1200 лучших цитат и поговорок о сне

Если вы можете культивировать благотворные психические состояния перед сном и позволить им продолжаться до самого сна, не отвлекаясь, тогда сам сон станет благотворным.

Я могу спать целый день. Если бы меня никто не разбудил, я бы проспал 24 часа. Я думаю, это сочетание моего возраста и моей любви ко сну. Сон так прекрасен. Иногда вы можете проспать и почувствовать, что зря потратили время, но я думаю, что это один из лучших способов провести время.

Я буду работать с мыслями пациента о сне: «Так что сегодня я должен поспать восемь часов, иначе я не буду спать завтра». Это иногда — или «Завтра я не буду работать». Это иногда очень мешает вам спать по ночам

Сон извращен, как человеческая природа, Сон извращен, как законодательный орган, Сон так же стремителен, как крапивница или зоб, И там, где его меньше всего желают, он слоняется без дела.

Тем не менее он кричал: «Не спи больше!» всему дому: «Глэмис убил сон, и поэтому Кавдор больше не будет спать, Макбет больше не будет спать!

Ты был мертв, ты спал крепким сном, тебя не беспокоили подобные вещи, масло и вода были для тебя тем же, чем ветер и воздух. Вы просто проспали крепким сном, не заботясь о мерзости того, как вы умерли или где упали. Я, теперь я был частью мерзости. Гораздо большей частью этого, чем был Расти Риган.

Ты то, что ты думаешь. Так что просто мыслите масштабно, верьте по-крупному, действуйте по-крупному, работайте по-крупному, давайте по-крупному, прощайте по-крупному, смейтесь по-крупному, любите по-крупному и живите по-крупному.

В незнакомой комнате вы должны освободить себя для сна. И прежде чем вы опустошены для сна, что вы. А когда тебя опустошают для сна, что ты такое. А когда вы опустошены для сна, вас нет. И когда вы наполнены сном, вы никогда не были. Я не знаю, кто я. Я не знаю, я или нет.

Люди, которые довольны и безмятежны, хорошо спят. Они легко засыпают, крепко спят и просыпаются отдохнувшими. И наоборот, люди в состоянии тревоги, стресса или депрессии плохо спят, а хроническая бессонница тесно связана с расстройствами настроения. Это четкие корреляции, но что причина, а что следствие, непонятно. Большинство экспертов сходятся во мнении, что сон и настроение тесно связаны, что здоровый сон может улучшить эмоциональное благополучие, в то время как недостаточное количество или качество сна может отрицательно сказаться на нем.

Если бы нам не требовалось восемь часов сна и мы могли бы выжить при шести часах, мать-природа покончила бы с 25 процентами нашего сна миллионы лет назад. Потому что, если подумать, сон — это идиотское занятие.

Все, что я хотел, и все, чего хотел Нил, и все, чего хотел каждый, — это своего рода проникновение в суть вещей, где, как в утробе матери, мы могли бы свернуться калачиком и заснуть восторженным сном, который переживал Берроуз под хорошим большим основным кадром М. а менеджеры по рекламе в Нью-Йорке выпили двенадцать бутылок Scotch & Sodas в Стоуфферс, прежде чем успеть на пьяный поезд в Вестчестер, но без похмелья.

Итак, когда вы ложитесь спать ночью, если вы тот, у кого не было лишения сна, у вас очень нормальный режим сна, что мы обычно видим, так это то, что у взрослых они ложатся спать, и они начинают переходя в более глубокие стадии сна.

Когда я дома, я очень люблю обниматься, поэтому сплю с собакой на руках.

Сон огромный. Это ваш лучший способ выздороветь. В бейсболе такой жесткий график сна в течение сезона, но ты пытаешься сделать все, что в твоих силах. Поскольку вы можете принимать все протеиновые напитки, вы можете делать все эти вещи, но ваше восстановление — это ваш сон.

И быть геем не так просто, я всегда говорил, что если кто-то когда-либо думал, что я натурал, ему нужны очки, но когда я, наконец, вышел и сказал: «Да, я сплю с мужчинами, и я гей». "Да, я потерял рекордные продажи. Без вопросов - большое, большое время.

Вы можете спать с блондинкой, вы можете спать с брюнеткой, но вы никогда не уснете с рыжей!

Мечтай по-крупному, пока спишь, и еще по-крупному, когда бодрствуешь.

Я медитирую все время. Вы знаете, я мало сплю — это известный факт, что сон нужен больше мозгу, чем телу, потому что мозгу нужен сон, чтобы видеть сны. Но я все время мечтаю. Я мечтаю, когда бодрствую, когда создаю работу, с открытыми глазами. Так кому нужен сон?

Время спать." Я выставил кулак. Одна за другой моя стая сложила их сверху, а затем мы направились к деревьям, чтобы уснуть сном невинных. Ну ладно, может быть, не так невинно. Но во сне виновных гораздо меньше, чем других, точно.

Умереть, заснуть - Заснуть, быть может, заснуть - да, вот в чем загвоздка, Ибо в этом сне смерти какие мечты могут прийти.

