1200 лучших цитат и поговорок о гневе и боли

Гнев всегда касается отдельных лиц, ... тогда как ненависть направлена ​​также и против классов: мы все ненавидим любого вора и любого доносчика. Более того, гнев можно вылечить временем; но ненависть не может. Одно стремится причинить боль своему объекту, другое — причинить ему вред; разгневанный человек хочет, чтобы его жертва чувствовала; ненавистнику все равно, чувствуют они или нет.

Бывают моменты, когда нужно просто выпустить все это наружу. Вся злость, вся боль.

Единственный способ преодолеть боль — пройти через нее. Боль, горе, гнев, страдание... они не исчезают - они только увеличиваются, усугубляются и становятся хуже. Вы должны пережить их, признать их. Вы должны отдать должное своей боли.

Проблема с гневом в том, что он овладевает вами. И тогда ты больше не хозяин себе. Гнев есть. А когда гнев является боссом, вы получаете непредвиденные последствия.

Там, где есть гнев, всегда есть боль.

Он сказал, что паршивые овцы выражают чужой гнев и боль. Дело не в том, что у них есть весь гнев и боль — просто они единственные, кто выпускает их наружу. Тогда другие люди не должны.

То, что положило начало движению за мир в Ирландии, было гневом — моим гневом. Это был не гнев; это была ярость.

Женщинам, особенно в сельской Индии, приходится терпеть такие страдания и боль. Для нашего кино важно обратиться к их боли, гневу и разочарованию.

Тиранию, навязанную душе гневом, или страхом, или похотью, или болью, или завистью, или желанием, я обычно называю «несправедливостью».

Преодолеть агонию и гнев, боль и раздоры и предпринять необходимые шаги, чтобы попытаться изменить свою жизнь.

Гнев предназначен для того, чтобы на него воздействовали. Это не предназначено для разыгрывания. Гнев указывает направление. Нам предназначено использовать гнев в качестве топлива, чтобы предпринимать действия, необходимые для движения туда, куда указывает нам наш гнев. Немного подумав, мы обычно можем перевести сообщение, которое посылает нам наш гнев.

Если вы злитесь или испытываете боль, отделите себя от гнева и боли и наблюдайте за ними. Экстернализация — это первый шаг к освобождению.

На меня нахлынул поток эмоций. Боль и гнев. Грусть и жалость. Но самое удивительное, надежда.

Хорошая боль — это боль на службе цели. Плохая боль — это боль, которую мы пережили, потому что сопротивляемся необходимому шагу роста.

Я не могу... Я обнаружил, что не могу сосредоточиться. На чем угодно. Я действительно не могу… — Рейдж перевел взгляд на Зейдиста. — Как ты с этим живешь? Весь гнев. Боль. ...

Что плохого в том, чтобы злиться? Есть много вещей, на которые можно злиться. Если вы злитесь, гнев покрывает боль. Я не знаю, можешь ли ты по-настоящему справиться с болью.

Смотреть в лицо тьме, признавать боль, позволять боли быть болью никогда не бывает легко. Вот почему мужество — великодушие — самая важная добродетель в духовном путешествии. Но если мы не позволим боли быть болью — а вся наша патриархальная культура отказывается допустить это — тогда боль будет преследовать нас кошмарными способами. Мы станем жертвами боли, а не целителями, которыми могли бы стать.

Как вы думаете, гнев — это искренняя эмоция или робкое движение хрупкого сердца, пытающегося отогнать боль?

Когда вы начинаете подавлять чувства в раннем возрасте, это причиняет вам боль в будущем. Полное выражение гнева и боли очень важно.

Видите ли, у любого истинного фанатика вид слова «Книга» во множественном числе с апострофом в нем вызовет ужасный личный эмоциональный процесс, похожий на этапы тяжелой утраты, хотя и значительно ускоренный. Сначала шок. Через несколько секунд шок сменяется недоверием, неверие — болью, а боль — гневом. Наконец (и здесь аналогия не работает), гнев уступает место праведному побуждению совершить преступный акт причинения вреда с помощью перманентного маркера.

Любовь не всегда усыпана розами. Когда его невыполнение, это вызывает огромную боль и гнев.

Я заработал миллионы долларов на теле, которое у меня есть, так что в этом боли? Если бы мне было больно, я бы сел на диету. Боли там нет — боль в том, что кто-то печатает мою фотографию и говорит эти ужасные вещи.

Страх – это ожидание боли в будущем. Гнев — это воспоминание о боли в прошлом. Враждебность хочет отомстить.

Гнев может предложить чувство унижения вместо чувства стыда и предложить голос, возвышающийся над другими, который, наконец, может быть услышан. Эти голоса наиболее эффективны, когда они звучат в унисон, когда за ними стоит не только гнев, но и милосердие, и когда вместо того, чтобы реветь от гнева старой боли, они поют о славных возможностях будущего, где гнев имеет меньшее значение. дом, чем надежда.

