1200 лучших цитат и поговорок, отпускающих вас

Это был мой подарок. . . иметь возможность соединить определенных парней, которые создадут химию, а затем отпустить их; позволяя им играть то, что они знали, и выше этого.

Человека, которого вам труднее всего простить, больше всего нужно отпустить. Прощение означает отпустить. Это не имеет ничего общего с попустительством поведению, это просто отпускание всего происходящего. Нам не обязательно уметь прощать. Все, что нам нужно сделать, это быть готовым простить. Вселенная позаботится о том, как.

Настоящая медитация заключается не в овладении техникой; речь идет об отказе от контроля. Это медитация. Все остальное на самом деле является формой концентрации. Медитация и концентрация — разные вещи. Концентрация — это дисциплина; концентрация — это способ, которым мы на самом деле направляем, направляем или контролируем наш опыт. Медитация — это освобождение от контроля, освобождение от управления нашим опытом каким бы то ни было образом. Основа Истинной Медитации заключается в том, что мы отпускаем контроль.

Да, отпустить — даже в музыкальном плане, помимо эмоционального — я нахожу это довольно сложным. Например, определить подходящее время для выпуска моего альбома было действительно большой проблемой. Знать, когда поднять красный флаг и сказать: «Все готово…» А также эмоционально в отношениях.

Отказавшись от диеты, я освобождаю умственное и эмоциональное пространство. У меня больше места, я могу двигаться. Погоня за другим, неуловимым телом, телом, которое, по словам кого-то другого, я должна иметь, — ужасное отвлечение, отвлечение в сторону, которое могло бы длиться всю мою жизнь. Позволяя себе идти, я иду куда угодно.

Я провожу много времени, размышляя об этом вопросе отпускания — отпускании детей, которых Бог дает нам на такое короткое время, прежде чем они уйдут сами по себе; отпуская старые дома, старых друзей, старые места и старые мечты.

Я чувствую, что каждое решение, которое я принимаю, и каждый альбом, который я делаю, это все о том, чтобы отпустить. Отпустить прошлое и просто жить с ним.

Когда я говорю о прощении, я имею в виду отпустить, не извинять другого человека, не примиряться с ним и не оправдывать его поведение. Просто отпусти свои страдания.

Правда в том, что вы не можете пытаться отпустить. Попытка — это противоположность отпусканию. Отпустить — значит отказаться от попыток. Отпустить гораздо больше, чем позволить быть.

Я ежедневно совершаю ошибки, позволяя обобщениям закрадываться в мои мысли и негативно сказываться на моем поведении. Эти ошибки научили меня тому, что первым шагом к успешному выбору доброты является более внимательное отношение к ней, избавление от нетерпения и нетерпимости на этом пути.

Конечно, некоторые работодатели боятся увольнять пожилых работников, потому что думают, что на них подадут в суд. И наверняка подадут в суд. Но реальность такова, что в любой момент на вас может подать в суд любой работник. Я думаю, что работодатель, если он хочет быть умным, должен выяснить, в чем преимущество удержания этого сотрудника или его увольнения. Сделайте расчет и просто продолжайте и либо оставьте их, либо отпустите в зависимости от того, что хорошо для бизнеса.

Требуется гораздо больше мужества, чтобы отпустить что-то, чем держаться за это, пытаясь сделать это лучше. Отпустить не означает игнорировать ситуацию. Отпустить означает принять то, что есть, таким, какое оно есть, без страха, сопротивления или борьбы за контроль.

Платон говорил о необходимости божественного безумия в поэте. Страшно открываться этой странной и темной стороне божественного; это означает отказ от нашего разумного самоконтроля, того контроля, который дает нам иллюзию безопасности. Но безопасность — это всего лишь иллюзия, и отпустить ее — это часть слушания тишины и духа.

Хотя нас заставили поверить, что если мы отпустим, то ничего не получим, жизнь показывает прямо противоположное: отпустить — это настоящий путь к свободе.

Когда люди говорят: «Отпусти», на самом деле они имеют в виду «Преодолей это», а это бесполезно. Дело не в том, чтобы отпустить — вы бы сделали это, если бы могли. Вместо «пусть» нам, вероятно, следует сказать «пусть будет»; это признание того, что разум не отпускает, и проблема может не исчезнуть, и это позволяет вам сформировать более здоровые отношения с тем, что вас беспокоит.

Каждый знает, как выбирать; мало кто умеет отпускать. Но только отпуская каждый опыт, вы освобождаете место для следующего. Умению отпускать можно научиться, и однажды научившись, вы будете получать гораздо больше удовольствия от жизни спонтанно.

Например, шоппинг в каком-то смысле имеет ту же динамику, что и курение. Потому что в шопинге происходит следующее: вам скучно, вы расстроены, у вас есть эта негативная эмоция, и вместо того, чтобы дать ей проявиться, быть честным, противостоять ей и позволить себе почувствовать боль, вы идете покупать то, что вас захватывает. из себя и чувствует себя весело и интересно. Но ты должен вернуться к себе.

