1200 лучших цитат и высказываний о стрессе

Изучите популярные о стрессе .
Последнее обновление: 8 ноября 2024 г.
Зачем напрягаться завтра, если можно напрягаться сегодня?
Я не люблю стресс, потому что стресс выводит меня из себя.
Вы все знаете, что у меня неизлечимый рак, и у меня их много. Но чего вы можете не знать, так это того, что стресс вызывает его распространение и вызывает его активность. Стресс может даже привести к этому. Тем не менее стресс является топливом активиста.
Как только я заболел раком языка и горла, я понял, что стресс — это убийца, и мне нужно было попытаться убрать стресс из своей жизни. — © Джеффри Бойкот
Как только я заболел раком языка и горла, я понял, что стресс — это убийца, и мне нужно было попытаться убрать стресс из своей жизни.
Отношения и стресс в мире рушатся, это создает большой стресс для людей, понимаете, в финансовом плане.
Если это стресс из-за вещей, которые мы не можем контролировать, вам нужно максимально смягчить этот стресс. Вы планировали, вы тренировались, вы сделали все, что в ваших силах, чтобы смягчить стресс, с которым вы столкнулись. И после этого уже ничего не поделаешь. Итак, вы должны отпустить это.
Стресс — это состояние ума, и если вы это осознаете, вы обнаружите, что с ним можно справиться. Я считаю, что стресс возникает не из-за условий мира.
Многие компании уже давно утверждают, что стресс в семье приводит к снижению производительности на рынке... и это действительно так. Но исследования показывают, что стресс на работе вызывает стресс дома. Другими словами, они питаются друг другом.
То, что происходит во время стресса, на самом деле намного проще, чем сделка между стрессовыми жизненными событиями и вами. В стрессе не участвуют две стороны. Есть только одно - ваш собственный разум.
Правда в том, что в мире нет настоящего стресса или беспокойства; это ваши мысли создают эти ложные убеждения. Вы не можете упаковать стресс, потрогать его или увидеть. Есть только люди, занятые стрессовым мышлением.
Стресс — это, по сути, отключение от земли, забвение дыхания. Стресс — это невежественное состояние. Он считает, что все является чрезвычайной ситуацией. Нет ничего такого важного. Просто ложись.
Стресс — это то, что находится вне вашего контроля. Вы испытываете стресс, глядя на финишную черту. Стресс — это нечто внешнее. Стресс – это тревога.
Часто, когда человек не может справиться со стрессом, он начинает переедать, пить или курить, что может стать большей проблемой, чем сам стресс.
Медитация — единственный способ освободиться от стресса, поскольку это измерение за пределами ума. Все стрессы и борьба происходят от ума.
Людям всегда нравится слышать, что они в состоянии стресса, это помогает им чувствовать себя лучше. Вы можете себе представить, что бы они почувствовали, если бы им сказали, что они не находятся в состоянии стресса.
Американский способ стресса сравним с «любимым симптомом» Фрейда, которым он назвал заветный невроз, который пациент культивирует, как редчайшую из орхидей, и не хочет излечиваться. Стресс заставляет американцев чувствовать себя занятыми, важными и востребованными, и в то же время обделенными, игнорируемыми и преследуемыми. Стресс заставляет их чувствовать себя интересными и сложными, а не скучными и простыми, и несет в себе предположение о чувствительности, мало чем отличающееся от предположения Старого Света о том, что аристократы были нервными. Короче говоря, стресс стал символом статуса.
Есть люди, которым снятся повторяющиеся кошмары. И что происходит, так это то, что их мозг пытается обработать стресс и помочь своему мозгу на самом деле справиться с тем, что произойдет, если этот стресс повторится, поэтому их мозг готовит их к тому, чтобы справиться с этим на случай, если стресс повторится, но это так страшно, что они просыпаются. от него.
Существуют тысячи причин стресса, и единственным противоядием от него является самовыражение. Вот что происходит со мной каждый день. Мои мысли вырываются из груди, падают в рукава и падают на блокнот.
Люди тренируются, они подвергают свое тело стрессу, и его тело становится сильнее от стресса. — © Нассим Николас Талеб
Люди тренируются, они подвергают свое тело стрессу, и его тело становится сильнее от стресса.