Гнев — это правильная реакция на что-то неправильное. Но не позволяйте гневу, боли и утрате помешать вам простить его и убрать руки с его шеи.

Чтобы уменьшить страдание от боли, нам нужно провести принципиальное различие между болью от боли и болью, которую мы создаем своими мыслями о боли. Страх, гнев, чувство вины, одиночество и беспомощность — все это психические и эмоциональные реакции, которые могут усилить боль.

Не держитесь за гнев, обиду или боль. Они крадут вашу энергию и удерживают вас от любви.

Мое тело страдает от музыки двумя способами. У меня красное раздражение в животе. Это психосоматика, вызванная гневом и криками. У меня сколиоз, искривление позвоночника, и вес моей гитары усугубил ситуацию. Мне всегда больно, и это добавляет гнева в нашу музыку.

Нас разрушает не та боль, которую причиняют нам другие. Это делает боль, которую мы впускаем в наши сердца. Не позволяйте гневу человека стать вашим. Это может свести вас с ума, если вы это сделаете. (Мадок)

В жизни очень много боли, и, возможно, единственная боль, которую можно избежать, — это боль, возникающая в результате попыток избежать боли.

Он оставил ее. Она была им недовольна. Он предпочел навлечь на себя ее гнев, чем причинить ей боль. Всю боль он держал для себя.

Я выполнял уход за раной или небольшую операцию, я всегда извинялся за любую боль, которую я причинял животному, и они лизали мне руку, а не кусали меня из-за гнева из-за боли. Они также гораздо более снисходительны, чем люди по отношению к людям и другим животным.

Вы отвечаете на гнев любовью. Вы отвечаете на гнев бескорыстием. Ответ на гнев всегда противоположен гневу.

Каждый ребенок, рожденный нелюбимым, нежеланным, — это счет, который через двадцать лет придется платить с процентами, гнев, который должен найти цель, боль, которая породит боль. Десять лет спустя кричит ребенок, падает женщина, поджигается синагога, вызывается расстрельная команда, нажимается кнопка, и мир горит.

Сара выждала уважительное время, зная, что ничем не может облегчить боль женщины. Сара понимала, что горе — это место, куда человек идет один. Это было похоже на комнату без дверей, и то, что происходило в этой комнате, весь гнев и боль, которые вы чувствовали, должны были остаться там, никого не касаясь, кроме вас.

Религия может проявляться во всех формах чувства: здесь дикий гнев, там сладчайшая боль; здесь всепожирающая ненависть, там детская улыбка безмятежного смирения.

Глубоко мыслить в нашей культуре значит злиться и злить других; и если вы не можете терпеть этот гнев, вы зря тратите время, которое тратите на глубокие размышления. Одна из наград глубоких размышлений — жаркий жар гнева при обнаружении несправедливости, но если на гнев наложено табу, мысль умрет от голода.

Я понимаю гнев американцев сегодня. В прошлом наши президенты направляли этот гнев и превращали его в решимость, выносливость и высокие цели, а также в волю к победе над врагами свободы. Наш гнев трансформировался в энергию, направленную во благо. Дональд Трамп направляет наш гнев на менее чем благородные цели.

Часто в замешательстве ученика он или она направляет гнев на учителя, обвиняя его в пережитой боли или в собственных ошибках.

Стресс не вызывает боли, но может ее усугубить и усугубить. Большая часть хронической боли — это «запоминающаяся» боль. Это постоянное возбуждение клеток мозга, приводящее к длительной памяти о боли, даже если телесные симптомы, вызывающие боль, больше не существуют. Боль находится из-за неврологических связей в самом мозгу.

Безнравственный тот, кто не гневается, когда для гнева есть веская причина. Почему? Потому что гнев смотрит на добро справедливости. И если вы можете жить среди несправедливости без гнева, вы безнравственны и несправедливы.

Когда другие причиняют нам боль, которую мы не заслуживаем, в какой-то момент мы придем к распутью принятия решения. Нам придется посмотреть прямо в лицо своей боли и спросить: «Собираюсь ли я держаться за свой гнев и совершать насилие над собой, или я собираюсь простить тех, кто ранил меня? Позволю ли я горечи отравить меня?» и разлагаю свою душу, или я приглашу Бога дать мне силу отпустить гнев?»