Мы находим, теряя. Мы держимся, отпуская. Мы становимся чем-то новым, переставая быть чем-то старым. Кажется, это близко к сердцу этой тайны. Теперь я знаю не больше, чем когда-либо, об обратной стороне смерти как о последнем освобождении всего, но теперь я знаю, что мне не нужно знать и что мне не нужно бояться незнания. Бог знает. Это все, что имеет значение.

Свобода отпускает.

В каждом есть что-то, что делает его особенным, и иногда мы пытаемся приглушить его или не всегда хотим выставлять напоказ, и, может быть, нас так учили или что-то в этом роде. Это просто вопрос того, чтобы выпустить это наружу, отпустить и позволить людям войти в это.

Ваш страх отпустить мешает вам отпустить ваш страх отпустить.

Очень сложно перейти от резкой самокритики, которая должна быть во время превью, к внезапному отпусканию и попытке насладиться моментом, но я стараюсь изо всех сил и, наконец, начинаю немного расслабляться. кусочек.

Вы когда-нибудь пытались найти работу или любовь только после того, как сдались? Это парадокс отпускания. Отпустите, чтобы достичь. Отпустить - закон Божий.

Отказ от необходимости контролировать вещи не означает отказ от ответственности. Это значит принять жизнь.

Сложенный в моих объятиях, ты бабочка наоборот, ты отказываешься от своих крыльев и наследуешь мое проклятие, ты отпускаешь меня, ты отпускаешь

Одна из важнейших задач для мудрой жизни — отпустить. Отпустить — это путь к свободе. Только отпустив надежды, страхи, боль, прошлое, истории, которые держат нас, мы можем успокоить свой разум и открыть свое сердце.

Истинный дзадзэн означает сдаваться каждое мгновение. Но подчиняться чему? На самом деле не имеет значения, как мы это называем: Богом, Дао, Дхармой, Буддой или нашей истинной природой. . . . Это акт отпускания, сдачи, который имеет значение. Сам акт отпускания полностью открывает нас.

Акт «отпускания» на самом деле очень прост — он не требует усилий. Думать, говорить и созерцать «отпустить» сложно.

Тайное «я» знает о страданиях наших привязанностей и уверяет нас, что отпустить то, что, как мы думаем, нам необходимо для счастья, это то же самое, что отпустить наше несчастье.

Есть, в конце концов, отпускание.

Большая часть христианской религии в значительной степени стала «держаться», а не отпускать. Но Бог, мне кажется, держит (нас!), и мы должны научиться отпускать (все остальное).

И, возможно, хватка и отпускание не так уж отличаются друг от друга, когда удержание или отпускание — все это часть движения вперед — продолжения. Приступая к трудному и головокружительному жизненному делу.

Акт капитуляции как бы переводит меня в другое мышление, которое позволяет мне быть скорее каналом — потому что я не цепляюсь так крепко за вещи, я отпускаю, и я обнаруживаю, что, отпуская, я становлюсь более канала для жизни, чтобы действительно происходить на условиях жизни. Я имею в виду, может быть, это звучит немного метафизически, но я честно так себя чувствую.

Насколько я могу судить, речь идет просто о том, чтобы дать вселенной знать, чего вы хотите, а затем работать над этим, не обращая внимания на то, как это происходит.

Бытие и обладание в нашем обществе учит нас, как овладевать вещами, тогда как это скорее должно посвятить нас в искусство отпускать. Ибо нет ни свободы, ни настоящей жизни без ученичества в отпускании.

Я прошла через целый процесс медленного избавления от идиосинкразий, привычек, украшений и всего лишнего по отношению к существенному, от чего я не хочу отказываться. Я никогда не мечтал, что буду делать черно-белые картины с таким минимумом украшений. Но во многих смыслах это было освобождением — отпустить это и все же увидеть, что я действительно хотел сохранить.

[D] непривязанность означает отпустить, а непривязанность означает просто позволить быть. (95)

В том, чтобы отпустить, есть странное утешение. После агонии отпускание приносит оцепенение, а после оцепенения — ясность. Как будто я впервые вижу мир и свое место в нем, независимо от вас, всю перспективу того, что может быть. Даже если это не грандиозно и не вдохновляюще, это реально и солидно, в отличие от фантазии, которую я построил вокруг вас. Я сделаю это. Я одержу победу над тобой.

Подростковые годы, пройдя через все это, я знаю, что это тяжелое, тяжелое время, и я бы посоветовал принять это сообщение о том, чтобы отпустить, позволить этому случиться и признать, что вещи не всегда происходят по какой-то причине, или вы не можете понять причину, но это все часть путешествия, и постарайтесь получить удовольствие от поездки.

