1200 лучших цитат и поговорок «Сосредоточься на мне» — страница 20

Будучи защитником прав детей более двадцати лет, я наблюдал, как все меняется со школьной скамьи. К счастью, эта книга заставила меня столкнуться с тем, что я интуитивно знал, что это реально, но притворялся, что это не так: молодежь нашей культуры была глубоко ранена нашим коллективным пренебрежением и взрослой сосредоточенностью на себе. Молодым людям нужны взрослые, чтобы понять, через что они проходят, и люди, которые будут заботиться о них без каких-либо личных намерений. Эта книга мне очень помогла, и мое отношение к подросткам уже никогда не будет прежним.

Когда вы собираете все жизненные шары, которыми пытаетесь жонглировать, очень трудно сосредоточиться на том, чтобы хорошо заботиться о себе. Но для этого Бог и изобрел меня — чтобы я мог приходить и учить, и проповедовать, и смешить людей, и давать им какое-то образование, чтобы они могли начать больше любить себя.

Не совсем. Видите ли, мы с Порцией думаем, что дело с шахтером сильно преувеличено. В таком вас никто не запомнит. И мы оба видим, что наша задача — сделать память о Дистрикте 12 незабываемой», — говорит Цинна. Думаю, я точно буду голой. «Поэтому вместо того, чтобы сосредоточиться на самой добыче угля, мы сосредоточимся на угле», — говорит Цинна. Думаю, голый и покрытый черной пылью. — А что мы делаем с углем? Мы сжигаем его, — говорит Цинна. — Ты не боишься огня, Китнисс? Он видит выражение моего лица и усмехается.

Наше внимание сосредоточено на переднем крае вещей: клиент и что он хочет делать? Если вы покупаете нижнее белье и предметы домашнего обихода, лестницы и все остальное — я покупаю все на Amazon Prime — почему бы мне не купить это? Любой юридический документ, контракт или что-то другое, который мешает мне это сделать, частью которого я не хочу быть.

Я действительно сосредотачиваюсь на том, что из этого вынесут мои поклонники, люди, живущие своей повседневной жизнью. В конце концов, музыка не для меня; это для людей, которые переживают свои трудности и хотят общаться с кем-то, кто чувствует то же, что и они. Я должен идти ва-банк, выражая себя прямо здесь и сейчас.

Я всегда возвращаюсь к тому, кто я как игрок, и что привело меня в лигу. Это не было требованием мяча или чем-то еще. Речь шла о том, чтобы делать то, что лучше для команды, делать свою работу как можно лучше, появляться в фильмах и играть, когда они попадаются мне на пути во время игр. Это то, на чем я сосредотачиваюсь каждую неделю.

В какой-то момент во время моих путешествий у меня было небольшое изменение фокуса, которое в конечном итоге определило остальную часть моей карьеры. Я начал фотографировать людей. В дополнение ко всем зданиям, дорожным знакам и пожарным гидрантам я начал фотографировать некоторых интересных людей, которые проходили мимо меня по улице.

Если у вас больше денег, чем мозгов, вам следует сосредоточиться на исходящем маркетинге. Если у вас больше мозгов, чем денег, вам следует сосредоточиться на входящем маркетинге.

Вся суть меня в том, что я Шоу-стоппер — и мистер Рестлмания — это то, что я сказал однажды, и с тех пор это обрело собственную жизнь. Честно говоря, я думаю, что идея выйти и украсть шоу - это то, что вы должны делать каждый раз, когда боретесь. Но если вы сосредоточитесь только на этом элементе, вы в конечном итоге сделаете слишком много.

Я никогда не был в бизнесе, где показатели безопасности были бы превосходными, а эффективность бизнеса — нет, поэтому они идут рука об руку, и для меня показатели безопасности являются показателем дисциплины, сосредоточенности и того, насколько организована организация.

Летать на радиоуправляемых самолетах [моё самое грешное удовольствие]. Только Бог дал бы мне хобби, где я смотрю в небо. Это единственный раз, когда я могу сосредоточиться и сконцентрироваться только на том, чтобы смотреть вверх. Это увлекательное хобби.

Когда я переехал в Лос-Анджелес, у меня не было намерения заниматься актерским мастерством. Я хотел сосредоточиться на стендапе. Для меня безумие, что моя актерская карьера пошла намного быстрее, чем моя карьера в жанре стендап.