Сон – это швейцарский армейский нож здоровья. Когда сна недостаточно, возникают болезни и болезни. А когда сон обилен, есть жизненная сила и здоровье.

Количество сна — общее количество сна, которое вы получаете — начинает уменьшаться по мере того, как мы становимся старше. Я думаю, что один из мифов заключается в том, что с возрастом нам просто нужно меньше спать, и на самом деле это неправда.

Каковы бы ни были твои радости, они исчезают с днем: Каковы бы ни были твои печали, во сне они исчезают, В сон! спать! Спи, скорбное сердце, и пусть минует прошлое: Спи, счастливая душа, уснет, наконец, вся жизнь.

Спи, спи, красота светлая, Мечтая о ночных радостях. Спи, спи: во сне сидят и плачут маленькие печали.

Если у вас проблемы со сном или вы не высыпаетесь или спите плохого качества, вам необходимо изучить основы гигиены сна, внести соответствующие изменения и, возможно, проконсультироваться со специалистом по сну.

Я всегда очень хорошо спал. Я могу спать в любое время и в любом месте и никогда не теряю сон перед важным матчем.

Спи сладко, нежное сердце, в мире; Спи, святой дух, блаженная душа, Пока звезды горят, луны растут, И катятся великие века вперед. Спи до конца, истинная душа и милая. Ничто не приходит к тебе новым или странным. Сон полный покоя с головы до ног; Лежи неподвижно, сухая пыль, уверенная в переменах.

Во многих случаях мы делаем сон намного сложнее, чем нужно. Проблемы со сном могут обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Однако для подавляющего большинства из нас проблемы со сном — это проблема образа жизни. Тем не менее, мы склонны лечить все проблемы, связанные со сном, одинаково: таблетками.

Огромный черный сон ложится на сон моей жизни, сон всей надежды, сон всего желания.

Быть или не быть, вот в чем вопрос: Благороднее ли в уме терпеть Пращи и стрелы неистовой Фортуны, Иль с оружием в руках сразиться с морем бед И, противодействуя им, покончить с ними: умереть, погибнуть. спать Нет больше; и сном, чтобы сказать, что мы покончим с Сердечной болью и тысячей естественных потрясений, которым наследует эта плоть? 'Это завершение искренне желать. Умереть, чтобы уснуть, Спать, быть может, мечтать; Да, есть загвоздка.

Время сна,? — сказал Кристиан, ведя ее к кровати. «Мне все еще нужен душ». ?Сначала. Душ позже.? Он откинул одеяло. «Я буду спать с тобой». ?Сон или сон?? — сухо спросила она, с благодарностью скользя в постель. «Настоящий сон. Вам это нужно.? Он заполз рядом с ней, прижавшись к ней и уткнувшись лицом ей в плечо. «Конечно, после этого, если вы хотите вести какие-либо официальные дела Совета...?» «Клянусь, если вы скажете «Маленькие Драгомиры»? можно спать в зале.

Я выпиваю тонну воды в день и стараюсь как можно больше спать. Сон – лучший способ восстановить свое здоровье. Никогда не пропускайте сон; это безумно важно.

Вернись, ложись спать. Да, вам разрешено. Вы, у кого в сердце нет Любви, можете снова заснуть. Сила Любви принадлежит только нам, вы можете снова заснуть. Я был сожжен огнем Любви. Вы, у кого в сердце нет такой тоски, ложитесь спать. Путь Любви имеет семьдесят два изгиба и бесчисленное множество граней. Твоя любовь и религия заключаются в обмане, контроле и лицемерии, иди спать. Я разорвал на куски свою одежду речи и избавился от желания беседовать. Вы, кто еще не раздет, можете снова заснуть.

Мне показалось, что я услышал чей-то крик: «Не спи больше! Макбет убивает сон, невинный сон, Сон, который завязывает распущенный рукав заботы, Смерть жизни каждого дня, тяжелая ванна труда, Бальзам израненных умов, второе блюдо великой природы, Главный кормилец на пиру жизни. .

Лучшее, что у нас есть, это, конечно, сон, а что такое сон, как не отбрасывание всего сомнительного ради еще одного промежутка окончательной и вечной истины? Сон не умирает, но, безусловно, держится с ним жестко.

Я полностью согласна с тем, что крепкий сон – лучший продукт красоты. Крепкий сон, одна из самых важных, но недооцененных вещей, помогает сделать вас красивее. Я никогда не мог понять, как люди работают так много, что им не хватает сна.

Это было полтора часа полета на самолете, так что я поспал. Я пытаюсь уснуть, потому что это, наверное, единственный раз, когда я могу по-настоящему выспаться. Когда я не могу уснуть, я читаю книги или смотрю фильмы.

Я люблю спать. Мне нужно поспать. Мы все, конечно. Есть люди, которым не нужен сон. Думаю, их называют успешными.