Среди тех, кто медитирует дольше, есть множество сюрпризов, таких как укрепление иммунной системы после дня практики, чего не наблюдается у новичков, и быстрое восстановление после стресса или боли. На «олимпийском уровне» мы обнаруживаем отсутствие упреждающего беспокойства, когда стресс боли обязательно придет, и никаких затяжных последствий — в отличие от стрессовых реакций у обычных людей.
Я справляюсь со стрессом двумя способами, потому что есть два вида стресса. Есть стресс, с которым вы можете справиться, и есть стресс, с которым вы не можете справиться. О первом я позабочусь как можно быстрее, потому что откладывание всегда делает хуже. Вещи, которые я не могу исправить? Я думаю о том, что я не могу их исправить. Я думаю о том, почему я не могу их исправить, и смиряюсь с тем, что это проблема, которую я не собираюсь преодолевать, и что мир — не фабрика по исполнению желаний.
Это огромная привилегия умереть от болезней, связанных со стрессом. Именно устранение других причин смерти, таких как инфекционные заболевания, выдвигает на первый план болезни, связанные с образом жизни, а они исключительно чувствительны к стрессу.
Люди связывают тяжелую работу и перегрузки со стрессом. Но, как и страдание, стресс сложен. Плохой стресс — это стресс, который система не может выдержать без ущерба. Оно незапланировано, неконтролируемо, не оставляет времени на отдых и восстановление и превышает возможности системы приспособиться к нему. Как следует из популярной фразы, это выжигает людей и со временем может уничтожить всю рабочую силу.
Я думаю, что многие люди любят стресс. Это маленький грязный секрет западной цивилизации. Люди часто принимают стресс за топливо... для меня стресс - это еще один плохой наркотик, который я не хочу принимать.
Учитель не может решить или излечить весь стресс ученика. Учитель может проявлять бдительность, пытаясь направить ребенка к решениям, но работа учителя в отношении этого стресса, в конечном счете, состоит в том, чтобы помочь ребенку научиться мудро справляться со своим собственным стрессом. Достигая этого, учитель наставляет высшее академическое образование, снимая отвлекающий стресс, и обучает ценным навыкам выживания в жизни.
В основном моя проблема была связана со стрессом больше всего. Я не знаю, что это делает, и я думаю, что врачи могут сказать вам, что есть химические вещества, которые накапливаются в вашем организме, когда вы испытываете сильный стресс и постоянный стресс.
Если вы используете локальный колорит ненавязчиво, то это к лучшему. Но если вы подчеркнете это, все это искусственно. Но его нужно использовать, я имею в виду, это не запрещено. Но не нужно напрягаться.
У меня огромное количество стресса, но я считаю, что стресс может быть и положительным моментом.
Я беру весь стресс на себя, чтобы все остальные могли работать без стресса.
Стресс никогда не бывает данностью. Есть люди, которые разводятся мирно. Есть люди, которые собирают вещи и переезжают без каких-либо эмоциональных потерь. В мире нет стрессора. Мы испытываем стресс — или нет — в зависимости от того, во что мы верим.
К 2012 году у меня, наверное, было три реакции на стресс в спине. Два стрессовых перелома малоберцовой кости.
Когда стресс является основным состоянием ума, даже хорошие вещи вызывают у нас стресс. Мы должны научиться отпускать.
Существует много новых исследований о том, как гормоны стресса влияют на ваше тело и как вы можете работать над тем, чтобы дать своему телу как можно больше хороших гормонов, потому что это исцеляет ваше тело. Я вполне рациональный человек, поэтому, когда кто-то мог показать мне, что существует рациональный способ видеть страх с точки зрения гормонов стресса, мне было легче понять. Я думаю, что все аутоиммунные заболевания очень чувствительны к стрессу. Обычно вспышки возникают после периода эмоционального стресса. Связь вполне ясна.
Вера в то, что вы должны сделать что-то идеально, — это рецепт стресса, и вы будете ассоциировать этот стресс с задачей и, таким образом, приучите себя избегать ее.
Куда делись дни, когда мы только и делали, что играли? И стресс, в котором мы находились, вовсе не был стрессом, просто бег и прыжок в безобидное падение
Чем меньше вы думаете неправдоподобно, тем меньше вы испытываете стресс. Стресс, в этом свете, не так уж и плох. Это просто система предупреждения, говорящая вам, что ваш разум потерял связь с тем, что реально.
Стресс – это, конечно, хорошо. Голод и жажда — оба стресса; если бы не они, мы бы не выжили. Нам нужно исследовать только то, как мы справляемся со стрессом.
