1200 лучших цитат и поговорок о снижении стресса — страница 20
Изучите популярные цитаты «Снижение стресса»
Последнее обновление: 17 ноября 2024 г.
Самый большой стресс для меня в New York Magazine был, когда я был средним редактором и не мог контролировать свой собственный график.
Стресс и беспокойство ничего не решают. Что они делают, так это блокируют творчество. Вы даже не в состоянии думать о решениях. У каждой проблемы есть решение.
Всякий раз, когда вы испытываете стресс любого рода, загляните в себя и спросите: «Каким образом я ставлю под угрозу свои сокровенные ценности в этой ситуации?»
На первый взгляд это может показаться немного глупым: зачем придавать столько значения простой вещи? Но в этом-то и дело.
Я вырос на Среднем Западе, где люди дружелюбны и добры друг к другу. Здесь меньше стресса, чем в некоторых других городах.
Я делаю маску для лица из меда, яичного белка и лимона. Помогает уменьшить появление солнечных пятен и прыщей; плюс, это так питательно и натурально, что может быть лучше!
Недаром шопинг называют «лечением розничной торговлей», ведь любая девушка расскажет, как он просто снимает весь стресс.
Для пары с маленькими детьми развод редко становится «решением» стресса, а только способом положить конец одной форме боли и принять другую.
Я не думаю, что хотел бы, чтобы мои дети вошли в мою профессию. Там много стресса и так много конкуренции. Есть более простые вещи, которые вы можете сделать со своей жизнью.
Ваше тело — удивительное творение, способное творить великие чудеса, но вы можете разрушить потенциал этой чудесной машины передозировкой стресса.
Забудьте о стрессе от попыток найти такси, пока вы мерзнете. С Uber вы чувствуете, что у вас есть личный водитель... роскошь!
Каждый стресс оставляет неизгладимый шрам, и за свое выживание после стрессовой ситуации организм расплачивается тем, что немного стареет.
Такое поведение может… противодействовать чувству «оцепенения» и деперсонализации, возникающим в периоды сильного стресса. — 153 Девушка, Interrupted
Когда вы тратите время на то, чтобы очистить свое физическое тело от накопленного стресса и токсичности, вы получаете в награду повышенную жизненную силу и оптимальное здоровье.
Неуловимая истина заключается в том, что в физическом мире нет ничего вызывающего стресс. Вещи просто есть. Молекулы движутся. Появляются свет и звук.
Постоянная сутулость увеличивает нагрузку на позвоночник и суставы и может привести к головным болям, напряжению в шее и плечах и болям в пояснице.
В среднем возрасте я начал принимать меры по снижению стресса. Просто занимаясь йогой, например, мое здоровье резко улучшилось.
Простое право или лево может означать жизнь или смерть, эпический провал или хороший успех, дни удовольствия или ночи стресса.
Мы должны снизить налоговое бремя, будь то подоходный налог для корпораций или частных лиц, и мы должны заморозить налоги на имущество.
Способность банков поглощать убытки значительно выше в результате как нормативных требований, так и проведения стресс-тестирования.
Несколько лет назад я позволил бы этому добраться до меня. Но теперь, пока моя мама, моя сестра и мои дети не испытывают стресса, я в порядке.
Фильм не является средством обвинения или передачи определенного сообщения. Если мы сведем фильм к этому, мы потеряем всякую надежду на то, что кино зажжет более содержательную беседу.
Игра на укулеле и пение отлично снимают стресс. Так и уборка! Оттирание грязи также помогает очистить мой разум.
Я всегда работаю с тренером. Это просто личное, что мне нравится делать. Во время интервью вы будете чаще слышать мой акцент, и я буду подчеркивать неправильные слова.
Дело в том, что психиатрическая помощь недоступна для агентов ЦРУ, и, как и в армии, признание посттравматического стресса связано с клеймом.
Применяя подход, основанный на здравом смысле, мы можем сократить расточительство, мошенничество и злоупотребления, сократить ненужную бюрократию и обеспечить основы сильной экономики и жизни в нашем государстве.
Плохая подготовка и неспособность справляться с неизбежными жизненными проблемами делает нас уязвимыми перед опасными последствиями стресса.
Безопасность людей и наций зиждется на четырех столпах – продовольствии, энергии, воде и климате. Все они тесно связаны между собой, и все они находятся в условиях возрастающего стресса.
Стресс означает нечто иное, если он является результатом вознаграждающей работы, а не попытки удержать семью от долгов.
Это очень мощная и эмоциональная вещь — читать книгу и сводить ее к ряду вопросов на тест-полосках, чтобы что-то от книги оторвать от книги.
