1200 лучших цитат и высказываний о теле

Когда вы находитесь в более глубоких стадиях сна — БДГ-сне, ваше тело спокойно, но ваш разум на самом деле очень активен. Так что это время, когда ваше тело и ваш мозг восстанавливаются. Он восстанавливает любое повреждение клеток, которое произошло в течение дня, он действительно восстанавливает, как я уже сказал, восстанавливает ваше тело, но также помогает с пищеварением, помогает с памятью.

Почувствуйте энергию своего внутреннего тела. Немедленно умственный шум замедляется или прекращается. Почувствуйте это в своих руках, ногах, животе, груди. Почувствуйте жизнь, которой вы являетесь, жизнь, которая оживляет тело. Затем тело становится, так сказать, дверью в более глубокое чувство жизненности под колеблющимися эмоциями и под вашим мышлением.

Ваше тело должно быть дисциплинировано, как ребенок, спокойно, но настойчиво. Вы, по сути, перевоспитываете свое тело, и по мере того, как различные области будут убеждены в том, что вы настроены серьезно, они начнут подчиняться. Ваше тело — это ваш ребенок.

Балет совершенно неестественен для тела, он просто выворачивается... это не то, как должно функционировать ваше тело, поэтому вы на самом деле [...] тренируете свое тело, чтобы оно имело структуру, отличную от той, с которой вы родились.

Ваше тело — это основа и метафора вашей жизни, выражение вашего существования. Это ваша Библия, ваша энциклопедия, история вашей жизни. Все, что с вами происходит, сохраняется и отражается в вашем теле. В браке плоти и духа развод невозможен.

У каждого есть духовное тело. У всех есть физическое тело, поэтому ваше духовное тело — это то, что удерживает все ваши эмоции, как ваше тело удерживает ваши органы, вашу пищу, ваши мышцы, вашу воду. Ваше духовное тело удерживает ваше эмоциональное состояние и ваше психическое состояние.

Должны ли вы думать о своем теле определенными позитивными мыслями, чтобы ваше тело стало таким, каким вы хотите его видеть? Нет. Но вы не должны думать о конкретных негативных мыслях. Если бы вы никогда больше не думали о своем теле, а вместо этого думали только о приятных мыслях, ваше тело вернуло бы себе место Благополучия.

Вы должны заполнить асаной каждый дюйм своего тела от груди, рук и ног до кончиков пальцев рук и ног, чтобы асана исходила из центра вашего тела и заполнила весь диаметр и окружность ваших конечностей. Вы должны чувствовать свой интеллект, свое осознание и свое сознание каждым дюймом своего тела.

Если вы вспомните моменты, когда вы пережили наибольшую боль в своей жизни или самую сильную тревогу, ваше тело очень сильно вовлечено в это. Ваше тело выражает эти эмоции. Итак, когда мы, как актеры, пытаемся получить доступ к этим чувствам, тело — отличный инструмент для использования.

Если у вас есть волосы на теле, я говорю: «Давай волосы на теле». Пусть он торчит у тебя на рубашке. Я действительно о бодипозитиве и любви к себе.

Ваше тело на самом деле напоминает вам о вашем возрасте и ваших травмах — тело имеет более сильную память, чем ваш разум.

Это действительно удивительно, что вы можете сделать со своим телом и узнать, что у вашего тела есть навыки и цель, как женщину вас всегда учат, что ваше тело похоже на то, что ваше тело слишком большое или просто не идеальное.

Я знаю, когда сбиваюсь с пути. Я знаю, когда мое тело выходит из строя. Если ваше тело здесь, то мысленно вы будете там. Если ваше тело чувствует себя хорошо, то ваш разум чувствует себя хорошо, и вы будете чувствовать себя лучше в своей игре.

Пока вы не уничтожите свое тело, вы не научитесь его ценить. Относитесь к телу как к храму, потому что тело так прекрасно. Если и когда вы поймете свое тело, вы будете уважать его. Тело подобно бутону, пока не взойдет солнце, оно не расцветет, пока не расцветет, оно не будет красивым и благоухающим. Так что уважайте его, берегите его.

