Монахи, одна вещь, если ее практиковать и преумножать, ведет к большому трепету, большой пользе, большой безопасности после тяжелого труда, к внимательности и самообладанию, к приобретению знания и проницательности, к приятной жизни в этой самой жизни, к реализация плода освобождения посредством знания. Что это за вещь? Это осознанность, сосредоточенная на теле.