1200 лучших цитат и поговорок о том, как растянуть себя

Фам Нювен рухнул на землю, лениво потягиваясь.

Вы говорите, не правда ли, сказал я Мануэлито, что в историях больше места, чем в идеях? [...] Он посмеялся. Это верно, сеньор. Как будто идеи состоят из блоков. Жесткий и жесткий. А истории сделаны из эластичной марли. Вы почти можете видеть сквозь него, так что то, что за его пределами, дразнит. Вы не можете понять это; и поскольку воображение всегда движется вперед, вы сами постоянно напрягаетесь. Истории — это способ тренировки духа.

Как давний практикующий йогу и человек, всю свою жизнь занимающийся физической подготовкой, я могу сказать вам, что йога помогает достичь измененных состояний сознания. Это не просто растяжка. Единственный способ, которым вы можете сказать, что это растяжение, - это если вы этого не делали или не делали это строго в течение длительного периода времени.

Называть Кигана суперзвездой — значит преувеличивать.

Знать себя. Почувствуй себя. Люби себя. Уважать себя. Позаботьтесь о себе. Вы – самое ценное, что у вас есть на Земле.

Когда вы входите в образ мышления, вы входите в новый мир. В одном мире (мире фиксированных черт) успех заключается в том, чтобы доказать, что вы умны или талантливы. Проверка себя. В другом (мир меняющихся качеств) речь идет о том, чтобы напрячься, чтобы узнать что-то новое. Развитие себя.

Мои тренировки начинаются с действительно хорошей растяжки.

Самый большой страх, который мне пришлось преодолеть, — это страх неудачи. Может быть безопаснее оставаться в зоне комфорта, не напрягаясь.

Стратегия — это использование ограниченных ресурсов для достижения амбициозных целей.

Очень важно читать книгу перед сном и делать странную растяжку.

Я должен пить много жидкости, стараться не обезвоживаться и продолжать растягиваться.

Вытягивая себя за пределы предполагаемого уровня уверенности, вы ускоряете развитие своей компетентности.

Требуется время, чтобы понять себя, заглянуть внутрь себя, задать себе вопросы и по-настоящему взять себя в руки. Это самовыражение.

Я бы очень хотела быть разносторонней актрисой-хамелеоном, немного напрягающейся.

У меня никогда не было проблем с травмами из-за моей подготовки, в частности из-за растяжки.

Я думаю, что походом в спортзал и бегом вы можете нанести себе столько же вреда, сколько и пользы. Так что моя жизненная миссия состоит в том, чтобы просто поддерживать себя в «хорошем» состоянии — в добром здравии, в хорошей физической форме, немного разминаться, просто думать о хорошем и наслаждаться жизнью.

Когда ты приходишь из мира рестлинга, тебя учат делать все для себя: рекламировать себя, планировать для себя, проектировать для себя.

Растяжка всегда помогает мне хорошо начать день.

Избавьтесь от болей, укрепив и растянув мышцы спины.

Когда я иду в спортзал, растяжка очень важна. Для поло вам не нужно слишком много силы, поэтому вы не хотите слишком наращивать себя. Все дело в гибкости.

Упражнения на растяжку способствуют гибкости, поэтому вы двигаетесь плавно.

В своем домашнем спортзале я буду делать целенаправленные упражнения, такие как пилатес, легкие веса и растяжку.

Когда вы занимаетесь систематическим, целенаправленным действием, максимально используя и растягивая свои способности, вы не можете не чувствовать позитив и уверенность в себе.

Я думаю, важно знать, где вы вообще можете вписаться, но забавная вещь в том, чтобы быть актером, иногда выходит за рамки этого стереотипа и выходит за рамки, в которые люди помещают вас.

Я никогда не получал большего удовольствия от бега. Я также делаю 200 приседаний в день, 60 отжиманий и много растяжек. У меня были проблемы со спиной. Я думаю, что растяжка помогает в этом.

Я чувствовал, как важны самые простые вещи, например, чувство гордости, нахождение чего-то смешного, разминка, уход в себя.

И идентичность забавна, быть самим собой забавно, потому что вы никогда не являетесь собой для себя, за исключением тех случаев, когда вы помните себя, и тогда, конечно, вы не верите себе.

В основном это упорная работа и доказательство людям, что вы серьезно относитесь к этому, а также работа над собой и обучение. Ошибка многих актеров, особенно молодых, заключается в том, что они позволяют себе чувствовать себя готовыми изделиями, коленками пчелы, а это неправда.

Соотнесите себя с людьми, у которых вы можете чему-то научиться, с людьми, которые хотят от жизни большего, с людьми, которые напрягаются, ищут и ищут чего-то более высокого в жизни.

