1200 лучших цитат и высказываний о негативных эмоциях

Для женщин по-прежнему неприемлемо испытывать негативные эмоции, особенно гнев, и я пытался писать против этого.

Эмоционально интеллектуальный человек обладает навыками в четырех областях: определение эмоций, использование эмоций, понимание эмоций и регулирование эмоций.

Итак, первый шаг к поиску счастья — это обучение. Сначала мы должны узнать, как негативные эмоции и поведение вредны для нас и как позитивные эмоции полезны.

Я не могу позволить кому-то вызывать негативные эмоции, когда они больше не являются частью моей жизни.

Опасно прославлять негативные эмоции как топливо для искусства.

Эмоции, которые вы когда-то считали негативными, — это всего лишь призыв к действию. На самом деле, вместо того, чтобы называть их негативными эмоциями... давайте назовем их Сигналами Действия.

Под навязчивыми мыслями и планами, под эмоциями, положительными и отрицательными, есть океан покоя.

Есть только две эмоции: любовь и страх. Все положительные эмоции происходят от любви, все отрицательные эмоции — от страха. Из любви проистекает счастье, удовлетворение, покой и радость. Из страха возникает гнев, ненависть, тревога и чувство вины. Это правда, что есть только две основные эмоции, любовь и страх. Но правильнее сказать, что есть только любовь или страх, потому что мы не можем чувствовать эти две эмоции вместе, в одно и то же время. Они противоположности. Если мы в страхе, мы не в месте любви. Когда мы находимся в месте любви, мы не можем быть в месте страха.

Отвращение часто прячется глубже, чем зависть и гнев, но оно усугубляет и усиливает другие негативные эмоции.

Присмотритесь к стрессу в своей жизни, и вы увидите, что отрицательные эмоции всегда строятся на утверждениях, не соответствующих действительности.

Вы позитивны, креативны и счастливы в той мере, в какой устраняете негативные эмоции из своей жизни.

Негативных эмоций не испытываю. Я чувствую себя спокойно, собранно и готово. И чем дальше, тем лучше. К моменту боя я вообще не испытываю никаких эмоций.

Люди, которые постоянно испытывают негативные или стрессовые эмоции, менее здоровы и живут меньше.

Суперпродавец не позволяет своему подсознанию ни «транслировать» негативные мысли, ни выражать их словами, потому что он понимает, что «подобное притягивает подобное», а негативные внушения привлекают негативные действия и негативные решения потенциальных покупателей.

Самодисциплина, хотя и трудная, и не всегда легкая в борьбе с негативными эмоциями, должна быть защитной мерой.

Независимо от того, имеете ли вы дело с недавним расставанием, ссорой в семье или неудачным деловым предприятием, помните, что ваши эмоции могут повлиять на ваши привычки в отношении расходов. Неудобные эмоции могут увеличить вероятность того, что вы будете вести себя безрассудно, что может негативно сказаться на вашем банковском счете.

Сила, которой я хотел бы, — это иметь возможность отключать негативные эмоции и плохое настроение одним щелчком выключателя.

Практика благодарности несовместима с отрицательными эмоциями и может уменьшить или сдержать такие чувства, как гнев, горечь и жадность.

Не позволяйте негативным чувствам и эмоциям контролировать ваш разум. Эмоциональный вред не исходит от других; оно задумано и развито внутри нас самих.

Если вы всегда привязываете положительные эмоции к тому, чего хотите, и никогда не привязываете отрицательные эмоции к тому, чего не хотите, то то, чего вы больше всего желаете, обязательно придет к вам.

Иногда люди думают, что регулирование своих эмоций означает попытку вести себя так, как будто у них нет чувств. Но это не так. Реалистичный взгляд на эмоции показывает, что мы способны испытывать широкий спектр эмоций, но эти эмоции не обязательно должны нас контролировать.

Вы не должны позволять негативным эмоциям отвлекать вас от достижения ваших целей.

Если у вас много знаний, но вами управляют негативные эмоции, то вы склонны использовать свои знания в негативном ключе. Поэтому, пока вы учитесь, не забывайте о важности сердечности.

