1200 лучших цитат и высказываний о настоящем моменте - Страница 2

В тот момент, когда вы понимаете, что вас нет, вы присутствуете.

Горе ребенка всегда ужасно. Оно бездонно, без надежды. У ребенка нет ни прошлого, ни будущего. Он просто живет настоящим моментом — всем сердцем. Если настоящий момент предвещает несчастье, ребенок переносит его всем сердцем, всей душой, всей своей силой, всем своим маленьким существом.

Ребенок - это человек, в котором присутствуют все возможности - присутствующие сейчас и в этот самый момент - не быть воспитанными через много лет и многократных усилий со стороны воспитателя.

Внимательность означает ежеминутное, неосуждающее осознавание. Оно культивируется путем совершенствования нашей способности намеренно концентрировать внимание в настоящий момент, а затем поддерживать это внимание в течение долгого времени, насколько это возможно. В процессе мы больше соприкасаемся с нашей жизнью по мере того, как она разворачивается.

Наверняка нет ничего, кроме единственной цели настоящего момента. Вся жизнь человека представляет собой последовательность мгновений за мгновениями. Больше нечего будет делать и не к чему стремиться. Живите, будучи верными единственной цели момента.

Мы могли бы осознать, что настоящий момент может быть одним из вечных или вечных серий моментов, каждый из которых будет напоминать его, потому что в некотором смысле они являются настоящим, а в другом нет, потому что настоящее будет прошедшее к тому времени.

Не ждите, чтобы добиться успеха в какой-то момент в будущем, имейте успешные отношения с настоящим моментом и полностью присутствуйте во всем, что вы делаете. Это успех.

Каждое мгновение — это вечность сама по себе. Блаженство — это настоящий момент, и каждый из нас должен это понимать.

Когда ум полон воспоминаний и озабочен будущим, он упускает свежесть настоящего момента. Таким образом, мы не можем распознать сияющую простоту ума, которая всегда присутствует за завесой мысли.

Когда мы отпускаем наши битвы и открываем свое сердце вещам такими, какие они есть, тогда мы успокаиваемся в настоящем моменте. Это начало и конец духовной практики. Только в этот момент мы можем обнаружить то, что вне времени. Только здесь мы можем найти любовь, которую ищем. Любовь в прошлом — это просто воспоминание, а любовь в будущем — это фантазия. Только в реальности настоящего мы можем любить, можем пробудиться, можем обрести покой, понимание и связь с собой и миром.

Мы можем улыбаться, дышать, ходить и есть так, чтобы быть в контакте с изобилием счастья, которое доступно. Мы очень хорошо готовимся к жизни, но не очень хорошо живем. Мы знаем, как пожертвовать десятью годами ради диплома, и готовы очень много работать, чтобы получить работу, машину, дом и так далее. Но нам трудно вспомнить, что мы живы в настоящий момент, единственный момент, когда мы можем быть живы. Каждый вдох, который мы делаем, каждый шаг, который мы делаем, может быть наполнен покоем, радостью и безмятежностью. Нам нужно только бодрствовать, жить в настоящем моменте.

Мы стараемся проживать каждое мгновение так, мирно пребывая в настоящем моменте, и реагируя на события с сочувствием.

Настоящий момент — это действительно все, что у нас есть. Единственное место, где вы можете по-настоящему любить другого человека, — это настоящее. Любовь в прошлом — это память. Любовь в будущем — это фантазия. Чтобы быть по-настоящему живым, любовь — или любое другое переживание — должно происходить в настоящем.

Я не живу ни своим прошлым, ни своим будущим. Меня интересует только настоящее. Если вы сможете всегда концентрироваться на настоящем, вы будете счастливым человеком. Жизнь будет для вас вечеринкой, грандиозным праздником, потому что жизнь — это момент, который мы проживаем сейчас.

Нам не нужно искать свою миссию или цель. Чем больше мы ищем его, тем больше оно ускользает от нас. Нам просто нужно быть собой и найти радость в настоящем моменте или делать то, что зовет нас в настоящий момент, и наша миссия раскроется.