Успех обусловлен нашим стремлением к решению жизненных задач. Неудача приходит, когда мы уклоняемся от них.

Прокруст в современной одежде, ученый-ядерщик подготовит постель, на которой должно лечь человечество; и если человечество не подходит — что ж, это будет очень плохо для человечества. Потребуется некоторое растяжение и небольшая ампутация — такие же растяжения и ампутации, которые происходили с тех пор, как прикладная наука действительно начала процветать, только на этот раз они будут гораздо более радикальными, чем в прежние времена. прошлое. Руководить этими далеко не безболезненными операциями будут высокоцентрализованные тоталитарные правительства.

В мире, где все вращается вокруг вас самих — защищайте себя, продвигайте себя, утешайте себя и заботьтесь о себе, — Иисус говорит: «Распни себя». Отбросьте всякое самосохранение, чтобы жить для прославления Бога, что бы это ни значило для вас в окружающей вас культуре».

Люди наиболее креативны, когда они заботятся о своей работе и развивают свои навыки.

Растяжка была основной частью моей подготовки.

Доверяй себе. Думайте сами. Действуйте для себя. Говори за себя. Будь собой. Подражание — это самоубийство.

Время — забавная штука: изгибается, деформируется, растягивается и сжимается, все зависит от точки зрения.

Физиотерапевт делает со мной невероятную растяжку.

Я заинтересован только в том, чтобы напрячься, жить настолько полно, насколько я могу.

Прости себя за то, что ты не самый богатый, самый худой, самый высокий, с лучшими волосами. Прости себя за то, что ты не самый успешный, самый милый или самый быстрый. Прости себя за то, что не выигрывал каждый раунд. Прости себя за страх. Но не позволяйте себе сорваться с крючка, никогда не прощайте себя за то, что вы не заботились или не пытались.

Растянув язык, мы исказим его настолько, чтобы закутаться в него и спрятаться.

Занимаюсь тяжелой атлетикой, эллиптическим планером, упражнениями на растяжку, отжиманиями.

Я просто расширяю свое мастерство и немного расширяю свои навыки в разных направлениях.

Я бы очень хотела быть разносторонней актрисой-хамелеоном, немного напрягающейся.

Страсть к тому, чтобы напрячься и придерживаться этого, даже (или особенно), когда дела идут не очень хорошо, является отличительной чертой мышления роста.

Лучшие спортсмены в любом виде спорта очень серьезно относятся к растяжке до и после матчей. Растяжка играет важную роль в физическом успехе любого спортсмена.

Когда вы растягиваете себя, как это сделала для меня роль «Голубого жасмина», вы рискуете упасть лицом вниз.

Я делаю некоторые веса, и я делаю много растяжения.

Я надеюсь всегда продолжать разминаться и не оставаться в одной коробке или полосе.

Рецепт успеха: будьте вежливы, готовьтесь ко всему, что вас попросят, держите себя в чистоте, будьте веселы, не завидуйте, будьте честны с собой, чтобы быть честными с другими, будьте полезными, интересуйтесь своей работой. , не жалей себя, спеши на похвалу, будь верен своим друзьям, избегай предрассудков, будь независимым, интересуйся политикой и читай газеты.

За вами в прошлое тянется длинная череда женщин, и вы должны искать их, находить в себе и осознавать их.

Отличительной чертой успешных людей является то, что они всегда стремятся узнать что-то новое.

Будьте добры к себе этим вечером. Купите что-нибудь для себя. Побалуйте себя едой. Посмотрите в зеркало и подарите себе улыбку

Я не хочу, чтобы меня беспокоили, когда я растягиваюсь. Мне нужно сосредоточиться.

Я люблю растягиваться в музыкальном плане.

Персонажи, разминающие ноги в какой-нибудь спокойной гавани, как правило, не делают интересных главных героев.

Я большой сторонник того, чтобы вытолкнуть себя за пределы своей зоны комфорта и проявить себя артистически, но не за счет глупости.

Я стараюсь быть суетливым в отношении ролей, которые играю. Я думаю, что это довольно разумно, это означает, что вы растягиваете разные мышцы и пугаете себя, делая что-то, что находится вне вашей зоны комфорта.

Я люблю Наутилус и растяжку. Результаты немедленные, и это дает мне мотивацию продолжать.

Примите и полюбите себя всего – прошлого, настоящего и будущего. Прощайте себя быстро и так часто, как это необходимо. Поощряйте себя. Говорите себе хорошее о себе.

Если вы не знаете себя, если вы не контролируете себя, если вы не владеете собой, вам очень трудно полюбить себя, разве что в какой-то краткосрочной, психологической, поверхностной манере.