60 лучших цитат и поговорок о кроссфите

До того, как я открыл для себя кроссфит, я действительно занимался обычным бодибилдингом, не разбираясь в спортивных тренировках и движениях. Я даже не знал, как приседать, обязательно.

Я бегаю по пляжу по утрам. Мне также очень понравился кроссфит с Дипешем Бхаттом.

Я использую кроссфит, чтобы прославить Бога с помощью данных им талантов.

Программа CrossFit широкая, общая и всеобъемлющая, и, прежде всего, движения могут быть адаптированы для любого уровня спортсмена. Просто посмотрите, что я делаю с ним в «Самом большом неудачнике».

Я обнаружил, что кроссфит сделал меня лучше, чем когда-либо.

Я тренируюсь каждый день и бросаю себе вызов. У меня есть пара друзей, которые занимаются кроссфитом; Я не большой любитель кроссфита, но мне нравятся вызовы.

Все хотят хорошо выглядеть, но с кроссфитом вы получаете гораздо больше, чем хорошо выглядите.

Кроссфит прекрасен, если вы можете оставить свое эго за дверью.

Одна из основных идей того, как CrossFit думает о физической подготовке, заключается в том, насколько компетентен человек в сердечно-сосудистой и дыхательной выносливости, выносливости, силе, гибкости, мощности, скорости, координации, точности, ловкости и равновесии.

На самом деле я нашел кроссфит во время пробежки из своего дома в округе Ориндж. Я передвигался с ним какое-то время, и это лучшая часть в нем. Мне это нравится, но это было то, что я делал, потому что мне нравился дух товарищества, а не соревновательная сторона.

Независимо от того, кто вы, сколько денег вы зарабатываете или какую одежду носите, кроссфит заставит вас столкнуться лицом к лицу со своими недостатками.

Рич Фронинг до CrossFit был слабаком.

Я довольно активный человек. Я люблю йогу, кроссфит, зумбу и иногда хожу в каньон Раньон, когда могу. Я также люблю наставлять молодежь.

Кроссфит — это еще одно занятие, которым я увлекся. Мне нравится продолжать добиваться успехов и соревноваться с самим собой. Есть много способов сделать это, добавляя вес или соревнуясь с моим собственным временем или моими предыдущими рекордами. Для меня это было не чем иным, как пользой, а я люблю поднимать тяжести.

Игры CrossFit, четырехкратный титул «Самый сильный человек на Земле» — это не обо мне. Речь идет о Нем и талантах, которые мне даны. Это мой способ прославить Его через то, что я делаю.

К счастью, я нашел кроссфит. Теперь я делаю намного больше ног - это точно.

Я действительно думаю, что секрет эффективности кроссфита заключается в его общественной стороне: люди вместе страдают, вместе достигают результатов и поддерживают друг друга на этом пути.

Я понял, что кроссфит не определял меня как человека, это была жертва, которую Христос принес для меня и всех нас, которая определила, кем я был.

По мере того, как проблема фитнеса для молодежи — от ожирения до правильного режима тренировок — приобретает все больший резонанс в школах и сообществах по всей стране, CrossFit Kids и другие фитнес-программы для дошкольников поднимают вопросы о том, когда и как детям следует начинать заниматься организованными видами спорта или ходить в тренажерный зал. .

Я никогда не занимался SoulCylcled или CrossFit. Это звучит ужасно для меня!

Парни не получают столько физических комплиментов, сколько женщины. Скажите ему, что его привычка к кроссфиту окупается. Он будет работать вдвойне, чтобы произвести на вас впечатление.

Мне многое нравится в йоге — это вступление к хорошей музыке; с каждым хорошим учителем, у которого ты учишься, ты узнаешь много нового о нем лично; дело не только в конкретной технике или позах. Мне также нравится Шавасана — не так уж много упражнений позволяют вздремнуть в конце. Вы не увидите капсулы для сна в тренажерных залах CrossFit.

CrossFit готовит вас к реальной жизни.

Я слишком много на себя даю и слишком много вкладываю в кроссфит. Он стал тем, кем я был. Именно тогда я понял, что не хочу, чтобы моя личность была связана с кроссфитом.

Я полностью придерживаюсь мнения, что кроссфитом может заниматься каждый.

Я полюбил кроссфит еще до того, как начал соревноваться, я просто занимался кроссфитом. Это было совсем другое. Делая это, вы многое узнаете о себе и окружающих вас людях.

Я занимался всем — тяжелой атлетикой, пилатесом, кроссфитом, боевыми искусствами, гимнастикой — но я думаю, что самая важная тренировка, по крайней мере для меня в эти дни, — это умственная.

CrossFit действительно учит основам и основам правильного механического движения.

Две недели у меня был тренер по кроссфиту. Я уволил его.

Когда я впервые познакомился с кроссфитом, я обнаружил, что это самая тяжелая тренировка, которую я когда-либо делал. Он вытер мне пол, и я сразу в него влюбился. Результаты, которые я увидел в своей силе и физическом состоянии, не имели себе равных ни с какими другими вещами, которые я когда-либо делал за более чем 20 лет в фитнес-бизнесе.

Кроссфит устроен так: любой в любой день может победить вас.

Это своего рода негативная коннотация, которую получает кроссфит. Это все зависит от человека, и это должно быть масштабировано соответственно.

Вы же не хотите болеть во время бега. Так что я бы не советовал вам одновременно готовиться к марафону и заниматься кроссфитом; два не совпадают друг с другом. Когда вы занимаетесь бегом, ваше тело наращивает мышцы там, где это необходимо.

