Человек жив только в той мере, в какой он осознает. Чтобы максимально использовать жизнь, мы должны постоянно стремиться осознавать важность осознания. Осознавайте свои чувства и используйте их: так часто мы отвлекаемся и не осознаем богатства, которые наши чувства могут влить в нашу жизнь. Мы едим пищу, не пробуя ее на вкус, слушаем музыку, не слыша ее, обоняем, не ощущая резкости запахов и нежности ароматов, прикасаемся, не чувствуя зерна или текстуры, и видим, не оценивая красоты вокруг нас.