаете, как лучше, более мирный человек. А когда я выхожу на длительную пробежку, единственное, что имеет значение в жизни, это закончить пробежку. На этот раз мой мозг не гудит. Все просто успокаивается, и единственное, что происходит, это чистый поток

Выход из зоны комфорта — это цена, которую я плачу, чтобы узнать, насколько я хорош. Если бы я планировала отступать каждый раз, когда бежать становится трудно, я бы повесила туфли и занялась вязанием.

Живите полной жизнью. Следуй за своей мечтой - не позволяй ничему остановить тебя.

Может быть, я действительно мог бы быть одним из величайших всех времен. Кто не хочет быть легендой, верно?

Я перетренировался. Я слишком давила на себя, потому что слишком хотела эту золотую медаль. Если бы я тренировался на 15 процентов меньше, я бы выиграл. Я тренировался как сумасшедший. Не хватало уверенности в себе и незрелости. Спортсмен тренируется не только своим телом. Он тренируется с умом.

Когда трапеза закончилась, мы все спокойно отдохнули в своих комнатах, а я размышлял о гонке. Это время, когда спортсмен чувствует себя совсем одиноким в большом мире. Противники приобретают огромный рост. Любой бегун, который отрицает, что у него есть страхи, нервы или какие-то предрасположенности, — плохой спортсмен или лжец.

Удивительно, как один и тот же темп на тренировке может казаться намного тяжелее, чем в день гонки. Оставайтесь уверенным. Доверьтесь процессу.

Слушать человека, который варит собственное пиво, все равно, что слушать рассказ религиозного фанатика о том дне, когда он увидел свет.

Настоящий житель Нью-Йорка никогда не отступает, и я не исключение. Холла!

Никогда не спускайте глаз с мяча, даже если он в кармане судьи.

По всем направлениям вы можете столкнуться с 10 спортсменами, где мы одинаковы физически. Они прошли одинаковую подготовку; они в такой же форме. Но побеждает тот, кто действительно верит, что может победить.

Я пройду через много боли, чтобы победить кого-то. Если на кону гордость и эго, если я в отчаянии, тогда я готов пойти туда, где будет намного больнее.

Это, вероятно, самая сложная гонка на дистанции в мире, чтобы победить. В нем соревнуются бегуны мирового класса от 1500 м до марафона, и вместо трех бегунов от каждой страны, как на Олимпийских играх или чемпионатах мира, в мужском забеге взрослых их девять.

Не позволяйте страху определять ваше будущее.

Кенийцы мало что сделали в последних двух играх, фактически они не соревновались с 1972 года.

Мой отец был большим любителем лошадей. Единственное, о чем он жалеет, так это о том, что я никогда не участвовал в Гранд Нэшнл.

Не бойтесь мечтать о невозможном.

Речь идет о том, чтобы делать что-то трудное и не останавливаться, когда становится не просто трудно, а холодно и трудно... или холодно, и мокро, и трудно... или холодно, и мокро, и темно, и трудно.

Нет пути, которым я следую. Мне кажется, что я просто плыву по течению, потому что, хотя я могу прогрессировать физически, благодаря своим тренировкам, умственно и духовно, я не знаю, что, черт возьми, я делаю. Это как та наклейка на машине: «Не следуй за мной, я заблудился».

Благодаря легкой атлетике вы многое узнаете о себе. Если вы созданы для того, чтобы быть победителем, неудачником или лодырем, легкая атлетика воспитает в вас это. Ты всегда раздеваешь себя до костей своей личности. А иногда вы просто мельком видите, какой талант вам дан. Иногда я бегу и даже не чувствую усилия бега. Я даже не чувствую земли. Я просто дрейфую. Невероятное чувство. Вся агония и разочарование оправдываются одним таким моментом.

Мое воспитание дало мне сильную волю, умственную агрессивность в том, чего я хотел добиться.

Люди теряют напряжение во время бега. Чувство самоуважения почти всегда будет возрастать. Вы принимаете себя немного больше.