Я думаю, что ценить то, что ваше тело может сделать, а не то, как оно выглядит, — это совет № 1, который я бы дала молодым женщинам о том, как иметь здоровый образ тела. Это не «Эти штаны подходят?» Это «Могу ли я сделать раскол?»

Здоровье — это объявление о согласии между вашим телом, разумом и духом. Уважайте свое тело, держите его в тонусе. Когда вы нездоровы, посмотрите, какие части вас не согласны. Ваше тело продемонстрирует вам правду. Обратите внимание на то, что он показывает вам, послушайте, что он говорит.

Вы должны быть в состоянии сосредоточиться, контролировать свою энергию. Вам нужно сделать его своим союзником, вместо того, чтобы пытаться использовать его, накачать его мускулами. Это тоже тратит энергию. Между вами и вашим телом должна быть гармония. Ваш разум, ваше тело и ваша душа должны соединиться, чтобы двигаться вперед. И это происходит через расслабление.

Тело — ваш инструмент в танце, но ваше искусство вне этого существа, тела. Я больше не прыгаю и не прыгаю. Я смотрю на юных танцовщиц и завидую, лучше осознавая, какое великолепие содержит тело. Но чувствительность не притупляется с возрастом.

Что случилось с раком, так это то, что я просто стал телом. В течение месяца не было ничего, кроме тела. Мне делали химиотерапию, оперировали, резали и кололи. Сначала было действительно жутко и страшно, а потом просто, Вау. Ты в своем теле. Это тело!

Прислушайтесь к мудрости своего тела, которая выражается через сигналы комфорта и дискомфорта. Выбирая определенное поведение, спросите свое тело: «Как вы к этому относитесь?» Если ваше тело посылает сигнал о физическом или эмоциональном расстройстве, будьте осторожны. Если ваше тело посылает сигнал комфорта и рвения, продолжайте.

Вы должны понимать, что ваша работа выполняется вашим телом, и если ваше тело в очень плохом состоянии, оно не будет работать на вас, независимо от того, насколько вы молоды. Итак, я немного спортивный тренер, когда дело доходит до попыток уважать потребности и склонности моего тела, и когда я учу студентов, я пытаюсь убедить их в том же.

Если вы заметили клеща на своем теле, обязательно немедленно удалите его. Используйте пинцет, чтобы отделить тело клеща от кожи, стараясь не раздавить его.

Когда вы сознательно решаете дышать медленнее и глубже, вы предупреждаете свое тело о том, что хотите, чтобы оно вело себя по-другому. Вы не просто меняете свой тип дыхания, вы всем телом объявляете, что вступаете в иные отношения со своим разумом и своим телом.

За твоими мыслями и чувствами, брат мой, стоит могущественный правитель. неизвестный мудрец, чье имя самость. В твоем теле он обитает; он твое тело. В вашем теле больше разума, чем в вашей высшей мудрости.

Лучшее, что вы можете сделать для своего тела, — это поспать. Это просто. Угождайте своему телу так же, как и своему уму. Ваше тело, в конце концов, является домом для вашего ума. Вы должны уделять внимание своему физическому состоянию не меньше, чем своему менталитету.

Вы не ограничены своим телом, как вы знали свое тело. На самых глубоких уровнях вашего пребывания в вашем глубочайшем теле нет места, где бы не было вашего тела, и с этим телом вы можете думать.

Неверно полагать, что для бега нужен определенный тип физического тела. Все типы телосложения могут бегать. Дело не в ваших ногах, мышцах или целлюлите. Дело не в физической стороне дела. Если вы тренируете свой мозг, ваше тело последует за ним. Это так просто. Самое сложное — это не привести свое тело в форму. Самое сложное — привести свой разум в форму.

Причина, по которой вы продолжаете возвращаться ко мне, очень проста; каждый раз, когда вы видели меня, ваше тело училось определенным вещам, даже вопреки вашему желанию. И, наконец, твое тело теперь должно вернуться ко мне, чтобы узнать больше. Допустим, ваше тело знает, что оно умрет, даже если вы никогда не думаете об этом. Итак, я говорил твоему телу, что я тоже умру, и прежде чем я это сделаю, я хотел бы показать нашему телу некоторые вещи, вещи, которые ты не можешь дать своему телу сам... Итак, скажем, твое тело возвращается к меня, потому что я его друг

Ваше тело должно быть в отличном состоянии. Ваши шахматы ухудшаются, как и ваше тело. Вы не можете отделить тело от ума

Все, чему вы научились в своих предыдущих воплощениях, сохраняется в вашем каузальном теле, вашем многожизненном энергетическом теле, живущем от одного воплощения к другому.

Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.

Ваше тело — удивительная машина, которая приспосабливается практически ко всему. Если вы постоянно меняете то, к чему ваше тело должно приспосабливаться, удивительно, на что оно способно.

Когда вы боретесь за свое тело, вы ищете все хорошее, чем можно его наполнить — каждое питательное вещество, каждый витамин, каждую мысль, каждое убеждение. Вы любите свое тело, и вы благодарите свое тело по утрам и благословляете его в течение дня.

Трудность в том, чтобы научиться воспринимать всем телом, а не только глазами и разумом. Мир становится потоком невероятно быстрых уникальных событий. Таким образом, вы должны привести свое тело в порядок, чтобы сделать его хорошим рецептором. Тело — это осознание; и обращаться с ним нужно безупречно.

Сильное тело слушается. Он подчиняется. Слабое тело командует. Если ваше тело слабое, оно говорит вам, что делать. Если ваше тело сильное, оно на самом деле будет слушать вас, когда вы говорите ему что-то сделать. Если вы построите его правильно, вы сможете преодолеть некоторые препятствия возраста и выздоровления.

Каждая мысль, чувство и эмоция создают молекулу, известную как нейропептид. Нейропептиды путешествуют по всему телу и цепляются за рецепторы клеток и нейронов. Ваш мозг принимает информацию, преобразует ее в химические вещества и сообщает всему телу, если в мире есть проблемы или повод для радости. Ваше тело находится под непосредственным влиянием, поскольку эти молекулы проходят через кровоток, обеспечивая энергетический эффект всего, что ваш мозг думает и чувствует.

Вы многомерное существо, потому что в вашем человеческом теле находится ваше духовное тело, а ваше духовное тело не ограничено измерениями времени, пространства или формы. По мере вашего духовного роста вы становитесь более восприимчивыми к этим другим измерениям.

Дофамин — это химическое вещество, которое высвобождается в вашем мозгу и теле во время сна и парализует ваше тело, поэтому вы не можете воплотить свои мечты в реальность.

Когда увидишь, что тело твое истощается от болезни, не ропщи на Бога, но скажи: Господь дал, Господь и взял; да будет имя Господне благословенно» (Иов 1:21). Вы привыкли смотреть на свое тело, как на свою неотъемлемую собственность, но это совершенно неправильно, потому что ваше тело есть здание Божие.

Я работаю босиком на балансировочных дисках. Я делаю взрывные приседания на балансировочных поверхностях, где твоему телу приходится использовать мышцы, к которым оно не привыкло. Это все виды упражнений, к которым ваше тело на самом деле не привыкло, и они каждый раз обманывают ваше тело, заставляя его становиться сильнее.

Ваше тело не принадлежит вам, когда вы играете в фильме. Он становится телом вашего персонажа. Все видят вас таким и создают представление о вас, которое не имеет к вам никакого отношения.

Веганский бодибилдинг — это подпитка вашего тела широким спектром натуральных, здоровых продуктов в сочетании с тренировками с отягощениями и физическими упражнениями, обеспечивающими ваше тело соответствующими инструментами для построения вашего телосложения и достижения ваших целей в фитнесе.

В то время как кардио побуждает ваше тело сжигать калории во время тренировки, тренировка с отягощениями не только лепит, тонизирует и укрепляет ваше тело, но и заставляет ваше тело сжигать больше калорий, когда вы отдыхаете.

Я очень люблю йогу. Мне нравится его внимательность, когда вы не только тренируете свое тело, но и строите эту связь между разумом и телом, осознавая каждое движение — что делает ваше тело, как ваше тело себя чувствует.