В мои юные годы было много бунтарства, но без фокуса. И даже когда люди спрашивают меня: «О, ты попал в тюрьму и пару лет учился в колледже?» Я такой: «Да, в тюрьме я научился большему, чем когда-либо учился в колледже». Это печальная правда.

Я сосредоточен на победе.

И, наконец, когда другие вещи в жизни становятся трудными, когда вы переживаете семейные проблемы, когда у вас разбито сердце, когда вы разочарованы финансовыми проблемами, сосредоточьтесь на своей работе. Это спасло меня от каждой трудной вещи, которую мне когда-либо приходилось делать, как строительные леса, которые выходят далеко за рамки любых традиционных представлений о карьере.

Я ловлю себя на том, что у меня в голове репетиционные чаты для разговоров, которые мне нужны. Иногда это споры, вещи, которые мне нужно выговорить, речи о награждении. В конечном счете, это проясняет мой разум, помогает сосредоточиться и иногда избавляет от необходимости настоящего разговора.

Я не пью и никогда не пил. Многие спрашивают меня, почему. Но представьте, если что-то пойдет не так... Я просто хочу убедиться, что мне не в чем винить, например: «Я должен был сделать это, я должен был сделать это». Я просто хочу сосредоточиться на том, что я делаю на поле.

Я никогда не был в бизнесе, где показатели безопасности были бы превосходными, а эффективность бизнеса — нет, поэтому они идут рука об руку, и для меня показатели безопасности являются показателем дисциплины, сосредоточенности и того, насколько организована организация.

Мое внимание сосредоточено на моих избирателях.

Чему я больше всего завидую в том, что вы и все остальные возвращаетесь в школу, так это уверенности во всем этом. У вас есть предписанный набор требований, которые помогут вам в течение следующих нескольких лет. Сосредоточьте свою энергию на выполнении этих заданий, и вы добьетесь успеха. Гарантировано. Где мой учебный план, чтобы вести меня по жизни?

Это все еще о том, чтобы иметь хорошую историю. У вас должна быть хорошая история в качестве якоря, в качестве основного направления. Так что лично мне нравится концентрироваться на написании лучшей книги, на которую я способен, и если есть еще что-то, что сопутствует этому, это здорово, пока история занимает центральное место.

Я сосредоточен на команде.

Мне потребовалось мгновение. Я моргнула, и внезапно изображение попало в фокус, и мне пришлось очень сильно нахмуриться, чтобы не захихикать вслух, как школьница, в чем меня обвинила Деб. Потому что он расставил руки и ноги буквами, и буквы складывались в одно маленькое слово: БУ. Три туловища были аккуратно расположены под БУ в четверть круга, создавая милую хэллоуинскую улыбку. Какой шалопай.

Я просто сосредотачиваюсь на том, что находится передо мной. Когда я снимал «Перекрёсток», я полностью сосредоточился на нём. Сейчас я полностью сосредоточен на том, чтобы закончить запись, чтобы выпустить ее. Это просто день за днем.

Мне не нужно беспокоиться о том, что другие люди говорят обо мне. Вместо этого я сосредотачиваюсь на людях, говорящих позитивно, и на всех позитивных вещах, которые, как я знаю, я делаю.

Не думаю, что во мне что-то изменилось, но изменились мои приоритеты. В какой-то момент я жил своей жизнью и не видел прямой зависимости между тем, на кого я влиял своими действиями. Я не такой безрассудный, я, наверное, не такой веселый или забавный. Я обратился к отцовскому чувству юмора. Я думаю, что наличие семьи заставило меня больше сосредоточиться на том, что я делаю.

Процесс — это то, что вы должны делать изо дня в день, чтобы добиться успеха. Мы пытаемся определить стандарт, к которому мы хотим, чтобы все работали, придерживались и делали это на постоянной основе. И вещи, о которых я говорил ранее, ответственность за собственное самоопределение, позитивный настрой, отличная трудовая этика, дисциплина, чтобы иметь возможность выполнять на постоянной основе, что бы вы ни пытались сделать, это то, на чем мы пытаемся сосредоточиться, и мы не пытаемся сосредоточиться так сильно на результатах, как на том, чтобы быть всем, чем вы можете быть.

