419 лучших веганских цитат и поговорок — страница 6

Люди всегда спрашивают меня, не дорого ли питаться здоровой или веганской пищей? Может быть, но разве не дорого жить в красивом доме, водить красивую машину или носить красивую одежду?

Люди сказали бы, что мои дети должны иметь свободную волю есть мясо — моя философия такова, что это неправильно, не полезно для планеты, животных или людей. Они узнали и приняли все, что могли, делая постепенные шаги к тому, чтобы стать веганами.

Я веган. Но никто не верит в это, потому что, когда вы в поле, большинство ваших блюд включают мясо с жареным гарниром. Я научился быть изобретательным и импровизировать и могу есть где угодно — даже в стейк-хаусе или на заправке.

Я пытался создать свою линию обуви в течение 20 лет, но никто не думал, что может существовать веганский люксовый бренд. Так что я финансировал это сам. Я чувствую, что пора. Я чувствую, что молодые люди особенно реагируют на это.

Больше всего мне не хватало бутерброда с тунцом и майонезом на поджаренном пшеничном хлебе. Через шесть месяцев после того, как я стал веганом, я пробрался в гастроном и взял один домой. И, конечно же, все было далеко не так хорошо, как я представлял. На вкус, ну, рыбный.

Я борец за права животных и веган уже 28 лет. Все это время я спрашивал себя: как лучше продвигать программу защиты прав животных?

Для хип-хоп сообщества, для нас, чтобы двигаться вперед и пойти по веганскому пути или просто уменьшить количество мяса, которое вы едите, я думаю, это здорово для хип-хопа, молодежи и будущего, для всех.

Учитывая, что приготовление пасты на юге Италии не включает в себя богатство яичных желтков, как на севере, даже главный герой итальянской кухни — паста — является веганом.

Сегодня я восхищаюсь веганской едой в супермаркете, выбором одежды без жестокости в магазинах и фантастическими альтернативами вскрытию в школах, современными способами тестирования лекарств, не убивая кроликов и биглей, многочисленными формами развлечений, включающими чисто человеческие исполнители.

Это мое твердое намерение покорить рак, и я искренне верю, что дал себе наилучший старт, радикально пересмотрев свой рацион и оставаясь верным своему девизу: не волнуйся, будь счастлив, чувствуй себя хорошо. Первое, что я сделал, когда мне поставили диагноз, — стал веганом.

Что касается ухода за кожей, я из школы «ты то, что ты ешь». Я всегда пропагандирую веганский образ жизни не только потому, что это полезно для окружающей среды и человечества, но и потому, что, например, если вы откажетесь от молочных продуктов, есть научные доказательства того, что они действительно могут улучшить цвет лица.

Я действительно задаюсь вопросом, обязан ли я распространять информацию об экологической или политической осведомленности или просто, например, не быть расистом или что-то в этом роде, но я не хочу быть человеком, который говорит: «Все должны быть веганами навсегда!»

Я не ем рыбу, курицу и все такое. Но я возьму яйца. Так что технически я не веган. Но я питаюсь довольно разумно, и перед туром обычно много тренируюсь. Я найду тренера или у меня есть парень, которого я давно знаю.

У меня был действительно травмирующий опыт взросления. Когда мне было лет 10 или 11, я был веганом. Меня больше нет, но я был, и я пошел в этот хот-дог, потому что я слышал, что у них есть вегетарианская собака. Я откусил, и буквально — я не шучу — это была морковка в булочке. Ужасающий.

Большинство людей чувствительны к животным через своих кошек и собак, но для меня это было камбалой. В детстве я ходил на рыбалку с отцом и всегда чувствовал себя плохо, когда выдергивал из воды этих охваченных паникой существ. В подростковом возрасте я перестал есть рыбу и стал веганом в двадцать лет.

Вам не обязательно становиться веганом. Вы можете стать страстным любителем растений, вдохновленным растениями!

Раньше я был веганом. Больше нет, но я почти не ем мяса. Но мне приятно ходить в такое место, как Chipotle, где я могу купить свежие овощи, немного коричневого риса, немного черной фасоли и все такое прочее.

Я люблю веганский выбор, выбор сырой пищи, и я буду есть все, что мне нужно, чтобы прийти в ту форму, в которой я должен быть в какой-то конкретной роли.

Быть веганом или вегетарианцем — это не только сострадание к животным. Большая часть разрушения планеты является результатом сплошных рубок, загрязнения подземных вод, производства зерна, потребления топлива, парниковых газов, распространения вирусов - прямым результатом животноводства.

Мне нравится думать, что я здоров. Я много тренируюсь. У меня есть замечательная собака, и я выгуливаю ее примерно пять дней в неделю. Я танцую, занимаюсь серфингом. Я ем в основном веганскую пищу, стараюсь высыпаться. Для меня это действительно критично.