Для тех, кто начинает заниматься кроссфитом, я бы посоветовал найти местного филиала и добраться до него. У них есть тренеры и сообщество.

Я начал заниматься кроссфитом до WrestleMania 33, и это помогло моему телу стать намного сильнее.

В спортзал Хауса - хожу каждый день, по сути; Я состою в двухпартийной тренировочной группе. Есть один, который делает этот P90X, который вроде как танцует и все такое. А еще есть тот, кто занимается кроссфитом. И я просто скажу, что Пол Райан и я не в одной тренировочной группе.

Кроссфит — очень унизительный вид спорта, и вы можете быть действительно хороши в чем-то и выглядеть идиотом, выполняя другое упражнение. Это неприятная вещь, но это делает ее немного веселее.

Я был силовым тренером более года, когда наши команды использовали кроссфит, а наша футбольная команда выиграла свой первый чемпионат конференции за 36 лет!

Самая важная часть любой тренировки CrossFit — это бесконечные посты о ней в социальных сетях. Как насчет того, чтобы просто похвастаться всеми своими бурпи с гирями перед другими чокнутыми из вашей секты?

Кроссфит — это постоянно меняющиеся, высокоинтенсивные движения. И чтобы выполнять эти движения, у вас должен быть сертифицированный тренер, который проведет вас через это или любой другой вид физической активности.

Все всегда спрашивают, собираюсь ли я «заставить своих детей заниматься кроссфитом». Я никогда не заставлю их что-либо делать. Однако я позабочусь о том, чтобы они были физически активны, чтобы они занимались каким-то видом спорта, занимались гимнастикой, танцами или чем-то еще.

У парня Тэ-Бо хорошее тело. Я верю в эволюцию в том, что касается поднятия тяжестей, тренировок и наращивания мышечной массы. Я занимался функциональными движениями еще до того, как кроссфит стал чем-то особенным. Я играл в футбол, делал подъемы на платформу, всякие дурацкие штуки с гирями до того, как гири стали гирями.

Кроссфит действительно помог мне с психологической устойчивостью, что я очень ценю. Это также дало мне эту сеть людей, поддерживающих меня, что невероятно.

Я знаю, что Сет Роллинз занимается кроссфитом. Я просто вспоминаю свои дни и не понимаю, как я мог заниматься кроссфитом, а затем бороться той ночью.

Мы с мужем владеем тренажерным залом CrossFit. Кроссфит идеально подходит для меня, потому что это всегда конкуренция, все тренировки проходят в классной среде, и каждый день все по-новому. Это постоянно меняющаяся функциональная фитнес-тренировка с высокой интенсивностью.

Мне нравится кроссфит. Я согласен со многими их тренерскими советами и основами функциональных движений и тяжелой работы. Они воплощают все эти вещи. Но я также думаю, что внутри кроссфит-сообщества существует своего рода культ, что-то вроде братства, что, очевидно, порождает предвзятость и немного узкое видение.

Многие люди, занимающиеся кроссфитом, придерживаются строгой палео-диеты, но я не придерживаюсь какой-то определенной диеты. Если вы сжигаете достаточно калорий, вам это не нужно.

За три года или около того я смог создать симпатичную маленькую картотеку тренажерных залов CrossFit. Я снискал расположение сообщества, и это позволяет проводить гораздо более доступное обучение с точки зрения конфиденциальности.

С тех пор, как я начал кроссфит, я читал и слышал, как критики говорят о том, насколько это небезопасно, и мой единственный ответ на это заключается в том, что любая форма упражнений может быть небезопасной, если у вас нет надлежащего обучения, обучения и руководства.

В кроссфите я действительно выделялся, потому что я сделал всю свою одежду.

Опуститься на землю и подняться на длительный период времени с весом 245 фунтов... это требует многого. Когда вы видите этих кроссфитеров, никто из них не весит 245 фунтов, я могу вас в этом уверить.

Я хочу показать людям, как делать это на исключительном уровне, независимо от того, являются ли они спортсменами, силачами кроссфита или теми, кто просто хочет заниматься силовыми тренировками дома.

Я думаю, что кроссфит очень полезен для любого спортсмена в любом виде спорта.

В 2010 году я поставил кроссфит на пьедестал, а потом, когда я провалил его и занял второе место, мне было тяжело.

Тип работы, которым я занимаюсь, больше похож на кроссфит, поэтому я отслеживаю тренировки и занимаюсь боксом. Так что я делаю много разных вещей. Я не хочу слишком сильно нагружать тело, но когда мы делаем горку, это не похоже на тренировки.

Я большой сторонник кроссфит-сообщества и получаю удовольствие, помогая людям лучше понять кроссфит-стиль тренировок.

Я верю в сочетание таких упражнений, как йога и кроссфит.

Я делаю много кругов в тренажерном зале; немного похоже на сеансы CrossFit или HIIT, так что всего 20 секунд на, 10 секунд на перерыв. Круги хорошо сжигают жир, но они также воздействуют на ваше сердце и легкие.

Я и мой двоюродный брат начали заниматься кроссфитом в моем сарае; С тех пор я не оглядывался назад.

Я был в филиалах CrossFit по всему миру, и программа разная, тренеры разные, но ощущения одинаковые. Всегда приветливы, всегда веселы. В то время как в обычном спортзале вы идете, надеваете наушники и ни с кем не разговариваете.