Наши отношения со сном в настоящее время находятся в кризисе, но мы также живем в золотой век науки о сне, раскрывая все способы, которыми сон и сновидения играют жизненно важную роль в нашем принятии решений, эмоциональном интеллекте, когнитивной функции и творчестве. . Каждую неделю новые исследования показывают, насколько важен сон для нашего здоровья, счастья, производительности труда и отношений.

Искренне желать. Умереть, заснуть; Спать, быть может, мечтать — Ибо в этом сне смерти какие сны могут явиться, Когда мы вырвемся из этой бренной спирали, Должны дать нам паузу, в этом уважение, Которое делает бедствием столь долгую жизнь.

Если подумать об эволюции, сон когда-то был опасным занятием. Вы ложитесь в свою пещеру или убежище, и тут появляется хищник и съедает вас на ужин. Многие существа не спят или спят стоя, чтобы избежать опасных ситуаций.

Раньше я существовал только на два или три часа сна, никаких проблем, как будто сон даже не был мыслью. Сон был похож на рутинную работу, которую нужно было делать поздно ночью.

Когда вы становитесь мамой, вы просто учитесь, как действовать в условиях лишения сна, и вы к этому привыкаете. Я вернулся к работе, когда Финли было три месяца, и первые несколько месяцев были тяжелыми. Потом каким-то образом ты учишься существовать без сна, и теперь, когда он иногда спит всю ночь, а это целых шесть часов, ты почти уверен, что он задыхается. Так что ты все равно не спишь.

Я большой любитель сна. Я думаю, что мой график начинается со сна и с того, чтобы убедиться, что я высыпаюсь. Я восьмичасовой парень. Я хотел бы спать больше. Я определенно стараюсь создать распорядок дня и вообще не отклоняться от него, но я воспользуюсь выходным утром. И я действительно стал поклонником 20-минутного кошачьего сна.

Я не сплю. Я жду. Я сплю в машинах и на диванах. Я сплю, когда могу, но когда я не могу уснуть, я просто не сплю, поэтому я полагаю, что есть высшее призвание, которое держит меня в тонусе этой ночью.

Вы не можете спать. Сломанные люди спать. Вы должны быть готовы пожертвовать сном, если вы спите, вы можете упустить возможность добиться успеха.

Сон извращен, как человеческая природа, Сон извращен, как законодательная власть... Так что люди, которые ложатся спать, Должны считать французских премьеров или овец, И люди, которым следует встать с постели, Зевать и вместо этого снова ложиться спать.

Все надежды на вечность и все приобретения прошлого он отдал бы за то, чтобы она была рядом, чтобы она была с ним в теплом одеяле и спала, только спала. Казалось, сон с женщиной на руках был единственной необходимостью.

Я боюсь жуков и путешествую со спреями, лосьонами, микстурами; земельный участок. Я должен проверить комнату перед сном, и если я столкнусь с ошибкой и не смогу ее удалить, мне придется спать в отдельной комнате, так как я параноик, что меня воспользуются, пока я сплю.

Страшно лежать в цепях, Гнить в темнице глубокой, Но еще хуже, когда ты свободен Спать, и спать, и спать.

Я боюсь темноты, но предпочитаю спать в темноте. Я могу заснуть прямо с включенным светом. Но я хочу быть тем, кто может спать в темноте, так что это мой выбор.

До того, как 2 Chainz стал популярным, он спал на моем диване.

Мне нужно было поспать. Большие мягкие его гроздья. Скоро.

Я погрузилась в его жизнь. Перед сном ночью, вот что я смотрел. Видео буквально продолжалось, пока я спал; это то, что я слышал во сне. Я проснулся утром, Тупак.

Поскольку мое тело невелико, мне не нужно много сна. Меня устраивает четыре часа.

Я мало сплю. Я думаю, это наследственное. Моя мама не спит. Мой папа никогда не спал. Мой дневной сон – это определенно время, когда я высыпаюсь больше всего. Я много сплю - именно тогда я сплю больше всего.

Я никогда так не любила спать, пока не получила работу «Сегодня». Есть что-то в раннем сне, что намного лучше, чем поздний сон. Я чувствую, что засыпаю; Я не просто кладу голову на подушку. Это что-то вроде свертывания.

У меня большой ажиотаж, потому что я известен и усыпляю людей.

Спокойный сон — ключевой компонент чудесной жизни. Я не говорю, что нам нужно восемь или десять часов в сутки, чтобы чувствовать себя полностью отдохнувшим. На самом деле, иногда меньшее количество сна может быть более восстанавливающим, чем многочасовой сон. Секрет в том, чтобы спать по-настоящему... спать, пуская слюни на подушку.

Я мало сплю. Я бы сказал, от пяти до шести. Вы можете возразить, что люди, становясь старше, спят меньше — вероятно, потому, что в какой-то момент они боятся умереть. Я знаю, что мои родители мало спят. Я знаю, что раньше я мог спать до полудня, когда был моложе. Я не мог представить, что буду лежать в постели до десяти. Я бы не знал, что делать, если бы не футбольный матч.