Шагните в этот момент, потому что он единственный, который у вас есть прямо сейчас. Его не тратят и не выбрасывают. Божественная возможность может быть украдена, если вы не скажете себе, что она здесь, прямо сейчас; доступным для вас в этот момент, чтобы сделать из него все, что вы выберете. Почему бы не выбрать этот момент, прямо сейчас, чтобы быть доступным для себя, заявив: Я ХОРОШИЙ! . . . . Богатство настоящего здесь. Полнота настоящего присутствует. Если вас сейчас нет, значит, вам может не хватать любви, радости, мира и совершенно новых идей, которые есть здесь прямо сейчас.

Осознание означает, что все, что происходит в данный момент, происходит с полным сознанием; ты там присутствуешь. Если вы присутствуете, когда происходит гнев, гнев не может возникнуть. Это может произойти только тогда, когда вы крепко спите. Когда вы присутствуете, немедленно, в вашем существе начинается трансформация, потому что, когда вы присутствуете, осознаете, многие вещи просто невозможны. Все, что называется грехом, невозможно, если вы осознаете. Итак, на самом деле есть только один грех, и это неосознание.

Наш настоящий момент — это тайна, частью которой мы являемся. Здесь и сейчас скрыты все чудеса жизни. И не заблуждайтесь, стремиться жить полностью в настоящем — значит стремиться к тому, что уже есть.

Настоящий момент всегда полон бесконечных сокровищ. Он содержит гораздо больше, чем вы можете себе представить. Вера есть мера ее богатства: то, что вы находите в настоящий момент, соответствует мере вашей веры. Любовь также является мерой: чем больше сердце любит, тем больше оно радуется тому, что дает Бог. Воля Божия представляет себя в каждое мгновение подобно безбрежному океану, который не может опустошить желание вашего сердца; но вы будете пить из этого океана согласно вашей вере и любви.

Прошлое искушает нас, настоящее нас смущает, а будущее пугает. И наши жизни ускользают, мгновение за мгновением, теряясь в этом огромном ужасном промежутке. Но еще есть время, чтобы поймать этот последний хрупкий момент.

Мы говорим о том, чтобы научиться жить в настоящем моменте, в настоящем. Когда вы не отвлекаетесь на собственные негативные мысли, когда вы не позволяете себе потеряться в моментах, которые уже прошли или еще придут, вы остаетесь с этим моментом. Этот момент-сейчас-истинно единственный момент, который у вас есть. Это красиво и особенно. Жизнь — это просто серия таких моментов, которые нужно пережить один за другим. Если вы будете следить за моментом, в котором находитесь, и оставаться на связи со своей душой и оставаться счастливыми, вы обнаружите, что ваше сердце наполнено положительными чувствами.

Умирайте для прошлого каждое мгновение. Вам это не нужно. Обращайтесь к нему только тогда, когда он имеет прямое отношение к настоящему. Почувствуйте силу этого момента и полноту Бытия. Почувствуйте свое присутствие.

Добро пожаловать в настоящий момент. Здесь. Сейчас. Единственный момент, который когда-либо был.

Настоящий момент содержит прошлое и будущее. Секрет трансформации заключается в том, как мы справляемся с этим моментом.

Если вы действительно присутствуете в этот момент, тогда вы Будда. По крайней мере на данный момент!

Я вижу вещи в настоящем более ясно, когда смотрю сквозь рамки прошлого: я думаю, что очень трудно оценить настоящий момент, в котором мы находимся.

Энергия стресса возникает, когда вы думаете, что какой-то будущий момент важнее настоящего момента, и делание становится лишь средством для достижения цели.

Искусство жизни состоит в том, чтобы жить настоящим моментом и сделать его настолько совершенным, насколько это возможно, осознавая, что мы являемся инструментами и выражением Самого Бога.

Настоящий момент умирает каждое мгновение, чтобы стать прошлым, каждое мгновение возрождается в будущем. Весь опыт сейчас. Теперь никогда не кончается.