Чтобы преодолеть негативные мысли и разрушительные эмоции, нужно развить противоположные позитивные эмоции, которые становятся сильнее и мощнее.

Негативные эмоции будут бросать вызов вашей стойкости на каждом шагу. Хотя невозможно не чувствовать свои эмоции, в ваших силах эффективно управлять ими и держать себя в состоянии контроля. Когда вы позволяете своим эмоциям взять верх над вашей способностью ясно мыслить, легко потерять решимость.

Поймите, что все эмоции служат вам. Те, о которых вы когда-то думали как о негативных эмоциях, — это просто призывы к действию. Например, если вы чувствуете разочарование, это означает, что вы верите, что все могло бы быть лучше, а это не так. Это призыв к действию, говорящий вам, что вы должны сделать что-то, чтобы улучшить ситуацию прямо сейчас. Эта «негативная» эмоция на самом деле является подарком, если вы используете ее эффективно.

Случайный набег на негативные эмоции делает нормальное чувство намного слаще.

Эмоции — это наша спонтанная реакция на жизнь. У нас есть эти эмоции, но если это негативная эмоция, то у меня есть возможность сказать: «Сегодня вечером мне грустно, потому что это произошло, но я не позволю своей печали помешать мне вовлечь мою жену в разговор. "

Продукты с высоким содержанием плохих жиров, сахара и химических веществ напрямую связаны со многими отрицательными эмоциями, тогда как цельные, натуральные продукты, богатые питательными веществами, такие как фрукты, овощи, злаки и бобовые, способствуют увеличению энергии и положительных эмоций.

Когда вы не медитируете, устраните ненависть, сомнения, страх, тревогу, негативные мысли и эмоции, ограничивающие ваше сознание, привязывающие вас к ощущению себя, эго.

Я думаю, что у меня есть что-то общее со школой деконструкции, так это способ негативного мышления или негативного осознания в техническом, философском смысле негатива, но который приходит ко мне через негативную теологию.

Язык — это не просто средство сообщения об опыте, но и его определяющая структура. Поэтому, если, возможно, из-за какого-то нездорового желания сочувственной поддержки вы описываете свою жизнь в негативных терминах, вы обнаружите, что это усилит негативные эмоции вашего ума и сделает вас несчастным и еще более восприимчивым к ощущению несчастья в будущем. Просто поступая наоборот и сосредоточившись на том, почему вам повезло, а благодарные вещи не хуже, вы укрепите и увеличите положительные эмоции своего ума, сделаете себя счастливыми и даже с большей вероятностью почувствуете себя счастливым в будущем.

Прямо под вашими мыслями и негативными эмоциями существует океан любви. Вам нужно лишь успокоить ум, чтобы испытать это.

Отрицательные эмоции, такие как ненависть, разрушают наш душевный покой.

Самые большие враги успеха и счастья — негативные эмоции всех видов.

Когда вы чувствуете деструктивность, внутри вас возникают негативные эмоции, такие как ненависть и гнев по отношению к человеку, противостоящему вам; культивировать противоположное состояние ума.

Стресс — это негативный вихрь эмоций, который накладывается на нашу стимуляцию и вовлеченность.

Люди с более высоким соотношением положительных и отрицательных эмоций более склонны к процветанию в жизни.

Знаете, стандартное состояние людей — «слегка приятное». Отрицательные эмоции довольно редки, а крайне положительные эмоции — редкость. Но люди большую часть времени умеренно довольны, большую часть времени они слегка устают и значительную часть времени хотят быть где-то еще, но в основном они слегка довольны.

Проведение времени с негативными людьми может быть самым быстрым способом испортить хорошее настроение. Их пессимистические взгляды и мрачное отношение могут снизить нашу мотивацию и изменить наши чувства. Но позволяя негативному человеку диктовать ваши эмоции, вы даете ему слишком большую власть в вашей жизни. Сделайте сознательное усилие, чтобы выбрать свое отношение.

Великий джихад объявляет войну деструктивным и негативным эмоциям и мыслям нашего эго... которые мешают нам достичь совершенства.