Активация кислорода может производить соединения, называемые радикалами, которые вызывают окислительный стресс в клетках. Такой стресс может в конечном итоге привести к раку и другим заболеваниям.
Любой стресс начинается с негативной мысли. Одна мысль, которая осталась без контроля, а затем приходили новые мысли и еще, пока не проявился стресс. Следствием является стресс, но причиной было негативное мышление, а все началось с одной маленькой негативной мысли. Что бы вы ни проявили, вы можете изменить это... одной небольшой позитивной мыслью, а затем другой.
Наблюдательные исследования показывают, что упражнения, пищевые добавки и снижение психологического стресса могут помочь. Хронический сильный стресс и курение могут привести к ускоренному укорочению теломер.
Посещение тренажерного зала для снятия стресса не так эффективно, как воздействие на людей, которые его вызывают. — © Алан Гарнер
Посещение тренажерного зала для снятия стресса не так эффективно, как воздействие на людей, которые его вызывают.
Медитация — это не змеиное масло. Для некоторых людей медитация может быть наиболее эффективным способом снижения стресса и развития внимательности. Но это не панацея. Если вы не медитируете, вам не нужно беспокоиться об этом.
Я бегу. Я выхожу на природу. Я действительно снимаю много эмоционального стресса, любой стресс, через который я прохожу, - упражнения - мое любимое лекарство.
Девочки и мальчики по-разному реагируют на стресс — не только у нашего вида, но и у всех изученных учеными млекопитающих. Стресс улучшает обучение у мужчин. Тот же самый стресс ухудшает обучение у женщин.
Упражнения смягчают последствия стресса, а стресс, как известно, укорачивает теломеры. Фактически, ранние исследования показывают, что методы снижения стресса, такие как медитация, помогают людям поддерживать длину своих теломер.
Стресс — это то, что питает ваш рак. Стресс — это то, что вызывает у вас рак, а еще есть папарацци, которые вызывают у вас стресс.
Я понимаю, что женщины сегодня находятся в гораздо большем стрессе. То, что вы считаете стрессом, также является благословением в вашей жизни.
Забота о качестве своей работы вызывает стресс. Стресс может убить вас. Будьте здоровы, помня, что акционеры — совершенно незнакомые люди, которые никогда ничего для вас не делали.
Я думаю, что определенное количество стресса в жизни — это хорошо. Стресс от простой работы, которая требует усилий, — я думаю, он поддерживает вас.
Я думаю, что основной источник стресса для меня — это стресс, который я испытываю на себе.
Я отключаюсь от всего этого, потому что если я позволяю стрессу других людей влиять на меня, то я подвергаю себя большему стрессу, чем мне нужно.
Стресс — это не обязательно что-то плохое, все зависит от того, как вы к нему относитесь. Стресс воодушевляющей, творческой успешной работы полезен, а стресс от неудач, унижений или инфекций — вреден.
Без ведома большинства любящих веселье двуногих, не всякий стресс плох. Действительно, новые богатые не стремятся полностью избавиться от стресса. Не в последнюю очередь.
Стресс крайне вреден для организма. Даже господствующая медицина признает, сколько болезней вызывает стресс. — © Экхарт Толле
Стресс крайне вреден для организма. Даже господствующая медицина признает, сколько болезней вызывает стресс.
Реакция на стресс невероятно древняя в эволюционном отношении. Рыбы, птицы и рептилии выделяют те же гормоны стресса, что и мы, но их метаболизм не нарушается так, как у людей и других приматов.
Есть такая вещь, как хороший стресс и плохой стресс. Плохой стресс — это когда кто-то другой вас напрягает, а хороший стресс — это когда вы напрягаетесь из-за чего-то, чего хотите достичь, что заставляет вас хотеть совершенствовать это.
Тренировка — это случай управления стрессом. Стресс и отдых, стресс и отдых
Мы все ищем стресс. Мы ненавидим неправильные виды стресса, но когда он правильный, мы его любим — мы платим хорошие деньги, чтобы получить стресс от фильма ужасов, катания на американских горках или сложной головоломки.
Я могу взять стресс на себя, но я не люблю, когда стресс касается моего мужа или детей.
Я думаю, что в моей жизни и в моем опыте подростки испытывают стресс, и стресс у всех уникален, и система взглядов у всех разная.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!