Сравнение — это болезнь. Я никогда не чувствовал никакой конкуренции, так как никогда не сравнивал себя с другими. Я сосредотачиваюсь только на своей работе. Я никогда не чувствую давления и снимаюсь в фильмах в своем стиле. Кроме того, я очень активен с детства, и это дает мне возможность всегда выкладываться по максимуму.

Многие фигуристы прячутся в отелях и сосредотачиваются — и это здорово, и это может сработать для них. Но для меня получить олимпийский опыт было так же здорово, как выиграть медаль. У меня так много воспоминаний о жизни в деревне и встречах с другими спортсменами, занятиях другими видами спорта и ощущении энергии. Это так волшебно.

Я должен сосредоточиться на своей карьере.

Я стараюсь не слишком сосредотачиваться на политике — меня никогда не назовут чрезвычайно политической женщиной — но дело в том, что я просто женщина, иммигрантка, стендап-комик, мать-одиночка... политический. Мы все еще живем в мире, где женщина с голосом — это политический жест.

Каждый день делайте себе комплименты. Я знаю, это звучит глупо, но это действительно важно. Будучи девушками, мы тратим бессчетное количество часов, сосредотачиваясь на своих недостатках и пытаясь их исправить или скрыть. Очень важно сосредоточиться на том, что вам нравится в себе. Может быть, у вас хороший день для волос или ваша кожа выглядит особенно здоровой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы сосредоточиться на хорошем, а затем старайтесь носить его с собой в течение дня, потому что, хотя челка не всем идет хорошо, уверенность в себе идет.

Глубокое внимание, когнитивный стиль, традиционно ассоциируемый с гуманитарными науками, характеризуется концентрацией на одном объекте в течение длительного времени (скажем, на романе Диккенса), игнорированием внешних стимулов во время этого занятия, предпочтением одного информационного потока и высокой толерантностью. для длительного времени фокусировки. Гипервнимание характеризуется быстрым переключением внимания между различными задачами, предпочтением нескольких информационных потоков, поиском высокого уровня стимуляции и низкой терпимостью к скуке.

Я больше путешествую и чувствую, что нашел удобный способ сделать это. Самый большой сдвиг заключается в том, что я провожу свое время в пути «в данный момент», я не планирую слишком много времени, когда я где-то нахожусь, и вместо этого сосредотачиваюсь на более длительном времени с меньшим количеством людей. Я также уделяю себе много времени в дороге.

Сосредоточьтесь на том, что у вас есть.

Мы расширяем то, на чем фокусируемся.

Я хорош в профессиональной борьбе, и я всегда буду хорош, но что всегда отличало меня, так это то, что я не могу полностью сосредоточиться на профессиональной борьбе.

Если вы спросите другого конкурента, он может сказать вам, что чувствовал себя очень конкурентоспособным по отношению ко мне. Но я могу сказать вам, что моим самым большим соперником был я сам. Ты так много можешь сделать, верно? Энергии ровно столько, сколько есть у человека. Мое внимание было сосредоточено на том, как добиться от себя наилучшего.

Когда я стал отцом, актерская игра заняла место того, чем я занимался в свободное время, и мои дети стали основным направлением. Я много играю, и мои дети играют. Оба моих сына - моя дочь, правда, еще слишком мала - превзошли меня своими музыкальными способностями, что дико раздражает.

Дизайн детской одежды — это личное дело для меня, потому что я мать. Так что иметь возможность видеть, как мои дети носят что-то, что я разработал, очень приятно. В детской коллекции мы действительно стараемся сосредоточиться на отличном качестве по доступной цене в стилях, которые нравятся как родителям, так и детям.

F-слово здесь — фокус.

Я сосредоточен на баскетболе, и этим все сказано.

Сосредоточьтесь не на том, кто вы есть, а на том, что вы можете сделать для других.

Разные формы памяти могут иметь множество пробелов. Таким образом, я могу представить себе прошлую ситуацию и быть не в состоянии вспомнить свое внутреннее поведение в этой ситуации. Когда я возвращаюсь в эту ситуацию, в фокусе появляется суррогат утраченного воспоминания.

Определенно для меня, моей личности, рождение детей было определенным кардинальным изменением. Мне было очень, очень трудно совмещать шоу-бизнес и отцовство. Нарциссизм шоу-бизнеса и его полная, тотальная сосредоточенность были очень трудны.