Почему-то кажется, что чем грустнее песня, тем счастливее я себя чувствую. Высвобождение эмоций, которые многие назвали бы «негативными», на самом деле является для меня процессом освобождения.

Хроническое негативное мышление и вызываемые им эмоции, как и многие виды деструктивного поведения, являются формой зависимости... возможно, это не очень приятно, но знакомо.

Видите ли, я думаю, что отрицательные эмоции всегда берут верх над положительными.

Ненависть, месть, озлобленность — это негативные эмоции. Человек, питающий эти эмоции, страдает больше.

Мало того, что счастливые люди лучше переносят боль и принимают больше мер предосторожности для здоровья и безопасности, когда им угрожают, но и положительные эмоции нейтрализуют отрицательные эмоции.

Моя вера помогает мне преодолеть такие негативные эмоции и найти свое равновесие.

Сам акт принятия на себя ответственности устраняет любые негативные эмоции, которые вы можете испытывать.

Я начал изучать человеческие эмоции более двадцати лет назад. В то время почти каждый ученый, работавший в этой области, изучал одну из отрицательных эмоций, например, страх, гнев, тревогу или депрессию. Я удивлялся, почему ни один учёный не потрудился объяснить, почему мы, люди, иногда чувствуем себя бодрыми и приятными. Мне понравилась идея нанести на карту новую местность. Это была забавная интеллектуальная головоломка. Столько всего предстоит открыть!

Для многих негативное мышление — это привычка, которая со временем становится зависимостью... Многие люди страдают от этой болезни, потому что негативное мышление вызывает привыкание к каждой из Большой тройки — разуму, телу и эмоциям. Если один не поймает вас, остальные ждут своего часа.

Этот уход от дневной суматохи в творческую тишину — не роскошь, не прихоть и не тщетность. Он растворяет психическое напряжение и исцеляет негативные эмоции.

Самый странный и самый фантастический факт об отрицательных эмоциях заключается в том, что люди на самом деле поклоняются им.

Положительные и отрицательные эмоции не могут занимать ум одновременно.

Положительные и отрицательные эмоции не могут занимать ум одновременно. То одно, то другое должно доминировать. Вы несете ответственность за то, чтобы положительные эмоции оказывали доминирующее влияние на ваш разум. Здесь вам на помощь придет закон ПРИВЫЧКИ. Выработайте привычку применять и использовать положительные эмоции! В конце концов, они настолько полностью завладеют вашим умом, что негативы не смогут проникнуть в него.

Отрицательные эмоции подобны непрошеным гостям. То, что они появляются у нас на пороге, не означает, что они имеют право остаться.

У родителей я научился делать все возможное, чтобы не реагировать на негативные эмоции. Я пытаюсь подумать о том, что произошло, и найти уроки, которые можно извлечь из этого тяжелого опыта. Я стараюсь справляться с этими отрицательными эмоциями сразу же, потому что, если они остаются внутри, они могут причинить боль и нанести большой ущерб. Я выпускаю их как можно скорее, чтобы быть свободным.

Самодисциплина, хотя и трудная, и не всегда легкая в борьбе с негативными эмоциями, должна быть защитной мерой. По крайней мере, мы сможем предотвратить появление негативного поведения, в котором преобладают негативные эмоции. Это «шила», или моральная этика. Как только мы разовьем это, ознакомившись с ним вместе с внимательностью и добросовестностью, в конце концов этот образец и образ жизни станут частью нашей собственной жизни.

Оставаясь активным и научившись контролировать негативные эмоции и мысли, вы сможете прожить остаток жизни на хорошей ноте.

Четкое понимание негативных эмоций отбрасывает их.

Я считаю, что лучший способ создать хорошие условия жизни для любого животного, будь то животное, живущее в неволе в зоопарке, животное на ферме или домашнее животное, — это основывать программы защиты животных на основных эмоциональных системах мозга. Моя теория заключается в том, что окружающая среда, в которой живут животные, должна максимально активировать их положительные эмоции и не активировать их негативные эмоции больше, чем необходимо. Если мы получим права животных на эмоции, у нас будет меньше проблемного поведения... Все животные и люди имеют одинаковые основные эмоциональные системы в мозгу.