Взгляд, наполненный пониманием, принимающая улыбка, любящее слово, еда, разделенная с теплотой и осознанностью, — вот то, что создает счастье в настоящий момент. Питая осознанность в настоящий момент, вы можете избежать причинения страданий себе и окружающим. То, как вы смотрите на других, ваша улыбка и ваши маленькие акты заботы могут создать счастье. Истинное счастье не зависит от богатства или славы.

Представьте на мгновение свою собственную версию идеального будущего. Увидьте себя в этом будущем со всем, что вы могли бы пожелать в этот самый момент. Теперь возьмите воспоминание об этом будущем и перенесите его сюда, в настоящее. Пусть это повлияет на то, как вы будете себя вести с этого момента.

Единственное время, когда любой из нас может расти, изменяться, чувствовать или чему-то учиться, — это настоящий момент. Но мы постоянно упускаем наши настоящие моменты, почти намеренно, не обращая внимания.

Наши мысли всегда тянут нас в будущее или прошлое, прочь от настоящего. Но именно в настоящий момент мы находим Дух, наше основное существо и силу, которая оживляет всю жизнь.

Если вы действительно присутствуете и знаете, как лучше всего позаботиться о настоящем моменте, вы уже делаете все возможное для будущего.

Настоящий момент всегда был доступен духовным искателям, но пока вы ищете, вы недоступны настоящему моменту. «Поиск» подразумевает, что вы ищете в будущем какой-то ответ или какое-то достижение, духовное или иное. Все находятся в режиме поиска, стремясь что-то добавить к тому, кто они есть, будь то деньги, отношения, имущество, знания, статус... или духовные достижения.

Секрет здоровья ума и тела не в том, чтобы оплакивать прошлое, беспокоиться о будущем или предвидеть беды, а в том, чтобы мудро и серьезно жить настоящим моментом. . . Живите каждым моментом полностью, и будущее позаботится о себе само. В полной мере наслаждайтесь чудом и красотой каждого момента.

Животному не хватает ни беспокойства, ни надежды, потому что его сознание ограничено тем, что ясно видно, и, следовательно, настоящим моментом: животное есть настоящее воплощение.

Я могу чувствовать вину за прошлое, опасаться будущего, но действовать я могу только в настоящем. Способность быть в настоящем моменте является важным компонентом психического здоровья.

Вдыхая, я успокаиваю тело и разум. Выдохнув, я улыбаюсь. Живя в настоящем моменте, я знаю, что это единственный момент.

Тот, кто хочет утверждать, что прошлое человечества уже не имеет абсолютной ценности в жизни, должен также быть готов отрицать свою собственную жизнь до настоящего момента, даже заранее до последнего момента, как ничего не стоящую. Тот, кто осознает, что культура есть придание формы, увидит также, что высшие формы, которые дано распознать человеческому духу, всегда были, с психологической точки зрения, такими уклонениями от настоящего. Соображения, подобные этим, совершенно не согласуются с направлением мышления Америки.

Подружитесь с настоящим моментом, потому что, если вы не подружитесь с настоящим моментом, вы не сможете подружиться с жизнью.

Большинство людей путают «сейчас» с тем, что происходит с ними сейчас. На самом деле то, что происходит с вами сейчас, не имеет ничего общего с самим настоящим моментом. Если бы вы внезапно умерли, настоящий момент остался бы. Проблема возникает, когда мы мысленно привязываемся к тому, что происходит с «нами» в данный момент. Это просто ментальная конструкция, которую мы создали сами. Это очень похоже на обиду, реальную или воображаемую. Если мы привязываемся к обидам, мы постоянно причиняем страдания себе, а не другой стороне.

В буддизме мы говорим о прикосновении к Нирване своим телом. В христианстве вы также можете прикоснуться своим телом к ​​Царству Божьему прямо здесь и сейчас. это намного безопаснее, чем возлагать надежды на будущее. Если мы будем цепляться за идею надежды на будущее, мы можем не заметить мира и радости, доступных в настоящий момент. Лучший способ позаботиться о будущем — это позаботиться о настоящем моменте.

Я просто хочу наслаждаться каждым моментом и стараться присутствовать в моменте всего, что я делаю в это время.

Терпение просит нас жить моментом в полной мере, полностью присутствовать в данный момент, ощущать вкус здесь и сейчас, быть там, где мы есть.

