Одно исследование лечения пациентов с астмой, проведенное исследователями Джоном Гойечем, доктором Аго и доктором Икеми, предполагает, что любое эффективное лечение должно быть направлено на подавление эмоций, таких как тревога и самооценка, а также на физическое измерение. Для этого они поощряют исправление плохой осанки и помогают человеку расслабить не относящиеся к делу дыхательные мышцы, восстанавливая полное диафрагмальное дыхание. Они также рекомендовали найти способы избавления от лишней слизи. Хорошая новость заключается в том, что хорошо продуманная практика дыхания сделает все это.