«Естественные» инстинкты, когда кто-то переживает разрыв, противоречат здравому смыслу. Например, многие люди перестают есть или едят очень нездоровую пищу, и если ваше тело не получает необходимые питательные вещества в это трудное время, вам чрезвычайно трудно эмоционально исцелиться. Итак, прежде всего, заставьте себя есть, даже если это влечет за собой употребление зеленых коктейлей, чтобы вы получали питательные вещества в своем теле.