Я не знал слишком много людей в жизни, не только в спорте, но и в жизни, которые были веганами, так что это было то, чему я должен был полностью обучиться, прежде чем я мог, один, делать это сам, и, два, говорить другим об этом.

Я стал веганом, потому что просто хотел извлечь выгоду из того, что стал более сострадательным. С тех пор я узнал, что именно животная диета является причиной подавляющего большинства случаев рака, сердечных заболеваний, диабета, ожирения, рассеянного склероза и всевозможных других проблем.

Я сторонник полноценного веганства. Это мой идеальный образ жизни, который я бы хотел, чтобы люди жили, но ключом к нему является употребление как можно меньшего количества обработанных продуктов и более цельная диета, насколько это возможно.

Я городской веган. Я люблю глянцевые страницы «Vogue», хотя я не буду покупать кожаную обувь и сумки, которые там вижу, и напоминание о том, что торговля мехом вообще существует, разбивает мне сердце.

Вегану гораздо проще остаться дома и приготовить себе рождественский ужин. Таким образом, вы сможете наслаждаться едой, и при этом никто не будет комментировать ваш фаршированный перец.

Какое-то время я думал о 205 фунтах, особенно когда сидел на веганской диете и весил около 250 фунтов. Я считал калории и серьезно думал, возможно ли это, но это просто не для меня.

Мой кофе обычно очень легкий, очень сладкий с молоком, предпочтительно с миндальным молоком, но если его нет, я беру цельное молоко, но я пытаюсь стать веганом, поэтому стараюсь есть хотя бы сою.

Вы не можете перейти к веганству, если вы им не являетесь. Некоторые люди абсолютны. Некоторые люди умеют действовать постепенно.

Я очень хорошо питаюсь, и я веган. Я кормлю грудью, так что с каждым днем ​​я все больше и больше возвращалась к своей пре-детской форме, но знание того, что через шесть недель я буду сниматься в [Ведьмах Ист-Энда], было хорошим напоминанием.

Майли [Сайрус] такая милая. В этом поколении — и я это знаю, потому что у меня есть два мальчика-подростка — им на самом деле не нужно заботиться о вещах. Это какое-то десенсибилизированное поколение. Я так впечатлен тем, что она действительно веган и открыто говорит о защите животных.

Мой гардероб для «Форс-мажоров» не такой, как для «Деловой девушки» — в наши дни одеваться на работу не обязательно так броско. Суть в том, чтобы иметь свою собственную точку зрения, связанную с этим. Лично мне нравятся укороченные брюки из веган-кожи, отличный приталенный блейзер и рубашка на пуговицах.

Как эгоистичны, как высокомерны... Представьте себе потрясающую привилегию жить в обществе, где вы можете выбирать, что вам есть во время каждого приема пищи. Когда я был ребенком, я был вегетарианцем и веганом на протяжении долгого времени... Я был обычным сыроедом.

Я все еще вегетарианец - нет, пескетарианец, потому что я ем рыбу. Дома я ем веганскую пищу, но когда я в дороге, я немного более гибкий. Это то, чему я научился, когда стал старше, — быть гибким и прислушиваться к своему телу.

Я стараюсь быть веганом... Я очень, очень стараюсь. Я не ем никакого красного мяса, и вся эта животная тема меня очень расстраивает, поэтому я попробовала.

Я не читаю лекции людям и не говорю им, что они не должны есть мясо. Я просто не думаю, что это ужасно эффективно. Я просто пытаюсь рассказать людям, какую пользу я лично получил от веганского образа жизни.

Меня очень интересуют веганские лаки для ногтей, потому что многие лаки для ногтей содержат много токсинов.

Стать веганом для меня было немного сложнее. Окончательный толчок пришел после того, как я лично посмотрел лекцию Гэри Юрофски в Технологическом институте Джорджии. Видео сейчас на YouTube. Я постоянно показываю его людям, заинтересованным в том, чтобы узнать, почему я выбираю такой образ жизни.

Я разговаривал с женщинами, которые занимаются йогой, являются веганами, которые никогда не курили и/или не пили ни дня в своей жизни, но у них рак груди четвертой стадии. Поэтому вы делаете все возможное, чтобы быть как можно более здоровым, если вы знаете, что находитесь в группе высокого риска, потому что да, все эти факторы могут влиять на это. Но иногда это просто случайность.

Я ем пять небольших приемов пищи в день, которые обычно состоят из овсяных хлопьев на ночь, зеленого сока на закуску, салата с белком на обед, батончика мюсли в качестве закуски, а затем здорового ужина из курицы или лосося и овощей, тако или веганских блюд. чили.

Я полностью за права животных, но я хотел бы, чтобы движение за еду заняло более сильную позицию в защиту основных прав человека. Если вы веган или вегетарианец, вы должны заботиться о людях, которые собирают ваши фрукты и овощи вручную.