Когда я на съемочной площадке, я на съемочной площадке, я сосредотачиваюсь и делаю работу. Затем, когда я закончу, у меня есть кнопка, которую я переключаю. Я постоянно переключаю эту кнопку и надеваю разные маски, и это держит меня в порядке.

То, что игроки с битой, такие как я, делают для фитнеса, часто немного отличается от того, что делают такие боулеры, как Джимми Андерсон или Стюарт Брод, но все в команде уделяют большое внимание силе корпуса. Это действительно важно для игры в мяч, боулинга и игры на поле. Вам нужен сильный корпус и позвоночник, чтобы ваши движения не были ограничены.

Я разгадал секрет. Ваш ум — это ваша сила; вы должны работать со своим умом и работать со своими мыслями о собственной жизни. Если вы проводите так много времени, думая: «В этой индустрии доминируют мужчины. Это сексизм. Это то. Это то», то картина всегда будет такой. Я помню, когда я подходил, у меня не было таких мыслей. Моя мама сказала мне, что я могу быть тем, кем захочу, и я могу быть такой яркой звездой, какой мне предназначено быть. Итак, вот где я сосредоточил все свое внимание и свои мысли... на том, что я мог сделать. И теперь я ношу это с собой.

Как еврей, я осознаю историческую и литургическую важность Израиля: его место в нашей истории и в наших священных текстах. Я полностью осознаю и ценю это. Я просто думаю, что для меня сосредоточенность исключительно на Израиле мешает поиску отношений с Богом и более духовному существованию в иудаизме.

Поскольку сейчас я не сосредотачиваюсь на своей скорости так сильно, как когда направлялся в комбайн, я действительно сосредотачиваюсь на своей работе на позиции, пытаясь усовершенствовать свою игру в безопасной позиции. Я делаю много движений назад и упражнений, направленных на поворот бедер, которые помогают мне на футбольном поле.

Я сосредотачиваюсь только на том, что я могу сделать.

Люди, которые жалуются, часто говорят что-то вроде: «Я не отрицаю, я просто реалист». Действительно? Насколько «реалистичнее» сосредоточиться и говорить о вещах, которые нас обескураживают и заставляют нас чувствовать себя плохо, чем сосредоточиться и говорить о ПОЗИТИВНЫХ аспектах жизни, которые заставляют нас чувствовать себя ХОРОШО? Обе области в равной степени РЕАЛИСТИЧНЫ, но то, на чем вы остановитесь, по-разному влияет на качество ВАШЕЙ жизни.

Я всегда делал оригинальную музыку. Я думаю, что когда я сел за Losing Focus, я подошел к этому по-другому. У меня было более четкое понимание того, с кем я разговариваю, потому что я мог отправиться в тур и увидеть их прямо перед собой. Я хотел поговорить с ними и рассказать об этом образе жизни.

Когда ваше сердце разрывается на куски, в то время как все остальные аспекты вашей жизни не могут быть лучше, это травмирующий опыт. С виду жизнь удалась. Но когда вы сосредотачиваетесь на своем дне, все становится серым. Произошедшее заставило меня осознать, что полного, абсолютного счастья не существует.

То, на чем вы концентрируетесь, растет.

Медитация играет большую роль в моей жизни. Медитация укрепляет мой дух, улучшает мое внимание, мое желание. Когда я сражаюсь, я пытаюсь опустошить свой разум. Мушин называется. Когда я ничего не вижу вокруг себя, я вижу только этот момент. Остальное не важно. так меня учили жить.

Были вопросы о том, какой я буду первой леди, на каких вопросах сосредоточусь. Это были вопросы, которые забивали меня во время кампании. Много раз я задавался вопросом, во что вообще нас втягивает Барак.

Я фокусируюсь на настоящем.

Я не осознавал, насколько я хузьер или житель Среднего Запада, пока не переехал в Нью-Йорк. Это странно — вырос в Индиане, я хотел выбраться, и теперь я полностью романтизирую Индиану. Просто кажется, что там больше внимания уделяется семье, и я полагаю, это то, что осталось со мной.

Противоположный акцент на связях и иерархии также проливает свет на бесчисленные взрослые разговоры и разочарования. Скажем, женщина рассказывает другой о личной проблеме и слышит в ответ: «Я знаю, что ты чувствуешь» или «Со мной происходит то же самое». Возникающие в результате «разговоры о проблемах» укрепляют связь между ними.