Прошлое — это история; Будущее — это тайна; Этот момент — подарок; Вот почему этот момент называется настоящим; Наслаждайся этим.

Настоящая мораль основана на единственном критерии: правильное действие, соответствующее действие в настоящий момент и в настоящей ситуации.

Когда мы отпускаем стремление к будущему, озабоченность прошлым и стратегии защиты настоящего, нам некуда идти, кроме как туда, где мы есть. Чтобы соединиться с настоящим моментом, нужно начать ценить красоту истинной простоты.

Мы живем в культуре, полностью загипнотизированной иллюзией времени, в которой так называемый настоящий момент ощущается не чем иным, как бесконечно малой гранью между причинным прошлым и всепоглощающе важным будущим. У нас нет подарка. Наше сознание почти полностью занято памятью и ожиданием. Мы не осознаем, что никогда не было, нет и не будет никакого другого опыта, кроме настоящего опыта. Поэтому мы оторваны от реальности.

Настоящий момент, однако, вне времени, это Вечность. В Индии используют слово «карма» из-за отсутствия лучшего термина. Но это концепция, которой редко дается правильное объяснение. То, что вы сделали в прошлом, не повлияет на настоящее. То, что вы делаете в настоящем, искупит прошлое и тем самым изменит будущее.

Если вы пытаетесь добраться отсюда туда, и вы уже опаздываете, вы знаете, что вы опаздываете, и все же вы настроены на настоящий момент, пока вы застряли в пробке. Вы полностью принимаете момент.

Всегда есть великая красота, а не образы, чувства или мысли. Красота — это не мысль и не чувство; это не имеет ничего общего с эмоциями или чувствами. Есть страх. Страх никогда не является реальностью; это либо до, либо после активного настоящего. Когда в активном настоящем есть страх, это страх? Оно есть, и от него нет спасения, невозможно уклониться. Там, в этот актуальный момент, есть тотальное внимание в момент опасности, физической или психологической.

Не ждите, чтобы добиться успеха в какой-то момент в будущем. Имейте успешные отношения с настоящим моментом и полностью присутствуйте во всем, что вы делаете. Это успех.

Сосредоточьтесь на настоящем моменте. Оставайтесь в данный момент.

Пусть кто-нибудь попытается, я не скажу арестовать, но заметить или обратить внимание на настоящий момент времени. Происходит одно из самых сбивающих с толку переживаний. Где он, этот подарок? Он растаял в наших объятиях, исчез, прежде чем мы успели его коснуться, исчез в момент становления.

Сами действия могут быть медитацией. Для меня ходьба — это, безусловно, медитация, если я хожу какое-то время. Сначала мой ум занят, и я думаю о разных вещах, и через некоторое время это начинает отпадать, и я начинаю полностью присутствовать в настоящем моменте. И это ощущение присутствия в данный момент и есть бытие. Именно тогда мы знаем, что соединяемся с энергией.

Каждое мгновение волшебно, драгоценно и завершено, и никогда больше не повторится. Мы забываем, что сейчас тот самый момент, в котором мы находимся, что следующий не гарантирован. И если мы благословлены другим моментом, любая радость, творчество или мудрость, которые он принесет, будут зависеть от того, как мы живем в настоящем.

Пребывание здесь и сейчас не означает, что вы никогда не думаете о прошлом и ответственно не планируете будущее. Идея состоит в том, чтобы просто не позволить себе погрузиться в сожаления о прошлом или беспокойство о будущем. Если вы прочно заземлились в настоящем моменте, прошлое может стать объектом исследования, объектом вашего осознания и концентрации. Вы можете достичь многих прозрений, заглянув в прошлое. Но вы все еще находитесь в настоящем моменте.

Внимательность — это осознанное, сбалансированное принятие настоящего опыта. Это не сложнее, чем это. Это открытие или принятие настоящего момента, приятного или неприятного, таким, какой он есть, без цепляния за него или отвержения его.

Быть в моменте означает не отвлекаться на мелодраму и истерию вокруг вас. Осознание настоящего момента позволяет появляться решениям.