Очень приятно чувствовать и видеть прогресс. Я собираюсь опустить голову и продолжать затыкаться. Я верю, что лучшее еще впереди.

Мне нравится тот факт, что немногие могут сказать: «О, сегодня я вышел и пробежал 20 миль». Мне нравится, сколько самоотверженности требуется и как много вы узнаете о себе, своих физических и умственных ограничениях. Просто в этом что-то есть.

Иногда я бегу и даже не чувствую усилия бега. Я даже не чувствую земли. Я просто дрейфую. Невероятное чувство. Вся агония и разочарование, все они оправдываются одним таким моментом

Купите всю обувь, как уличную, так и беговую, немного длиннее и шире, чем ваша большая стопа. Также избегайте остроносой обуви. Вы избавите себя от ненужной боли в ногах.

Как и в случае с физической работой, если вы не практикуетесь, вам не следует ожидать результатов.

Я начал бегать ультрас, чтобы стать лучше.

Я начал бегать ультрас, чтобы стать лучше. Я думал, что если бы ты мог пробежать 100 миль, то был бы в этом состоянии дзен. Ты был бы Буддой, несущим миру мир и улыбку. В моем случае это не сработало. Я такой же старый панк, как и раньше, но всегда есть надежда.

То, что я сделал, служит в основном для того, чтобы показать, что почти все ограничения наложены самими собой, являются ложной конструкцией ума. Вы можете браться за умопомрачительные задачи. Это может вызвать у вас горе, это может проверить ваши отношения и заставить вас усомниться в своем здравом уме, но вы можете это сделать! Да, пятидесятисемилетний мужчина может пробежать через Соединенные Штаты и побить пару рекордов. Люди любого возраста могут сделать то, что сделали немногие другие; мы можем вынести испытания, преодолеть препятствия, смириться с болью, чтобы реализовать свои мечты. Почему бы не попробовать?

Все ведущие международные спортсмены просыпаются утром с чувством усталости и ложатся спать с чувством сильной усталости.

Школьные забеги по пересеченной местности начались из-за того, что поля для регби были затоплены. Была альтернатива: дополнительная учеба. Это означало, что во второй половине дня было много бегунов.

Никаких оправданий. Просто делай работу.

Как только вы найдете подходящую процедуру разминки, повторяйте ее как можно привычнее.

Я полностью намерен загладить свою вину и снова стать хорошей матерью, женой, дочерью и другом.

Я не хотел бы, чтобы это было проще. Я просто хочу быть лучше

Бег — это то, что вы просто делаете. Вам не нужна цель. Вам не нужна гонка. Вам не нужна реклама так называемого увлечения фитнесом. Все, что вам нужно, это дешевая пара обуви и немного времени; остальное последует.

Вы доходите до того момента, когда решаете, что больше не хотите быть жертвой и не собираетесь так жить.

Я думал, что гонку можно выиграть на последних километрах в парке. Каждый холм, который я преодолевал на тренировках, я бегал, чтобы получить дополнительный шаг в парке.

Зачем делать легко ожидаемую вещь? Требуется мужество, чтобы следовать за своей мечтой. Храбрость. Многие люди, даже те, кто вас любит, не понимают, насколько это может быть убедительно, и будут стараться держать вас в «зоне безопасности». Но б*#! что. Половина удовольствия заключается в том, чтобы отправиться в неизвестность, взяться за сложную задачу, которая даст новые знания, сделать больше и проверить свои пределы.

Будьте уверены в работе, которую вы проделали для подготовки к гонке. Просмотрите свои журналы тренировок, чтобы напомнить себе, что вы сделали все возможное для подготовки. Гонка - это веселая часть, где вы можете увидеть, как тяжелая работа окупается. Наслаждайся этим.

Я очень усердно тренируюсь, пока не заболею. Иногда я тренируюсь как глупец, у которого нет ума.

Все бегуны крутые. В каждом должен быть огонь, который даже в тяжелые времена нельзя погасить.

Держите голову высоко, держите свое сердце сильным.