Ошибка, которую совершают многие веганы, заключается в том, что они забывают, что наша пища имеет ценность новизны. Не веганы думают, что наша еда ужасна, но их завораживает перспектива того, что что-то веганское может быть вкусным. Они хотят это опровергнуть.

У меня есть прекрасный личный шеф-повар, который закупает и хранит все мои органические продукты, и я в основном питаюсь пятью смузи в день. Я полностью веган. Я смешиваю эту зеленую смесь с капустой, огурцом, брокколи, стручковой фасолью, авокадо. Мой белок поступает из протеинового порошка. Совершенно нет молока, масла, сыра.

я много сока; Я получаю столько белка, сколько могу, потому что, будучи веганом, белка не так много. Но это все. Просто я тоже пью много воды. Я тоже буду пить протеиновый коктейль каждое утро.

Можно быть веганом и придерживаться полезной для здоровья диеты с высоким содержанием питательных веществ, но можно также есть небольшое количество продуктов животного происхождения, соблюдая нутритарную диету, и при этом прожить долгую и здоровую жизнь.

Портленд — это место, где вы можете найти сообщество феминистки, веганки или активистки по борьбе с ожирением. Художники, музыканты, вязальщицы и кинематографисты могут встретить единомышленников. Это оказалось идеальным местом для меня и всех моих друзей-панков.

Я сделан из мертвых звезд, ем много фруктов и ненавижу путешествия в пиковые периоды, в отличие от моего персонажа в «Ежедневном шоу с Тревором Ноа», который сделан из желе, ест веганскую пищу и любит кемпинг.

Став взрослым, я думаю, что хочу жить в Нью-Йорке, помогать множеству бездомных, пытаться стать веганом и, может быть, играть в группе с хорошими друзьями, зарабатывать на жизнь и радоваться тому, сколько денег у меня есть.

Время от времени я отказываюсь от веганской диеты и ем яичные белки по утрам, это хороший источник белка, пока я в дороге. Если я чувствую, что мое тело начинает уставать, это полезно для вашего здоровья.

Переход на вегетарианство, а затем и на веганство успокоил меня, а также сделал физически и эмоционально сильным. Время от времени мне хочется мяса, но я считаю, что в духовном плане невегетарианская пища вредит моему эмоциональному здоровью.

Я просто не понимаю, как можно быть вегетарианцем или веганом, когда так сильно ломаешь свое тело. Вы должны выздороветь. Вам нужны эти белки и правильные аминокислоты, такие как лейцин, который на самом деле поступает только из животных жиров.

Это послание всем тем, кто думает, что вам нужны продукты животного происхождения, чтобы быть в форме и сильными. Спустя почти два года после того, как я стал веганом, я стал сильнее, чем когда-либо прежде, и я все еще совершенствуюсь день ото дня.

Если, как показывает статистика, диета миллениалов будет больше растительной, чем когда-либо, и мы продолжим воспитывать наших детей, чтобы они ели меньше мяса или вообще не ели его, будущее может быть светлым — будущее может быть веганским.

Никто не спрашивает корову или курицу, откуда они берут белок. Я ем около 4000 или 5000 калорий в день и готовлю для себя. У меня также есть ряд поваров, которые работают со мной — некоторые сыроеды, некоторые веганы.

Вот совет для всех молодых людей, пьющих вино. С макаронами запивать белым вином. Со стейком запивать красным вином. А если ты веган, ты раздражаешь.

Веганская диета заботится о большей части того, что нам нужно делать. Но вы также должны свести к минимуму использование масел в целом, потому что, хотя оливковое масло и другие растительные масла лучше для вашего сердца, чем куриный жир, они так же способствуют ожирению, как и животные жиры.

Я не вегетарианец, но, хотя я не хочу защищать это, я стараюсь помнить о количестве продуктов животного происхождения, которые я потребляю. Дома я ем много веганских блюд, и я согласен платить больше за более качественное мясо и яйца в качестве налога.

Почему региональное сводничество работает только в одном направлении, верно? Вы никогда не увидите, чтобы политик с Юга пытался завоевать голоса в штате Нью-Йорк, говоря: «Я читаю книги и готовлю отвратительный веганский мясной рулет».

Прием B12 — это цена за то, чтобы стать веганом, ношение шлема — это цена за возможность ездить на мотоцикле, а отказ от алкоголя на девять месяцев — это цена за то, чтобы родить ребенка.

С веганской диетой у вас всегда есть энергия, настолько много, что иногда я плохо сплю по ночам. Вы чувствуете легкость. Вы не чувствуете себя громоздким или тяжелым. Это принесет пользу любому спортсмену в любом виде спорта.

На самом деле, употребление молока и употребление в пищу молочных продуктов может лишить ваш организм кальция и способствовать развитию остеопороза. Если вы едите темно-зеленые листовые овощи, такие как капуста, листовая капуста и зелень горчицы, вы можете получить достаточное количество кальция из веганской диеты.