Женщина хотела знать, как бороться с гневом. Я спросил, когда возник гнев, чей это был гнев. Она сказала, что это ее. Что ж, если это действительно был ее гнев, то она должна быть в состоянии заставить его уйти, не так ли? Но на самом деле это не ее командование. Держась за гнев как за личную собственность, вы причините страдание. Если бы гнев действительно принадлежал нам, он должен был бы нам подчиняться. Если оно не слушается нас, значит, это всего лишь обман. Не поддавайтесь на это. Всякий раз, когда ум счастлив или печален, не поддавайтесь ему. Это все обман.

Главное, что я усвоил с художественной точки зрения, это то, что если я испытываю боль и чувствую зарождающийся гнев — если я абсолютно уверен, что мне нужно написать об этом песню, мне нужно либо преобразовать этот гнев в что-то позитивное, или мне просто нужно выбросить эту песню. Потому что, в конце концов, я захочу превзойти эту боль и этот гнев.

Гнев — это воспоминаемая боль, страх — ожидаемая боль, вина — направленная на себя боль, депрессия — истощение энергии. Лекарство-возвращение к любви и радости

Депрессия — это не «гнев, обращенный внутрь себя»; во всяком случае, гнев — это депрессия, обращенная наружу. Следуйте по следу гнева внутрь, и там вы найдете тихий, тихий голос боли.

Когда жизнь случается и приводит к потерям, боль может проявляться как гнев.

Выжившим трудно выразить свои чувства. Они больше привыкли преуменьшать свою боль и скрывать то, что они на самом деле чувствуют, как от себя, так и от других. Они часто пугаются всякий раз, когда испытывают что-то сильное, будь то гнев, боль, страх или даже любовь и радость. Они боятся, что их эмоции поглотят их или сведут с ума.

Всякий раз, когда вы чувствуете негативную эмоцию, оставайтесь наедине в комнате, просто сядьте с ней и почувствуйте. Не осуждайте, критикуйте, интеллектуализируйте, объясняйте. Позвольте себе почувствовать боль. Все нормально. Сопровождайте его — вдохните в него — и через некоторое время вы почувствуете, что гнев, или страх, или печаль теряют свою остроту и силу. Позвольте Богу нежно обнять вас в вашей боли. А потом, в нужный момент, можно отпустить.

Боль есть боль, обида есть боль, страх есть страх, гнев есть гнев, и у него нет цвета.

Исследования показывают, что агрессивное выражение гнева не ослабляет гнев, а усиливает его. С другой стороны, невыражение гнева часто позволяет ему исчезнуть, не оставив безобразных следов.

Если вы изливаете гнев с целью распространения своих ядовитых чувств, результат не будет иметь ничего общего с исцелением. Твой гнев — твое оружие. С другой стороны, если вы высвобождаете гнев так же, как выталкиваете камень из своего ботинка, за вашим намерением явно стоит исцеление. Как только гнев начинает течь, обе эти альтернативы могут ощущаться одинаково. Гнев есть гнев. Но если у вас есть исцеляющее намерение, произойдут две вещи: вы почувствуете себя спокойнее после того, как ваш гнев высвободится, и вы почувствуете, что старая, устоявшаяся вера во врагов и несправедливость начала двигаться.

Гнев заряжает энергией. Противоположностью гнева является депрессия, то есть гнев, обращенный внутрь себя.

Гнев был пустой тратой времени и энергии. Гнев был бесполезен. «Гнев» — так называли эмоцию, которая ни к чему не привела.

Горе не кончается, и любовь не умирает, и ничто не заполняет ее могилы. С благодатью боль превращается в золото мудрости и сострадания и меньшую монету приглушенной печали и покорности; но что-то свинцовое от него остается, чтобы стать ядром, вокруг которого срастается больше боли (черная жемчужина): одна боль становится каждой другой болью ... если не сдирать один за другим слои боли, чтобы добраться до сердца. боль - и это причиняет еще большую боль, боль настолько сильную, что кажется, будто ее потрошат.

Боль в настоящем переживается как рана. Боль в прошлом вспоминается как гнев. Боль в будущем воспринимается как тревога. Невыраженный гнев, перенаправленный на себя и удерживаемый внутри, называется виной. Истощение энергии, возникающее при перенаправлении гнева внутрь, порождает депрессию.

В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.

Я создал «Жителя Запада» из-за гнева — гнева на никогда не промахивающихся шерифов, всегда правых маршалов, выбеленных стрелков… гнева на быстродействующих оловянных богов телевидения, которые стоят за оловянной звездой или ценой в десять центов праведного гнева и оправдать свое мастерство и резню застенчивой ухмылкой или минутной дурной философией.

Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.

Боль, которую вы держите, принадлежит вам. Нет ни одной такой боли. Никто другой на Божьей зеленой земле не может почувствовать эту боль или испытать неописуемое чувство гордости, которое испытаешь ты, когда преодолеешь ее. Эта боль не ваше проклятие; эта боль - твоя привилегия.