Мы единственный вид, который может заглянуть в будущее и знать, что однажды мы умрем, и это вызывает всевозможные когнитивные нагрузки на вашу систему.
Подчеркните право человека выбирать только то, что он хочет знать, использовать любое знание по своему желанию, что он сам владеет тем, чему он научился.
Символика любого вида танца позволяет вспоминать, воспроизводить и заново переживать события с целью сопротивления, уменьшения, трансформации и избегания стресса.
Йога была лучшим инструментом для управления стрессом и жизненными проблемами. Все, начиная с учебы и заканчивая смертью отца, облегчалось моей практикой.
Исследования показывают, что вы выполняете несколько задач быстрее, если выполняете их по одной. Это также уменьшает стресс и повышает уровень счастья.
Инновации в области повышения эффективности являются естественной частью экономического цикла, но именно эти инновации оптимизируют процессы и фактически сокращают количество доступных рабочих мест.
В общем, мы соревновались сами с собой... потому что я чувствую, что если я соревнуюсь с кем-то, это вызывает стресс. Я не хочу, чтобы процесс роста был стрессовым.
Есть нечто, называемое токсическим стрессом, который представляет собой повторяющееся воздействие травмы. Я был очарован тем, как это влияет на мозг и развитие человека.
Любое действие, возникающее из-за стресса, некачественно и способствует страданию человека. Вы заставляете себя и других страдать.
Многие писатели придают очень большое значение какой-либо определенной моральной цели, на достижение которой они якобы нацеливают свои произведения.
Мы всегда стараемся помнить, что в конце концов это всего лишь печенье. Не напрягайся так сильно, потому что это ужасно взять с собой домой.
Вы не можете уменьшить силу истории с помощью денег, потому что это не рынок акций. Таким образом, вы должны знать всю серьезность силы рассказывания историй.
Можно, не вставая ни на чью сторону и не играя в игру государственных деятелей, уменьшить разрушение, просто сократив развитие технологии разрушения.
Хотя многие корпорации соблюдают обязательства по сокращению опасного загрязнения, некоторые срезают углы и обманывают. На рынке не всегда есть механизмы для исправления недобросовестных игроков.
Йога отлично помогает облегчить боль в спине. Это также помогает мне сдерживать стресс, от которого я могу страдать.
Стресс — это демон нашего общества, бродящий по городам и деревням, поражающий молодых и старых и с каждым днем набирающий силу.
Учитывая то, сколько стресса я испытываю каждый день в спортзале, тебе нужно немного времени, чтобы выбраться и просто быть тем, кем ты хочешь быть.
Я хотел бы видеть мир, свободный от раздоров, стрессов, боли, голода, войн - классное место, где мог бы жить каждый.
Люди не осознают, какой стресс вы подвергаете своему телу как физическому, так и умственному из-за износа за сезон.
Когда мы испытываем стресс, нервная система пытается контролировать ситуацию. Частью пробуждения является открытие того, чем мы являемся за пределами этого контролирующего организма.
Каждый день, который вы проживаете без правильного дыхания, — это еще один маленький шаг к подчинению стрессу и ухудшению вашего здоровья.
Езда по гравию очень требовательна. На руле много движений, которые сильно нагружают мою руку и кисть.
Стресс влияет на то, как мы думаем, чувствуем и ведем себя. Это часто приводит к негативному, самовоспроизводящемуся циклу, из которого трудно вырваться.
Это было почти разочаровывающим, потому что казалось, что когда стресс и безумие были устранены из моей повседневной жизни, мало на что можно было положиться.
Посттравматический стресс существовал всегда. Я думаю, что самые ранние записи были сделаны во время Троянской войны, но только недавно мы начали осознавать это.
Здесь основное напряжение. Это между теми, кто говорит, что я хотел бы вырубить этот лес и превратить его в пиломатериалы, потому что это экономически выгодно для меня.
Я верю в домашние рецепты и смеси, поэтому я придерживаюсь натуральных или растительных продуктов, насколько это возможно. Я также регулярно медитирую, чтобы снять стресс.
Я, естественно, хороший человек. Я не пытаюсь иметь какие-либо проблемы с людьми. Я покончил с драмой и неприятностями. Я хочу жить без стресса.
В 2004 году результаты исследования, над которым я работал с коллегами из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, связали хронический стресс с укорочением теломер.
В Индии игроку в крикет трудно показать, что он находится в каком-то стрессе. Здесь вы можете уйти на пенсию только тогда, когда вы больше не хотите играть или отсутствует мотивация.
