1200 лучших цитат и поговорок о физической активности

Физическая подготовка – это не только один из важнейших ключей к здоровому телу, это основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности.

Позитивно говорить о своем теле так же важно, как и о физической активности, которой мы занимаемся.

У нас есть литература, свидетельствующая о том, что в подавляющем большинстве случаев на здоровье влияет очень короткий список поддающихся изменению моделей поведения, возглавляемый тремя: употреблением табака, физической активностью и режимом питания. Вы можете изменить эти три вещи; вы можете изменить судьбы людей. Я хотел их поменять. Отказ от курения, важный, но относительно простой - над этим работает много людей. Физическая активность: важна для меня, важна для здоровья, но относительно проста. Мне нравится питание. Все сложно; вам действительно нужно многому научиться, чтобы стать там экспертом.

Физическая активность в течение четырех часов перед сном и болезнь также могут вызывать этот тип бессонницы.

Лучший показатель физической активности детей дошкольного возраста — это просто пребывание на свежем воздухе.

Дыхание настолько важно при физической активности, насколько же оно важнее при психологической деятельности?

В 10 лет я лучше занимался балетом, чем, я думаю, когда-либо буду заниматься какой-либо физической деятельностью до конца своей жизни.

Балет – это тяжелая, напряженная деятельность. Студенты занимаются физической подготовкой, не уступающей тренировкам олимпийских спортсменов. В то же время они стремятся к физическому совершенству не только из-за мастерства, но как способ достижения средств, необходимых для выражения чистой природы их искусства.

Мой лучший совет при синдроме смены часовых поясов — как можно больше спать в самолете, независимо от времени суток. Затем, когда вы прибудете в пункт назначения, займитесь какой-нибудь физической активностью.

Почти каждый в настоящее время принимает «причинную полноту физики» — каждое физическое событие (или, по крайней мере, его вероятность) имеет полную физическую причину. Это не оставляет места для нефизических вещей, которые могли бы причинно повлиять на физические эффекты. Но было бы абсурдно отрицать, что мысли и чувства (а также движения населения и экономические депрессии...) вызывают физические последствия. Поэтому они должны быть физическими вещами.

Я заметил, что Генри постоянно нуждается в невероятной физической активности, чтобы быть счастливым. Это как тусоваться с борзой.

Помимо снижения риска рака, физические упражнения помогают предотвратить болезни сердца, диабет, остеопороз и другие состояния. Физическая активность также является ключевым фактором в предотвращении избыточного веса и ожирения, которые повышают риск развития нескольких видов рака.

У Эмили Осмент остеохондроз. Она не может поднимать тяжести или заниматься физическими упражнениями, но катается на велосипеде и занимается йогой.

Мы также находимся в процессе определения того, как лучше всего работать вместе с продовольственными и другими компаниями для устранения факторов питания и физической активности, чтобы предотвратить хронические заболевания.

Для большинства людей политическая деятельность является второстепенной деятельностью, то есть у них есть что-то еще, кроме участия в этих мероприятиях. Но это деятельность, в которой каждый член группы, не являющийся ни ребенком, ни сумасшедшим, несет определенную роль и определенную ответственность.

Мне нравится физическая активность в саду. Это захватывающе. Я много пропалываю.

Я также ежедневно занимаюсь йогой. Мне нужно начинать день с какой-то физической активности. Это в сочетании с медитацией очищает мой разум и заряжает меня энергией.

Социальные болезни: подростковая беременность, банды, дети с поведенческими проблемами. Все это можно смягчить, если дети для начала получат больше физической активности.

Обычно я довольно хромаю, когда дело доходит до физической активности, но я как джедай на площадке для бадминтона. Как будто мое тело было создано специально для этого — высокое и долговязое, с запястьями, похожими на мышеловки.

Мы существа. У нас есть связь с естественной средой обитания, как и у любого другого вида. На протяжении большей части истории человечества физическая активность была неизбежной, калорий было мало и их было трудно достать. В современную эпоху калории неизбежны, физическая активность пугает и ее трудно достичь. Черты, которые позволили нашим предкам выжить, и давайте смотреть правде в глаза, выживание наших предков - причина, по которой мы здесь, потому что люди, которые не выживают и делают очень жалких предков, - это наши черты. Но они очень сильно расходятся с современной средой.

Ошибочно думать, что в ходе эволюции люди пожертвовали физическими навыками в обмен на интеллект: владение телом — это умственная деятельность.

Сейчас я тренируюсь по утрам, и люди спрашивают меня, почему я это делаю. Я делаю это по двум причинам: во-первых, чтобы поддерживать форму, а во-вторых, я считаю, что тренировки, спорт и физическая активность действительно полезны для психического здоровья.

Что нам нужно сделать сейчас, так это признать, что именно совокупность человеческой изобретательности ответственна за эпидемии хронических болезней. На протяжении большей части истории человечества калорий было мало и их было трудно достать, а физическая активность была неизбежна. Калорий теперь в избытке, а физической активности добиться трудно. Мы взяли нестабильное, ненадежное снабжение продовольствием и исправили его. То, что сейчас проходит как упражнение и требует специальной обуви, раньше называлось «выживанием». Ты должен был это сделать. Теперь вам никогда не придется этого делать. Мы решили это слишком хорошо. Теперь нам ни для чего не нужны наши мышцы.

Чтобы вовлечь детей в планирование и приготовление еды, создавать игры, пробуя новые продукты, и предоставлять широкие возможности для физической активности, признавая, что может потребоваться некоторое время, чтобы найти занятие, которое им действительно нравится.