Небольшое отпускание приносит немного покоя. Отпускание многого приносит много спокойствия. Полное отпускание приносит полный покой.

Для большинства родителей нет большей проблемы, чем позволить растущему подростку выйти в мир, зная, что он подвергается риску, но это также и ваш долг — отпустить его.

Отказ от наших представлений о том, как должна идти жизнь, — это выбор, который высвобождает волшебство жизни.

Позволять эмоциям проникать в это не является частью моей игры. Допустить враждебность или соперничество, это все для шоу.

Отпустить — это не то же самое, что отвращение, попытка избавиться от чего-то. Мы не можем искренне отпустить то, чему сопротивляемся. То, чему мы сопротивляемся и чего боимся, тайно преследует нас, даже когда мы отталкиваем это. Чтобы отпустить страх или травму, нам нужно признать, как они есть. Нам нужно прочувствовать это в полной мере и принять, что это так. Это так, как есть. Отпускание начинается с позволения быть.

Единственный способ пробудиться — это молчание, а не анализ фактов. Не сортируя хорошее и плохое, а просто молча, отпуская. Отпустите все мысли, все обиды, все догмы и концепции. Отпускайте эти вещи ежедневно.

В чем больший риск? Отпустить то, что думают люди, или отпустить то, что я чувствую, во что верю и кто я?

Если отпустить, если позволить людям и вещам развиваться так, как им нужно, без вашей помощи, было самым важным, то это было также и самым трудным.

Когда плеядеанцы говорят об отпускании, они передают энергию отпускания через наше энергетическое поле. Как человеческие существа, мы цепляемся за жизнь, действительно сильно цепляемся за иллюзию, цепляемся за стыд, вину, печаль, за все, что мы пережили, за все переживания, которые мы позволили себе создавать для себя, чтобы учиться. Мы держались за частички себя - гнев, разочарование и боль.

нести, а не владеть; действовать, а не требовать; делать работу и отпускать ее: просто отпустить — вот что заставляет ее оставаться.

Отпустить — это урок. Отпустить — это всегда урок. Вы когда-нибудь замечали, как много наших страданий связано с жаждой и потерей?

Искусство концентрации — это постоянное отпускание. Мы отпускаем то, что несущественно или отвлекает. Мы отпускаем мысль или чувство не потому, что боимся их или потому, что не можем признать их частью нашего опыта; но, потому что это НЕНУЖНО.

Как только мы видим, что все непостоянно и непостижимо, и что мы создаем огромное количество страданий, если мы привязаны к вещам, остающимся неизменными, мы понимаем, что расслабление и отпускание — это более мудрый способ жить. Отпустить не значит не заботиться о вещах. Это означает заботиться о них гибким и мудрым образом.

как он может любить меня тогда нет? Он пошел, он побежал. И я не могу вернуть его. Тем не менее я оставил дверь метафорически широко открытой, надеясь, что он вернется и постучит в нее, провозглашая: «Я хочу быть здесь с тобой. Всегда». Скоро мне придется заткнуться. Для моей безопасности и моего здравомыслия. Отпустить. Я не хочу. Разве отпустить не будет просто - отпустить? Сдаваться? Признать неудачу? Признать, что все действительно кончено?

Итак, мы находимся в этом процессе отпускания наших собственных привязанностей к нашим физическим формам и людям, которых мы любим, и... в основном ко всему. Жизнь похожа на один большой процесс отпускания.

Свобода дорого обходится, если позволить людям говорить о том, как вы печатаете эти пластмассовые пистолеты, или позволить им говорить такие вещи о вооружении для тирании. Есть также цена за то, чтобы позволить правительству сказать, что эти идеи не могут быть выражены, это государственная измена. Это трудно.

Отпустить означает не только отпустить прошлое, но и отпустить неизвестное будущее; и обнимая СЕЙЧАС.

Если бы вы были достаточно мудры, чтобы знать, что эта жизнь будет состоять в основном из того, чтобы отпускать то, что вы хотите, то почему бы не научиться отпускать, а не пытаться иметь?

В частности, за последние несколько лет я обнаружил, что нормально отпускать культуру, а не держаться за нее. И отпуская, вы как бы понимаете, что оно все равно есть.

Отпустить никогда не было легко, но удержаться может быть так же сложно. Но сила измеряется не тем, что держится, а тем, что отпускает.

Бог есть жизнь. Бог есть жизнь в действии. Лучший способ сказать: «Я люблю тебя, Боже», — это прожить свою жизнь, делая все возможное. Лучший способ сказать: «Спасибо, Боже», — это отпустить прошлое и жить настоящим моментом, прямо здесь и сейчас. Что бы жизнь ни отняла у вас, отпустите это. Когда вы сдаетесь и отпускаете прошлое, вы позволяете себе жить настоящим моментом. Отпустить прошлое означает, что вы можете наслаждаться мечтой, которая происходит прямо сейчас.