Через повторяющуюся практику сканирования тела в течение долгого времени мы приходим к пониманию реальности нашего тела как единого целого в настоящий момент. Это чувство целостности можно испытать независимо от того, что не так с вашим телом. Одна часть вашего тела или многие части вашего тела могут быть больны, страдать или даже отсутствовать, но вы все равно можете баюкать их в этом опыте целостности. - Джон Кабат

Ваше тело является абсолютным зеркалом вашего ума. Когда вы беспокоитесь, ваше тело показывает это. Как вы любите, ваше тело показывает это. Когда вы перегружены, ваше тело показывает это. Когда вы злитесь, ваше тело показывает это. Каждая клетка вашего тела получает разрешение или сопротивление в зависимости от того, как вы себя чувствуете. «Мое физическое состояние является прямым отражением того, что я чувствую» вместо «Как я себя чувствую, является прямым отражением моего физического состояния».

Тренажерный зал защищает от травм, поддерживает тело в тонусе и, занимаясь даже в сезон, очень помогает. Это держит ваше тело свободным, оно продолжает укреплять ваше тело, особенно функциональные вещи.

Кроме того, зайдите внутрь и прислушайтесь к своему телу, потому что ваше тело никогда не солжет вам. Ваш разум будет шутить, но то, что вы чувствуете в своем сердце, в своих кишках, и есть истина.

Будучи бывшим танцором, классическим танцором, это дало мне как человеческое существо только с точки зрения грации, которую я думаю. Балет – очень изящный вид искусства. Вы также начинаете очень хорошо осознавать свое тело, а ваш разум и ваше тело работают вместе. Это также помогает вам в актерской игре. Это не только использование вашего разума, это как заставить ваш разум передать этого персонажа вашему телу, чтобы вы могли воплотить его в жизнь и физически воплотить.

Язык тела важен для актрисы, даже если вы не используете свое тело в спортивных целях. Просто быть свободным, использовать его как свой голос. Тело может быть маленьким и обладать невероятной жестокостью. Тело говорит.

Когда вы оставляете волосы распущенными, они вызывают трение кончиков между теплом вашего тела и наволочкой. Закрепление концов подальше от тела помогает сохранить ваши концы.

Молитва подобна игре на фортепиано, или балету, или письму: вы должны нести свое тело в течение очень долгого времени, несмотря на слабости вашего тела, конфликты и общий бунт, и однажды ваше тело перестанет быть отдельным. Вы в некотором смысле стали пианино, или танцем, или словом, или молитвой. Молитва в вашем сердце. Молитва – это ваше сердце.

Балет совершенно неестественен для тела, он просто выворачивается... это не то, как должно функционировать ваше тело, так что вы на самом деле тренируете свое тело так, чтобы оно отличалось от того, с чем вы родились.

Ваше тело нужно держать и держать, чтобы к нему прикасались и прикасались. Ни одну из этих потребностей нельзя презирать, отрицать или подавлять. Но вы должны продолжать искать более глубокую потребность вашего тела, потребность в настоящей любви. Каждый раз, когда вы способны выйти за пределы поверхностных желаний тела к любви, вы возвращаете свое тело домой и движетесь к интеграции и единству.

Вы проводите всю свою жизнь в ловушке внутри своего тела. Все, что вы знаете о мире, приходит к вам через ваше тело.

Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.

Если вы испытываете тревогу, ваше тело вырабатывает адреналин и кортизон, если вы испытываете чувство спокойствия, ваше тело начинает вырабатывать валиум, если вы испытываете возбуждение и радость, ваше тело вырабатывает интерлейкины и интерфероны, которые являются мощными противораковыми препаратами. Итак, ваше тело постоянно преобразует ваш опыт в молекулы.

Очень важно, чтобы вы выражали свои чувства, но никогда не причиняйте вреда своему телу, потому что ваше тело священно.

Это очень стрессовая профессия. Не просто коучинг, а главный коучинг на этом уровне со всеми переменными, которые у вас на уме 24/7, это сказывается на вашем здоровье, и вы должны быть очень осведомлены о том, что происходит с вашим телом, и слушать ваше тело и убедитесь, что вы заботитесь о своем теле.

Ваш разум знает, что вы притворяетесь, но с точки зрения адреналина и того факта, что вы на самом деле плачете, и что вы так расстроены, и вы кричите, и вы имитируете ужас, ваше тело не знает, что это не реально. . Ваше тело чувствует себя действительно разрушенным после этого.