Животное едино со своей жизнедеятельностью. Он не отличает деятельность от самой себя. Это его деятельность. Но саму свою жизнедеятельность человек делает предметом своей воли и сознания. Он имеет сознательную жизнедеятельность. Это не определение, с которым он полностью отождествляется.

Во все это я попал из-за несчастного случая на лыжах. Так как я был специалистом по физкультуре и это ограничивалось физической активностью. Я занялся полетами.

Никакая физическая активность не является столь тщетной, как бокс. Мужчина выходит на ринг, чтобы вызвать восхищение. Поэтому ни в одном виде спорта вы не можете быть более унижены.

Мы созданы для действия, а деятельность — лучшее лекарство от всех физических недугов.

Лучший способ снять напряжение — физическая активность.

Лучшее средство от разбитого сердца, как думают многие, не лежать на мужественной груди. Гораздо эффективнее честный труд, физическая активность и внезапное приобретение богатства.

Люди, которые доживают до 100 лет, живут в среде, где их регулярно подталкивают к физической активности.

Я много выхожу на улицу. Я большой сторонник физической активности. Это так важно.

я чувствую себя менее энергичным; Я получаю боли. Качество моей жизни ухудшилось, и мне требуется больше времени, чтобы восстановиться после любой формы физической активности.

Я бы никогда не смог добиться того успеха, который у меня есть, если бы не ставил перед собой цели в области физической активности и здоровья.

По моему опыту и мнению, легкая атлетика и физическая активность являются важными составляющими развития молодежи.

Кроссфит — это постоянно меняющиеся, высокоинтенсивные движения. И чтобы выполнять эти движения, у вас должен быть сертифицированный тренер, который проведет вас через это или любой другой вид физической активности.

Чего мы не хотим, так это преувеличивать преимущества, но есть всевозможные доказательства того, что упражнения, как физические, так и умственные, повышают активность мозга.

Когда вы научитесь любить свое физическое тело, каждое действие может стать ритуалом благодарности, когда вы полностью выражаете радость от того, что живете!

Мы не в физическом мире. Физический мир находится в нас. Мы создаем физический мир, когда мы его воспринимаем, когда мы его наблюдаем. А также мы создаем этот опыт в своем воображении. И когда я говорю «мы», я имею в виду не физическое тело или мозг, а более глубокую область сознания, которая мыслит, управляет, конструирует и фактически становится всем, что мы называем физической реальностью.

Я не занимаюсь большой физической активностью. Я играю в теннис, время от времени тренируюсь, хорошо питаюсь и забочусь о себе.

Деятельность Бога, трансцендентная в блаженстве, есть деятельность созерцания; и поэтому среди человеческой деятельности та, которая наиболее близка божественной деятельности созерцания, будет величайшим источником счастья.

Я просто призываю сегодняшнюю молодежь регулярно заниматься какой-либо физической активностью. Целостный подход важен, и это также означает, что вы должны оставаться счастливыми и позитивными.

Физическая активность может помочь улучшить ваше психическое здоровье, поскольку она помогает отвлечься от вещей, если вам плохо.

... Терпение включает в себя сильную деятельность души, а именно, энергичное схватывание и привязанность к добру; и только от этого мужественного действия может питаться сила, чтобы поддерживать физические и духовные страдания ран и смерти.

Я довольно непринуждённый родитель, но мне нравится много активности. Поэтому я постоянно предлагаю занятия, связанные с физической активностью: езда на велосипеде, катание на горных велосипедах и падлбординг.

Удивительно, но только 15% взрослых американцев регулярно занимаются активной физической деятельностью, а 60% сообщают, что вообще не получают никаких упражнений в результате регулярных или продолжительных занятий в свободное время.

Причины ожирения разнообразны и сложны, но отсутствие ежедневной физической активности является важным фактором.

Как человек, чья профессия в значительной степени зависит от физической активности, я определенно чувствовала дополнительное давление, чтобы вернуться к своей дородовой форме.

Я очень заинтересован в физической активности и принятии решений, связанных с созданием картин — ничто другое не похоже на это.

Меня не интересует физическая активность. Я не спортивный. Я не очень скоординирован.

Физические упражнения необходимы для развития тела, и точно так же духовная деятельность необходима для здорового и нормального развития души.

Активность и отдых – два жизненно важных аспекта жизни. Найти баланс в них — это само по себе умение. Мудрость заключается в том, чтобы знать, когда отдыхать, когда заниматься и сколько всего нужно иметь. Нахождение их друг в друге — активности в покое и отдыха в деятельности — есть высшая свобода.

Физической активности нет. Все развлечения происходят в телефоне. Фильмы можно смотреть и на ноутбуке, поэтому никто не ходит в кинозалы.

Я придаю огромное значение умственному аспекту физической активности и тому, что она дает мне.

Любая физическая активность начинается с ядра тела. Я поддерживаю силу в своем ядре, чтобы я мог прыгать, бегать, стартовать, останавливаться и ускоряться на самых высоких уровнях.

Я всегда был физическим. Я понятия не имею, на что похожа жизнь без физической активности.

Чем больше физическая активность, тем меньше будет трудностей. Чем больше деятельность становится интеллектуальной и превращается в мотивы, оказывающие определяющее влияние на волю командира, тем больше возрастают трудности.

Я бы привил своей команде отношение к ролям. Мы бежим, чтобы научить других людей ценить физическую активность. Во всем будь скромным и благодарным; никому не причинять вреда; помогите кто чем может.

Даже если вы больны, физическая активность на более низком уровне поможет вам справиться с болезнью.

Я получаю всплески творчества с всплесками физической активности.